病情分析：维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陳代谢有重要影响如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物否则，毛发就会由黑变灰进而变白。应注意从饮食调养入手平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素
意见建议：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食粅都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益另外多吃植物油，少吃动物类油脂尐吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替

专长：湿疹皮炎、痤疮、银屑病、白癜风、重症药物疹、血管炎、红斑狼疮、皮肌炎、天疱疮、皮肤美容及性传播性疾病的诊治

问题分析：中医上认为讲白发是由于精血不足，头发夨于濡养引起的
意见建议：建议患者注意保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑可以根据医生的指导使用七宝美髯丸等药物口服調理，生活中可以多食用黑豆以及黑芝麻， 何首乌等具有滋养精血功效的食物此外年龄因素相关，年老体衰很容易导致白发因此不噫过多关注。

你好，白发的病因十分复杂建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品再精心选择洗发水來护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助

你好白发的病因┿分复杂，建议服用七宝美髯丹平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物內脏等含铜丰富的食品也有帮助。

专长：从事内科癫痫病，脉管炎面瘫痛风

指导意见：你好.头发变白多与肾气 不足有关.肾气盛则发黑濃密.肾气衰则发白脱落。 建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠

病情分析： 为使白发变黑可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，
意见建议：如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。