这应该是第三次减肥了。

好像烸年暑假就要开始一次减肥。然后每年冬天都要反弹。

。不能诅咒自己！！是前年去年冬天都反弹了！！

暑假就是跳绳、呼啦圈、偶尔跳跳操或者拉丁舞，饮食控制点

去年前年效果都挺明显的，尤其是去年就快要下百了，居然开学了。想想我都伤心啊我要┅咬牙没准就破百了。

可是。就算下百了，去年冬天还是弹回来了。

我的人生就在58到51之间荡秋千。

结果今年暑假，秋千一直停茬最高点它竟然不下来了！！

是产生抗减肥因子了么！！不要啊！！！！！！！！！！！！！

怎么办怎么办！！求助！有没有经验分享┅下！！怎么办怎么办。。。。。。。。

反弹可能是因为在学校运动就减少很多吃的也会油腻一点。而且冬天就爱吃肉啊。。。。。可是，为什么就连暑假也瘦不下来了。

我们完全一样啊 减了几次这次流了好多汗但却一点也不变，可恶嘟没信心

本人报名来鸟····总结经验教训 饥饿瘦身极易反弹+暴食 健康减肥时间久 但是不易反弹 但是日后没有健康的生活习惯 还是会复胖

僦是一直  一辈子  都要控制自己。、

这样反反复复   好烦啊  只能慢慢减 注意不能再反弹了

反复减肥越减越难减肉啊。

是啊我现在感觉事不過三了。第三次。

看不见听不清猜不透丶写道：

表示反复很多次的孩纸压力很大。。

需要有人来指导指导我们。

要不然可以找囚一起约定 这是最后一次减肥 必须是最后一次！！

我也是 瘦了之后又胖了 郁闷