点击联系发帖人要想真正把脸洗干净里面的学問可多着呢！但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好 热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开更利于深层清洁。冷水洗脸最 大的好处是骤然收紧毛孔对皮肤健康昰很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少 也不生病的缺点是不利于清洁毛孔。 如果脸部出油不是很厉害肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩 彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸 根据皮肤性质 油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑囷尘埃使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞 干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤：晚上用冷水洗脸后再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干 衰老皮肤：早晨用冷水洗臉，可加些食盐最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
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常常听到这样一种说法：“冷水洗脸美容保健”，那么冷水洗脸真能美容吗？ 答案是否定的尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸由于“寒性收引”，使毛孔收缩无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响媄容 正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋養都不利 水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩使皮肤变得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少弹性丧失，出现早衰对皮肤滋养不利。 水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用但經常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹 合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤溫度但低于体温，用手试有温热感，但不会觉得烫这种温水，既能洁肤又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳对皮肤无伤害。 正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时間不宜过长以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸促进面部的血液循环，达到美容的效果
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先用温水洗，帮助打开毛孔清洁肌肤 洗完后，用冷水扑下即可起到收缩的效果~ 再弄爽肤水、乳液…… 这可是我多年的经验啊~ 现在皮膚水水的哦！！！
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用泉水洗...温水也可以,但是我觉得用泉水洗更好..
看你的肤质了，油性皮肤在夏天多油用温水洗臉比冷水控油效果好，如果是干性皮肤还是用冷水洗脸让脸不是那么干燥。
