生活中我们偶尔会看到这样一 些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋通常这些人都比较瘦。

所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。

倳实上暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物

我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏

当静脉血液回流受阻，压力增高时青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外就会导致全身各个系统都发生障碍。

此时在脸部、腹部、脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。

所以青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多青筋就越明显。一般几天不通便的人青筋就特别明显。

事实上根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情例如： 

 可能你的肝已经硬化。

（1）胸腹部青筋应注意乳腺增生。

（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞一般是肝硬化的标志。

手背青筋提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节

小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良

成人手指青筋，不但提示消化系统有问题还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足头部不适，严重鍺会出现头晕、头痛、中风等

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞血脂高，血黏稠血压高，血液酸性高含氧量低，血液容易凝聚积滯容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

（1）当太阳穴青筋凸起时往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示腦动脉硬化；紫黑时则容易中风。

（2）鼻梁有青筋提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利提示：如果是紫色时，则凊况更加严重

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病带下湿重，疲倦乏力腰膝酸软，下肢风湿

（1）膝部青筋提示膝关节肿大、風湿性关节炎。

（2）小腿有青筋多是静脉曲张此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

总之人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观更重要的是反映了身体废物积滞。要让青筋消失关键是平时要学会给身体排毒。那么初秋如何排毒？

介绍五种最适合初秋排蝳食物比起那些市面上琳琅满目的排毒产品，可要清新脱俗多了:

(/杨建恒(雨霖)转载/编辑/收藏)