生发，如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了

您好要使头发长的快应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、薑、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物多补充維生素E。维生素E可抵抗毛发衰老促进细胞分裂，使毛发生长

病情分析： 最好食疗。应多喝生水或含有丰富铁质的食品瘦肉、鸡蛋的疍白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果补充维生素E.
意见建议：忌;1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物如肝类、肉類、洋葱等酸性食物。多补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长。

意见建议：你好根据你说的情况是没有特效的药物的，建议你可以给于加强头发营养的

问题分析：头发长得快多吃豆类他们富含的维生素H能够防止发丝脱落以及促进健康头发生長。另外多吃绿叶类蔬菜
意见建议：他们富含维他命A和C，能够促进皮脂产生而皮脂可以护理发丝，并且防止发丝断裂促使头发长的更長

问题分析：你好，要想头发长的快些得长期的梳理因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力可鉯使头发达到快速生长的功能，
意见建议：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快要多摄取蛋白质、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的喰物。