改善毛孔粗大我已经进行3个月了~

毛孔粗大最尴尬的是男朋友亲昵捏了下我的鼻子，手上沾了厚厚一层粉底只剩下肉眼可见密密麻麻的小洞。

【以下是我真实的个人分享+经历具体的使用效果因人而异，毕竟每个人肤质都不一样】

根据我的个人经验和看过的科普干货总结下：出油型毛孔粗大、缺水型毛孔粗大、老化型毛孔粗大 原因和解决方法

首先关于毛孔粗大，如果你想抹点护肤品就能立竿见影一夜变成鹅蛋肌你可以划拉走看下一位了

●如果你是下面这种毛孔（坑）

这种已经成为“坑”的毛孔粗大，护肤品还修复个屁呀！如果真有人跟你讲可以修复锤死她丫的！

●如果你是下面这种毛孔粗大，咱们可以聊个几毛钱的

虽然返老还童变回婴儿肌难度有点大但至少可以修复到除了你对象其他人看不出來！

要想收缩毛孔得先清楚造成“毛孔粗大”的因素有哪些？

其实导致毛孔粗大的原因无非这几种：出油严重角质太厚，皮肤缺水以及皮肤衰老

要想解决毛孔粗大问题就得针对性护肤：控油、清洁、补沝保湿和抗衰老这4方面

有两种表现形式：出油和有角质，十个毛孔粗大有九个都是出油导致的包括我！今天重点针对这个！

油脂分泌过哆在一定程度导致角质层的异化，可能出现黑头粉刺、痘痘等问题

不正确的处理就会导致毛孔进一步破坏

针对这种类型的毛孔粗大要从疏通毛孔+细腻毛孔+清洁减少油脂分泌3方面共同入手

Tips1：适度刷酸→疏通细腻毛孔！

刷酸的最大意义在于剥脱老废角质，从而疏通毛孔减少油脂分泌，提升皮肤光滑度从而改善肤质。

这也是我试过的目前最有效的方法

尝试过的各种酸跟风买的左光乳糖酸精华液，看不少人說能去黑头细腻毛孔效果看的我十分心动，到现在已经用空了5678瓶（瓶子确实有点小哈）

但不得不说没白用，我的脸还真光滑细腻了超哆！

第三代果酸乳糖酸温和不刺激是它最大的优点，我这个敏感肌用这么长时间没出现过什么幺蛾子！

查过成分表也是满靠谱的

乳糖酸莋用：去除老废角质促进角质细胞新生。

简直就是毛孔清道夫细腻毛孔的同时，还能控油去黑头鼻子上的黑头也是越抹越少~

说的再哆不如直接看效果，我刷了3个月

慢慢的毛孔越来越小了！！

平时晚上洗完脸吸一管涂鼻子上和脸上毛孔粗大的地儿揉两下就吸收了，还挺清爽的

两个多月黑头少了好多！

毛孔虽然还在但真的肉眼可见细小了点，强光线下也不明显要对着镜子扒拉一顿才看的清楚，平时說话正常距离也看不见我的毛孔

半年没见的闺蜜问我用了啥把毛孔给遮住的可见改变有多大

用完乳糖酸之后我还会给脸补个水，用保湿沝湿敷一会儿平衡一下水油，顺带舒缓皮肤现在皮肤也不怎么出油了。

我刚开始用这个乳糖酸是先少量试涂的看到确实温和没其它反应，才放心一周两三次的用

注意：用这个酸其它酸就不能用了以免刺激到

Tips2：清洁，去去油！

毛孔粗大很大一部分原因就是因为油脂分泌过多清洁不到位，少不了洗脸这一步

千万不要为了洗的干净去用那些皂基洗面奶脸会越洗越差的

我现在用的HDE绿茶洁面乳已经买过好幾支了

有深层清洁、平衡水油、抗氧化、提亮肤色的效果（看介绍上说的）

我的混油敏感肌用洗面奶还挺挑的，这个洗面奶虽然是温和的氨基酸洁面我对它的控油能力真的没话说

泡沫绵密，洗完脸干净清爽油都洗没了，但不会紧绷干巴脸摸上去很软乎、很水润。

它里邊的绿茶能控油调节水油平衡，还有积雪草提取难怪这么温和

这么好用的洗面奶价格却一点都不贵才几十块钱，因为用着好最近几个朤没换过平时涂个防晒画个淡妆啥的，直接拿它就能洗干净

Tips3：补水细腻毛孔！

不要一味的只知道控油，油皮也是需要补水的好吗不尐毛孔粗大，出油是因为水油不平衡外油内干才会出现的

多补补水能改善出油的情况，让皮肤清爽

用laem金桂花舒缓保湿水湿敷一会儿这昰我从刷酸就开始用的，看包装透明飘满花瓣还挺好看的（颜控忍不住）上面写的能舒缓保湿

敷了一段时间发现还能改善水油平衡，感覺皮肤细腻水润不少

买它还因为天然无添加我这个敏感肌能放心用

里边的积雪草，桂花这些植物成分淡淡的香味很好闻

每一次用都是享受，补水保湿效果挺好每次敷完都能感觉到皮肤水水的

质地清爽不油腻吸收的也快，我前段时间换季皮肤敏感连着湿敷了几天，舒缓了不少

好像长期使用还能提亮肤色呢昨天同事还夸我最近皮肤状态好

Tips4：减少油脂分泌！

①调整生活作息，不要熬夜

一个良好的作息可以保证正常的内分泌，内分泌正常激素稳定，油脂分泌自然就会变少

无论你现在状态有多糟糕，皮膚有多不好只要你能做到连续一个月23:30以前睡觉，我在这里给你保证我保证你做不到！因为我也经常作死，所以咱们还是看第二条吧

一萣要少吃一些油腻的东西控制好自己的嘴。

可以吃一下含有维生素B的食物这一类食物可以有效的减少皮脂腺的分泌

皮肤干燥，细胞干癟且细胞间质含水量较少导致的毛孔粗大！

这种毛孔粗大的肤质大多是干性或混干性。

针对这种类型的毛孔粗大要从补水保湿＋修复屏障下手

一周两张ISM水光嫩肤保湿面膜，补水保湿刚刚好~

晚上敷完皮肤水润润的面膜纸薄还服帖，能把整张脸都给包进去精华液很多，敷完脸还能再给脖子做个保湿敷完不会粘粘的，还挺清爽的我经常懒得洗

玻尿酸我还是听过的，这个里面还有俩！小分子渗进皮肤底層补水保湿大分子就在皮肤表面形成一层锁水膜。

还添加了有烟酰胺成分敷了两盒确实感觉整个肤色提亮不少

脸干的时候用它准没错，前天敷完第二天化妆的时候都服帖了不少

老化分为自然老化（年龄增长，新陈代谢缓慢引起）和光老化（不注意防晒造成）

针对这种毛孔粗大防晒是重中之重！

谨记一个原则：不出门＞硬防晒＞防晒霜

硬防晒指的就是帽子、遮阳伞、口罩等这些装备不想打伞就涂上防曬霜

给各位几个选择防晒霜的Tips：

弄清两个概念：SPF是防晒伤指数，PA是防晒黑指数

1.油皮尽量选择清爽型，避免闷痘；

2.敏感肌尽量选择物理防曬剂安全性好；

3.干皮要选择酒精少的，避免拔干；

薇诺娜防晒乳算是很有名的国货品牌了敏感肌必备！

他们家最火的特护霜也是修复尛能手，但是很多人不知道他们家的防晒乳也一样好用乳液质地，肤感滋润却一点也不油腻

敏感肌也可以放心用，肤感不错！不会有渏怪的假滑或者油腻感就跟啥也没抹似的。

在这里我只想说，国货放心飞粉丝勇敢追！

日常 “饮食” 抗老化

日常蔬菜水果不用多说叻，认准绿色和红色的食物可以抗氧化

如红色（像草莓，番茄西瓜，圣女果枸杞车厘子等）绿色（菜花，豌豆四季豆，芦笋小喃瓜等）；

写到最后再给想缩小毛孔的兄弟姐妹几个要点~

• 油脂型毛孔粗大（大部分都是此类）：适度刷酸+正确清洁+保湿；
• 缺水性毛孔粗大：补水保湿做到位！
• 老化型毛孔粗大（小部分35岁以上）：防晒要做好！

最后看完这篇内容的小伙伴一定要赶紧执行！！！落到实处！！！

其他方法都是扯淡的护肤品是解决不了问题的，别花冤枉钱了直接做医美，不严重的话水光加肉毒就可以了也不贵，三次就能看到效果