请问平时具体需要注意些什么呢？

平时饮食清淡一些不要吃辛辣香燥的东西，不要熬夜尽量不要生气。可鉯试试祛痘的洗面奶

      痤疮考虑是内分泌失调引起主要是多因素的疾病，痤疮与皮肤的性质、自身免疫或内分泌功能紊乱、激素水平等等因素有关主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。长青春痘的时候病菌会刺激青春痘附近的色素细胞所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种反应叫炎症色素沉积症引起痤疮的原因与毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应有关。平时应注意：早睡早起生活规律，保证充分睡眠保持患部清洁。不滥用化妆品和药物少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺噭性食物多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良不要用手挤压痘痘，不用油脂类化妆品
      以上是对“最近老是长痘，是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！