在女孩进入青春期(11~14岁)后每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。 阴道中流出像鸡蛋清一样透奣、无色无味而略带粘稠的液体属于正常现象;如发现白带发棕褐色,预示2-3天后月经初潮即将到来 如果要来月经了,你要经常去厕所看一下可以垫个护垫(小的那种,知道不)书包里可以放几个卫生巾备用(卫生巾和护垫是不一样的,可以问你妈妈叫你妈妈去买)。不要太担心了因为第一次有月经的时候是很少的,不会弄到裤子上 月经来了的话要注意不能吃冰的东西,多喝水辣的酸的尽量尐吃。
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