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 1、多喝绿豆粥之类的因为痘痘┅般是心火过旺或者细菌滋生引起的，绿豆有清热解毒的功效
2：不要吃辛辣、有刺激性食品容易长更多痘痘，注意不要用手挤
3：注意给痘痘通风不要让头发遮住痘痘
4：自制天然祛痘面膜【一】：材料：绿豆粉、牛奶、蜂蜜
1：将适当蜂蜜倒进绿豆粉中（不要太浸湿绿豆粉）
2：将适当牛奶倒入绿豆粉中搅拌（凝固即可）
3：敷在脸上15分钟洗掉
 

 
 


 

 1、多喝绿豆粥之类的，因为痘痘一般是心火过旺或者细菌滋生引起的绿豆有清热解毒的功效
2：不要吃辛辣、有刺激性食品，容易长更多痘痘注意不要用手挤
3：注意给痘痘通风，不要让头发遮住痘痘
4：自淛天然祛痘面膜【一】：材料：绿豆粉、牛奶、蜂蜜
1：将适当蜂蜜倒进绿豆粉中（不要太浸湿绿豆粉）
2：将适当牛奶倒入绿豆粉中搅拌（凝固即可）
3：敷在脸上15分钟洗掉
功效：祛斑、美白、紧致
原料：蜂蜜一 勺鸡蛋一个，糯米粉适用法：
上述原料混合在一起敷脸，20分钟
2周做一次即可。
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