圆肩很多时候就是肩内旋+驼背
胸大肌/胸小肌 肩胛下肌背阔肌三角肌前束肱二头肌上斜方肌前锯肌
中、下斜方肌菱形肌三角肌后束肩袖肌群 这些肌群原本应该帮助把肩部向后拉,但是由于咜们都…
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。
点击添加站长微信