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时间：2017-04-26 10:56
侧空翻与武术一个人当然可以练啦,是真的因为我是自己练会
侧空翻与武术的,我着得做侧空翻与武术比做旋风脚还轻松,其实侧涳翻与武术在空翻与武术之中最好翻的一个,你要有信心才能学会的,如果老是说怕这永远都学不会,放心吧朋友侧空没什
你打侧空翻与武术,如果你向左翻,那你左脚用力蹬跳,右脚同时向上举,你尽举开一点
,曲脚也没关系.在腾空是要抬头挺空,眼看地,双手肘勾回来,落地是成一个半弓步,如果你落地两脚直的话,这很会伤到脚.一句话摆臂,送腰,抬头,我是个习武青少年我
17岁,你可以跟我互相学习. 侧空翻与武术很重要都是腿的柔软,你能劈叉,那么侧空翻与武术你多练几会侧手翻都可以了.
是一定要有经验的人~~在你翻到脚上头下的
那一瞬间，让他用手（或者棍子）在你的腰部轻轻的向上
挑一下！我就是这样过去的！空翻与武术
过不去的主要原因是身体向上提的那一瞬间的技巧
你感觉到了那一个点~~很快就会过詓~
这个好像和韧带关系不太大,关键是在空中
让狠点的教练,一次性你就过去了,拿一个棍子一打你的腿,自己就翻过去了就会了.
一天500个侧手翻半個月一定过去！我练武10几年了相信我没有问题！但是你的侧手翻必须打圆打正规！记得落地的时候是脚尖先着地可以减轻压力不会伤到脚！
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不需要真正的武術不是杂耍。千万
不要把电视里的武术当真了电视里
的武术都是为了视觉效果，造假出来的货
真正的武术哪里有什么前空翻与武术后涳翻与武术……真正的武术动作其实很简单朴素的，直拳道勾拳摆拳正踢侧踢，连回旋踢这种动作内都是非常罕见的容如果一方在前涳翻与武术后空翻与武术的时候，另一方早就一脚踢过去结束战斗了
哦,那么那些武术学校视频里的前空翻与武术和后空翻与武术的都是為表演才练吗?
没错。只有表演才会练前后空翻与武术实战用空翻与武术，等于找死
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这些是最基本的都属于武术基本功类的
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业余练习散打十年在大学期间擔任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题
武术的五个基本跳跃必考动作，二起脚、旋风腿、旋子、腾空外擺（也叫外摆连与里合腿动作相反）、单飞脚这些是武术跳跃动作的必考项目，旋子转体、前空翻与武术等不属于必考项目！
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