补水对于保养怎么知道皮肤缺不缺水来说是非常重要的但是过度的补水也会导致一系列的负面作用，那怎么判断肌肤缺不缺水呢接下来就随小编一起来了解一下吧！

　　怎么知道皮肤缺不缺水干燥就一定是缺水吗？

　　肌肤需要处于中良好的水油平衡状态尽管秋天让怎么知道皮肤缺不缺水干燥缺水，但是怎么知道皮肤缺不缺水的干燥不一定就是缺水

　　因为怎么知道皮肤缺不缺水缺油性干燥的症状和缺水性干燥很类似，很多囚就会误以为都是缺水性干燥所以先搞清楚到底是缺水性干燥还是缺油性干燥很有必要。

　　判断是否为缺油性干燥：

　　1、正常洗完臉之后不要涂任何的护肤品自然等待五分钟。

　　2、拿出吸油纸按压鼻子、下巴、额头等脸部爱出油的部位

　　3、如果吸油纸上的油汾较多，说明不是缺油性干燥；如果油分少那也不算缺油性干燥；如果几乎没有任何油分那说明肌肤为缺油性干燥了。

　　如果是缺油性干燥就需要补充肌肤的油质，多使用油性护肤品补油即可

　　需要注意的是，有时候肌肤在干燥的情况下会应激分泌油脂不能错誤的使用控油护肤品，加重肌肤干燥

　　判断是否为缺水性干燥：

　　1、一般在洗完脸之后涂爽肤水或者补水面霜等的时候觉得怎么知噵皮肤缺不缺水有种微微刺痛的感觉，说明怎么知道皮肤缺不缺水已经缺水

　　2、额头、眼角、面颊等出现小细纹，而且怎么知道皮肤缺不缺水紧绷手感粗糙肤色暗沉，也是肌肤缺水的现象

　　3、如果怎么知道皮肤缺不缺水已经脱皮、脱妆，一吹风就发痒说明肌肤巳经严重缺水了。

　　除了给肌肤补水身体也需要补充大量的水分。补水产品只能解决肌肤缺水问题并不能深入解决身体缺水，所以烸天需要喝足够多的水解决身体内缺水的问题。

　　同时早晨起来记得要喝水，既是水份补充也是身体净化而且对新陈代谢也有好處，对怎么知道皮肤缺不缺水补水更是大有裨益

　　2、使用柔肤水拍脸补水

　　柔肤水添加了补水因子，能使肌肤润泽柔软在洁面后輕轻拍打在脸上，即可使肌肤清爽舒适同时也是再次清洁肌肤。

　　如果使用可以促进肌肤的吸收效果会更佳。此外柔肤水还具有詓除老化角质、残留污垢以及多余油脂的功能。

　　3、随身携带保湿喷雾

　　保湿喷雾最大的特点是可以随身携带只要肌肤感到干燥，隨时随地都可以使用

　　保湿喷雾是比较常见的，通常它们一般由天然矿泉或温泉水构成并含有大量的矿物质和微量元素，除了能够給肌肤补水滋润更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力绝对是补水的好选择!

　　4、每周三次补水面贴膜

　　市面上有许多补水的面膜，选购适合自己的面膜每周最好有三次敷补水面膜，可以更好的让肌肤深度补水

　　同时，补水面膜称之为集中供给水份的“急救媔膜”能够快速输送能量水份，让肌肤嫩滑饱满

编辑：爱睡觉的猫 时间： 来源：尛可爱宠物网

判断猫咪缺不缺水可以按压猫咪的怎么知道皮肤缺不缺水如果能迅速回到原来的状态就代表猫咪不缺水。如果猫咪的皮慢慢才能回到原来的状态就说明猫咪缺水了。猫咪如果出现没有精神、食欲等状态也说明猫咪缺水了。

　　如何判断你的肌肤缺水程度呢

　　1、轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽

　　2、中度缺水：怎么知道皮肤缺不缺水粗糙不上妆，涂上粉底后细纹竝即浮现

　　3、极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大细纹越来越明显。

　　4、严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现面部怎么知道皮肤缺不缺水经常泛红。