牙齿黄黄的怎么办？如何快速美白牙齿
核心提示：怎样的笑才是最美的？拥有一口好牙。好牙的标准是整齐和够白。整齐可以通过手术实现，美白也可以。但是，美白牙齿自己就能搞定，还是不要麻烦牙医了吧！
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　　怎样的笑才是最美的？拥有一口好牙。好牙的标准是整齐和够白。整齐可以通过手术实现，美白也可以。但是，美白牙齿自己就能搞定，还是不要麻烦牙医了吧！　　如何快速美白牙齿？　　1. 这些食物越吃牙齿越白　　水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。　　：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。　　无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防。　　：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。　　香蕉：热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈、流血、牙齿松动或脱落等症状。　　芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。　　：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻。
　　洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。　　：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。　　编辑小提醒：想要美白牙齿，还要少吃那些会让牙齿变色食物也可以减少牙渍的形成，比如番茄酱，香醋、浓茶、咖啡，红酒等，这些食物形成的牙渍会很难清理干净。
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听说用酵母粉和牙膏混合刷牙，牙齿能变白，你耐心试了一个月，好像牙齿颜色也没什么变化。为什么？因为这顶多算通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身色泽的改变无能为力。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 自己怎么快速美白牙齿?...
"网友求助"自己怎么快速美白牙齿?...已回复
自己怎么快速美白牙齿?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7位网友提供帮助
会员9227365 17:36:35
陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄，并可以除口臭）
会员9227299 17:37:35
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的;刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿;把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
会员9228187 17:38:35
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
会员9227245 17:39:35
醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
会员9227804 17:40:35
橘皮末做牙膏可洁牙，净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
会员9227744 17:41:35
适量小苏打(看你使用牙齿的数量决定啦)，加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了
会员3053720 17:42:44
指导意见：你好. 一般是可以洁牙治疗的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
问在家如何快速美白牙齿
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你的情况要想牙齿美白可以用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白，可以试一下是可以收到效果的。
问如何正确美白牙齿？求指教
职称：医师
专长：内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病
&&已帮助用户：54448
指导意见：建议每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。
问自己怎么快速美白牙齿
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你好，建议用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿雪白，平时保持口腔内的清洁卫生，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、生硬的食物就行。
问怎么才能让皮肤变白？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：29677
病情分析： 美白；1：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，意见建议：最重要的是，脸上不再油油的。2：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。
问想要美白牙齿该怎么办？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：您好,每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁, 摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮.
问怎样使牙齿快速美白啊
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
激光漂白离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
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搜狗联盟推广你在烦恼什么牙齿黄怎么办? 教你七个牙齿美白小窍门 导语俗语说：“貌美牙为先,齿白七分俏”。显而易见,牙齿的健康是多么的重要!那牙齿黄怎么办,要想给别人留下美好印象,除了有白皙透亮的肌肤外,健康亮丽的牙齿也是必不可少的。如何可以拥有光洁亮白的牙齿?下面就让小编为你介绍几个美白牙齿的小窍门吧!　　 　　牙齿黄怎么办?其实，我们的牙齿是随着年龄的增加才逐渐变黄的，环境和食物的影响都会导致牙齿不美观。所以，在日常生活中，我们更应该注重牙齿的健康，接下来，就跟着小编一起来看看吧!&&& &&& 今天小编就为大家介绍几款天猫热销的美白牙齿的产品，看看网友都选择什么产品来美白牙齿：&　　点击购买&&　　　　点击购买&&　　　　点击购买&&　　　　点击购买&& 　　　　点击购买&&　　　　点击购买&& 相关专题：
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如何用柠檬美白牙齿 教你美白牙齿小方法
来源：新浪上海日17:20字号：|
　　牙齿不够白，会让你笑起来都有些不自在。不少人选择去医院洗牙，其实，完全不必这么麻烦，只要你找准方法，一些看似简单的小动作小偏方就可以让你的牙齿变得白皙闪亮哦。如何用柠檬美白牙齿？这是最简单也最有效的方法，只要你持之以恒。，闪亮白皙的牙齿立刻呈现。以下牙齿美白的八个生活妙招，一定要看哦。
　　1、柠檬 +苹果醋
　　柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可生效！
　　2、大口嚼芹菜
　　法国健康专家让·吉格推荐的护牙食品是芹菜。他认为，在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了一次大扫除。芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬！但一定注意，要嚼生芹菜！
　　3、足量维生素C
　　有资料显示，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。建议你平时多吃绿色花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等富含维生素C的蔬果，它们都是使你牙齿亮白的保证！
　　4、嚼7分钟无糖口香糖
　　嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，防止牙齿因腐蚀变色。美国明尼苏达大学牙科专家研究发现，无糖口香糖中的木糖醇还能有效抑制造成龋齿的细菌，让你不会长“虫牙 ”！但一般来说，每天嚼7分钟口香糖就够了，多嚼会让嚼肌变大！
　　5、芥末+绿茶粉
　　芥末中含有一种成分叫isothiocyanates，实验发现，这种成分可有效抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色！如果你不喜欢芥末的味道，建议你将它蘸点绿茶粉再吃，这样不仅能中和芥末的辛辣味，绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬！
　　6.吃乳酪
　　乳酪不但是钙物质的良好来源，它所含的大量磷酸盐可有效平衡口腔中的酸碱度，强化牙表面珐琅质的重建，最适合受过损伤的牙齿。如果你感觉最近牙齿颜色不理想，建议你在每天早餐中加入30-50克纯乳酪！
　　7、使用电动牙刷
　　电动牙刷被称为“21世纪口腔研究史上的一大发明 ”。实验证明，电动牙刷比一般牙刷能多清除38%的牙菌斑，长期使用，可让牙齿亮白程度增加20%以上。更重要的是，它能减少六成的刷牙力度，不会让牙龈受伤。但电动牙刷需每三个月更换刷头，因为3个月后，刷毛变粗糙，清洁作用降低。调查显示，在那些抱怨电动牙刷对牙齿亮白程度改观不大的人群中，80%的人都很少更换牙刷刷头！
　　8、每周2-3次漱口水
　　如何用柠檬美白牙齿解决了后，你也该知道如何运用漱口水。漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！}