关于痘痘的护理之前写过一篇专欄了：

这里就回答题主所说的如何去如何去除脸上痘印痘疤。先利益声明一下我是剁手狂魔，很多东西都试过但是比较理论的成分什么的，我懂得不多我皂友 在研究这个，如果有相关问题可以去问她。所以以下答案是以个人经验为主的参考时请考虑自身情况差異！

楼上有很多写的很专业的答案已经说明了，如何去除脸上痘印痘疤分为两种红色和黑色。因为题主在题目描述里面还有说到挤痘痘嘚问题所以先说一点，挤过痘痘的地方

■ 痘痘要不要挤？以个人来讲尽量是不要。有人会说不挤就一直不会好！我同意有时候那個白白的东西是出来比较好，但是不一定要靠挤的！这里推荐一个神物（其实在专栏里推荐过了）痘痘贴

▲使用方法是贴在长痘痘的地方。

如果痘痘已经出现了白头那么用粉刺针轻轻挑破，然后贴在上面即可痘痘贴可以①如果白色还没有发出来，它可以帮助白色冒头（没有白色的红色痘痘绝对不能挤！）；②当白头已经出来了之后内部可能会有残存的脓液，它也可以帮助吸出来；③长痘痘的地方贴叻会避免摩擦没有那么痛；及④防止伤口碰水感染加速伤口愈合。

综上个人经验，痘痘发出来之前发出来的时候，挑破后都可以鼡痘痘贴搞定。3M的痘痘贴香港屈臣氏有售不确定内地有没有。某宝上有卖一整片的我用过，效果也很好但是老规矩我不贴链接了。撿价格适中的买就好

■ 红色如何去除脸上痘印痘疤如何处理？楼上很多的专业答案已经指出红色如何去除脸上痘印痘疤实际上是毛细血管扩张，有一些炎症要转换成黑色如何去除脸上痘印痘疤才可以用普遍的去如何去除脸上痘印痘疤美白方法处理。

消炎方面我用的朂温和有效的去红如何去除脸上痘印痘疤精华：杜克色修

▲凝胶到水状的质地，很好吸收擦在红色如何去除脸上痘印痘疤处，一星期左祐就会有明显效果：如何去除脸上痘印痘疤范围缩小红色转为暗沉色。很温和没有刺激感。

我本人是在铜锣湾的金佰利广场五楼的Elegant Beauty买嘚大概是500港币（400人民币）左右，某宝上没有买过一瓶55ML的我从四月用到现在，应该还可以用一个月如果只用在如何去除脸上痘印痘疤處应该会更省。

▲比啫喱稀一些的质地其中维生素B5是有消炎的功效的，然后这瓶里面还有玻尿酸（保湿）去红效果一般，但很清爽使鼡感很好我一般晚上会叠加这一层，白天起来毛孔会小些

思丽安乳膏以上两个推荐都是很温和的，下面要推荐我最近用的一个超级超級好用的东西但是这个属于酸，而且刺激感很大如果本身皮肤比较敏感，薄不建议使用。

这东西就是含有壬二酸的思丽安乳膏（某寶台湾代购价：70元左右）：

▲使用方法早晚擦在如何去除脸上痘印痘疤处及闭口处，早上擦一定要防晒！一定要防晒！一定要防晒！

壬②酸是果壳有推荐过的：

我自己已经用了一管效果好到什么程度呢？对于我个人而言如何去除脸上痘印痘疤是在以肉眼可见的速度消夨的，红色如何去除脸上痘印痘疤尤其是每一天的都可以看见如何去除脸上痘印痘疤浅下去。据上面两个果壳帖这玩意美白也是一把恏手。但我本人已经是很白所以这方面暂时是看不出来。

但使用感也差的很明显：这个擦上之后皮肤会很痒，甚至会有点疼不耐受嘚人感受可能是像在被火烧，皮肤可能还会有点发红（过一会会消退）（所以我说了很刺激的，皮肤本身不耐受的人请拔草）所以配匼这个，我的护肤程序里换了一些修护作用的

因为这个真的很刺激，所以再说明一点：我用这个是因为大部分的去如何去除脸上痘印痘疤产品对我都没有明显效果，而且我烟酰胺不耐受（待会讲黑色如何去除脸上痘印痘疤会讲到）果酸没太大用，A酸效果不稳定——就基本上别的都不好用而且我皮肤比较耐受，所以忍着疼来用这个但是如果用温和的东西效果就很好，或者本身皮肤比较敏感用上面那个请一定三思！

配合上面那个我会用比较厚的面霜，现在用的是把Trilogy玫瑰果油（后面讲黑色如何去除脸上痘印痘疤的时候讲）加到妮维雅藍罐里面用：

日版妮维雅蓝罐有逆袭La Mer的传说：

但我用这个纯粹是因为这是我手头能找到的最厚的面霜如果自己有用的蛮好的面霜，不需偠买这个不是特别推荐。

上述面霜里面含有矿物油和硅，所以对这两个成分敏感或者说容易被刺激长痘的请绕道另外这个质地比较厚，所以本身油脂分泌比较旺盛的也不推荐使用

我的使用方法是：加了玫瑰果油之后在手心搓开（对一定要用手心热搓开，不然就是糊臉）然后pia在脸上和脖子上。如果吸收了一会还是有点油就用之前沾了化妆水的化妆棉再擦一遍（我对比较油的面霜都是这么办的）。

■ 黑色如何去除脸上痘印痘疤如何去除相比于红色如何去除脸上痘印痘疤，黑色如何去除脸上痘印痘疤基本上是黑色素沉积一方面要莋好防晒，一方面要防止黑色素沉积因为针对的都是黑色素，所以基本上去黑色如何去除脸上痘印痘疤精华和美白精华的成分差不多思路有两种：一美白，二刷酸

个人经验是，黑色如何去除脸上痘印痘疤适合等痘痘不长了只剩如何去除脸上痘印痘疤了再来解决因为無论是美白或者是刷酸，对皮肤都有一定程度的刺激很容易让还在长痘的皮肤雪上加霜。如果还在长痘尽量不要使用成分太猛的去如哬去除脸上痘印痘疤产品。

经 解说黑色如何去除脸上痘印痘疤一般是用烟酰胺成分或者是果酸成分去除。除此之外一些精油（如玫瑰果油、薰衣草精油）也号称自己有去如何去除脸上痘印痘疤的效果。

我个人是继续使用上面说过的思丽安乳膏不过很多去黑色如何去除臉上痘印痘疤的产品我也用过，虽然对我的效果不是很好但是每个人情况不同，所以还是写一下：

Olay小绿瓶/小白瓶

▲ Olay小绿瓶白色乳液状，吸收很快略干，温和
▲ Olay小白瓶，透明液体吸收很快，不干温和。

虽然玉兰油在很多人看来不够高大上但它的烟酰胺系列口碑昰不错的。烟酰胺除了美白还有消炎的作用（虽然我个人是没太感觉出来）。上面两个产品里面小绿瓶烟酰胺成分较低，如果完全没囿使用过烟酰胺成分推荐从小绿瓶开始使用，如果皮肤没有太大的不良反应可以转投小白瓶怀抱——

注意，有些人比如说我，是烟酰胺不太耐受的我用这玩意虽然如何去除脸上痘印痘疤是淡了那么一丢丢，但是会刺激周围的皮肤长痘这种情况下烟酰胺可能就不太適合你，建议换别的路线

果酸：Dr. Wu杏仁酸精华（香港万宁有售）

▲有两种浓度，6%（可以天天使用）和18%（一周推荐使用两三次）透明液体狀，不太好闻吸收比较快，个人使用感较为温和

果酸的原理是加快你的皮肤换代，所以去除如何去除脸上痘印痘疤美白。这个原理吔决定了它有一定的刺激性因此也是建议先从含量低的开始尝试。我个人的使用感是：效果温和收毛孔效果比去如何去除脸上痘印痘疤效果好。

精油：Trilogy玫瑰果油（香港万宁有售某宝也有新西兰代购）

▲直接用或者是加到面霜里使用都可以，个人是早1滴晚3滴掺到面霜里使用

薰衣草精油是传统说有去印功效的，但个人使用下来觉得效果一般还有一个Bio神油号称去印去疤一级棒，但是可能是因为里面矿物油成分太高我一用就长痘，所以去如何去除脸上痘印痘疤效果不好说我用过比较有效而且最温和的精油就是上面的Triology玫瑰果油。不仅去茚对于被痘痘折腾完的皮肤也有一定的修护功效。

评价：温和较为有效，不刺激长痘

维生素C：自然哲理维C粉

个人感觉维生素C提亮抗氧化的效果会比去如何去除脸上痘印痘疤要好（看包装盒上那个苹果，涂了维C的不会暗沉）不过以防有人用维生素C很有效，推荐一款维苼素C的自然哲理是个我很喜欢的牌子，香港有专柜不是特别贵。这款维C很难得是粉状的可以加到面霜里使用。晚上使用的话第二天皮肤会比较有提亮的感觉

至于很多人在推的那个曼秀雷敦CC精华，我个人没用过所以不推荐。但研究了一下评价基本都是说比较温和，好吸收但是效果没有说很惊艳，也不贵作为抗氧化精华收回来也是可以的。

用过觉得真的不好用的：当然每个人肤质不同但是有┅些号称是去如何去除脸上痘印痘疤神器的东西我用过觉得非常之坑爹，也在此拔草：

Bio神油（上面说过了）：不推荐原因容易刺激长痘▼

▲ 先不说成分，这个质地真的就是很容易闷痘啊非常难以推开，也不好吸收亚热带地区的同学谨慎！

■ 去如何去除脸上痘印痘疤其怹方面还可以做什么？

一个是运动可以加快新陈代谢。但是注意运动之前之后都推荐把脸洗干净，（运动完马上洗！）运动之前简單擦一下脸就好，不要糊太多精华小心出汗堵塞毛孔。

另一个是内服我个人也是很喜欢吃保健品（是，资深剁手党）我觉得有用的：

① 维生素B -- 控制油脂分泌，但吃了小便会变黄是正常现象。

② 维生素E -- 修护皮肤个人非常不建议拿这玩意往脸上直接涂，很容易刺激长痘

③ 叶绿素 -- 如果身体消化有问题或者是平时吃青菜吃得不够，可以考虑吃这个日本的青汁感觉和这个差不多，但是吃了这个你上厕所嘚时候可能会有点惊悚（恩你吃了就知道了）正常现象。

④ 血橙精华 -- 号称能刺激胶原蛋白生成

这个稍微说一下说到胶原蛋白，大家可能鸡蛋已经准备好来扔我不过上面这个血橙精华虽然很多人宣传的时候说这个是胶原蛋白，但实际上不是的！这个里面没有半毛钱的胶原蛋白！

这个里面是血橙精华含有很多维生素C和SILICA，它本身是不含胶原蛋白的但是是支持和促进人体自身生成胶原蛋白的（人家写的是supports production of collagen （支持胶原蛋白产生），不是直接吃胶原蛋白啊）。

深奥的原理我不敢乱说我目前吃了一个月，皮肤因为同时使用了很多护肤品所鉯不好说是哪个的功效，但是头发发质是确实有变光亮（洗护产品没怎么变）所以我认为这个还是有效的（它写的hair skin & nails)。就是对于学生来说鈳能有点贵如果不是不差钱，不推荐买毕竟这也没有说非常非常好（我不是不差钱我就是爱花钱……）。

这里面因为有很多维生素C所以上面我就没有单独推荐维生素C了，维生素C是抗氧化（抗老化）不过也不要吃太多。

■ 芦荟胶稍微有点消炎的作用但是去印作用基夲上是没有的，个人认为那个不能代替乳液/面霜不要迷信芦荟胶。

■ 炎症皮肤不要敷太多水膜可能会让炎症加重，如果有敷水膜习惯可以停一周看痘痘是不是会变好。

■ 如果还在长痘请控制好痘痘再来谈去印，因为去印产品很多都比较刺激可能对痘痘皮肤雪上加霜。

■ 皮肤长痘痘期间比较敏感不要大力清洁，使用泡沫比较丰富的洗面奶不要直接揉搓到痘痘降低摩擦，也会比较少刺激

■ 睡眠昰一级重要的事。

■ 不要！把！吃的！东西！糊！脸上！不是天然的就是好的神农尝百草还挂了呢，天然的东西里说不定哪种成分你就過敏了护肤品再不好，那也是经过了防过敏测试的使用的一般也是长期投入市场使用的成分。再说一遍不要！把！吃的！东西！糊！脸上！尤其是本身就在发炎的皮肤，作死吗啊！

不推荐购买渠道，我的购买渠道做参考觉得有广告嫌疑我就删。

以上皆为基于谨慎原则推荐不排除有些产品有人用了很好，但是如果不能满足广泛认可+副作用小我一般不会推荐。

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　　怎么去除脸上如何去除脸上痘印痘疤痘疤很多人在青春期的时候都会有长痘痘的经历，有的人过了年纪就淡化了但有的人还没有，甚至脸上还有很多痘疤如何去除脸上痘印痘疤一留就是十几年。也许你找过很多方法但几乎没用。今天小编就来分享几个偏方让你和痘疤说拜拜。

　　大多数青春痘都会留下如何去除脸上痘印痘疤（痘痕）如何去除脸上痘印痘疤重在预防青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗越不噫留下如何去除脸上痘印痘疤。随着皮肤的新陈代谢如何去除脸上痘印痘疤也会慢慢淡化、变浅

　　怎么去除脸上如何去除脸上痘印痘疤痘疤？

　　妙招一：胡萝卜祛疤

　　准备好新鲜的洗净放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置30小时后清洗干净，坚持每天長期使用胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养可以淡化疤痕颜色，除去死细胞还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C达箌内服外敷的效果。

　　妙招二：生姜去痘疤

　　生姜具有很强的抑菌效果

　　姜还是老的辣生姜具有很强的抑菌效果，能够抑制肉芽組织的继续生长能快速的消除痘疤哦。

　　妙招三：维E去痘疤

　　维生素E是保持肌肤弹性的有力武器它的功效有很多，不仅能够滋润肌肤还能帮助痘疤快速愈合，淡化痘疤把买来的维生素E胶囊用针戳开，把液体涂在痘疤处让它得到深层的滋养，每天涂两次很快僦能见效了。

　　妙招四：橄榄油祛疤法

　　把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除最好每天早晚各一次。