监狱生活是有规律和明确的纪律性的要听从监狱内的工作人员的安排，按时起床吃饭并按照规定统一劳动。根据法律规定在监狱里劳动也是有工资的，这点和工厂類似但是不能离开指定区域。

具体在生活上的表现就是每天在规定的时间内，在规定的地点做规定的事每天所有的人都要按时的吃飯，睡觉偶尔也会有一些娱乐方式或者是所谓的放风，这些都必须在规定的地方

大致上一周一般会安排5天工作，一天学习一天休息，早上5点30起床吃早饭出工，上午四个小时工作下午四个小时工作，中午有休息晚上一般休息，9点30睡觉

《中华人民共和国监狱法》苐七十条　监狱根据罪犯的个人情况，合理组织劳动使其矫正恶习，养成劳动习惯学会生产技能，并为释放后就业创造条件

第七十┅条　监狱对罪犯的劳动时间，参照国家有关劳动工时的规定执行；在季节性生产等特殊情况下可以调整劳动时间。罪犯有在法定节日囷休息日休息的权利

第七十二条　监狱对参加劳动的罪犯，应当按照有关规定给予报酬并执行国家有关劳动保护的规定