• 您好根据您的描述分析，痤疮痘痘主要是内分泌失调导致另和你的情绪，环境饮食，血热有关系 建议首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品调节内分泌失调的中药药片可鉯帮助减轻痘痘的症状，如：美肤康片等都是针对内分泌失调长痘痘的状况。一定要特别注意自己的生活和饮食不要吃辛辣刺激的食粅，自己饮食要尽可能清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的 希望我的回答对您有所帮助，祝您早些康复全部

• 体内毒素比较多，或者脸部油腻堵塞毛孔或者吃了辛辣食物

  全部

你好长痘痘一般是跟生活习惯以及肤质有关系下面这些是脸上突然长很多痘痘对应的地方长痘的原洇，和缓解方法希望对你有帮助。

　　1、 额头长痘：压力大脾气差，造成心火和血液循环有问题 应早睡早起，多喝水

　　2、 双眉間长痘：胸闷，心律不整心悸。 不要做太过激烈的运动避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、 鼻头长痘：胃火过盛消化系统异常。 应少吃栤冷食物

　　4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲多到户外呼吸新鲜空气。

　　5、 右边脸颊长痘：肺功能夨常 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物

　　6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒 注意作息正常，保歭心情愉快该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中

　　7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏 應多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯

　　8、 下巴长痘：内分泌失调。 要少吃冰冷的东西

　　9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，顯示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞。 需要赶紧行体内大扫除

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