随着年龄的增长胶原蛋白会渐漸流失，从而导致皮肤的胶原肽键和弹力网断裂其螺旋网状结构会被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以补充胶原蛋白是延缓衰老的必经道路。

胶原蛋白功效还是蛮多的：比如美白淡斑改善毛孔粗大，缩阴保养卵巢，去细纹等等

在购买的时候一般都建议选大品牌，除了产品的质量和口碑之外还有因为大品牌的安全性和保障性。国外国内牌子都可以国内就看好汤臣倍健，听说是和法国罗赛洛联手打造的水蜜桃味，有利于提高消费者的口感平时补充起来也方便，随时隨地添加雪糕蜂蜜等等，都是没问题的

• 我喝胶原蛋白快5年了,效果很好的,皮肤很紧致,光滑,细腻,比同龄人年轻

• 我喝的花青宜胶原蛋白这个比一般的好多了 当然了平时要做好补水

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• 我喝的圣贝丽丝,法国的原料。純天然无添加的,我孕期也在喝

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