“巧笑倩兮，美目盼兮”皓齿凝眸自古就是衡量美人的标准，很多年轻人经常第二天起来顶顶着个“熊猫眼”，大大的眼袋黑黑的眼圈。看起来就像是没睡醒让人很是烦恼，那么怎么办呢？怎样才能去除眼袋和黑眼圈下面小雪向你介绍几个日常生活中的小妙招。

1. 将土豆洗净切成薄片，敷在眼上5分钟后用清水洗净。注意发芽的土豆有毒不能用
   

2. 将喝剩下喝剩下的茶叶水，取出化妆棉用喝剩下的茶叶水，浸湿化妆棉然后将化妆棉敷在眼睛上，可以缓解眼睛疲劳和浮肿
   

3. 涂上眼霜后，用手质检右下往上轻轻打圈按摩如图所示，由攒族穴穴到太阳穴再由太阳穴到攒族穴，轻轻按压一边按压一边打圈，用食指、中指、无名指指尖轻轻按压眼周注意要按摩5分钟，可以促进血液循环缓解眼睛疲劳。
   

4. 准备两块毛巾一个毛巾浸在热水里，拧干敷在眼睛上几分钟后，把另一个毛巾蘸上冷水浸湿冷水，然后拧干敷在眼睛上冷热交替的方法，可以促进眼部血液循环缓解眼袋和黑眼圈。如果能把浸毛巾的冷水放在冰箱里降降温效果会更好。
   

5. 很多黑眼圈都是因为睡眠不足引起的熬夜最荣因引起黑眼圈和眼袋。因此保持充足的睡眠胜过多种护理方法注意晚上睡觉之前不要喝太多水，这样容易造成眼袋浮肿
   

1. 第一，晚上早点休息不要熬夜。

   晚上要早点休息一定不要熬夜，熬夜时间久了容易长黑眼圈和眼袋

2. 第二，洗完脸之后可鉯涂点粉底，遮盖一下黑眼圈眼袋

   洗完脸之后，可以涂点粉底这样就可以遮盖一下黑眼圈和眼袋了。

3. 第三中午的时候，要进行午休

   中午的时候，要进行午休适当的午休对于缓解眼睛疲劳很有帮助。

4. 第四每隔40分钟要休息一下眼睛，不要老是看书或者看屏幕

   每隔40汾钟要休息一下眼睛，不要老是看书或者看屏幕要劳逸结合。

5. 第五晚上睡觉的时候可以热敷一下眼睛。

   晚上睡觉的时候可以热敷一下眼睛促进血液循环。

6. 第六平时的时候，可以做一下眼睛保健操

   平时的时候，可以做一下眼睛保健操这样也可以缓解眼睛疲劳，上午下午各做一次

7. 最后，注意用眼卫生适当的远眺对于缓解眼睛疲劳很有帮助。

   注意用眼卫生远眺对于缓解眼睛疲劳很有帮助。