你好以下按摩方法可有效丰胸
 1：首先是用双手手掌覆盖整个乳房，再按压周围的乳腺组织每做一个动作，持续3秒钟重复五六次。
 2：然后是双手张开放在胸部的上端，从乳沟开始往下到乳房的外围慢慢的进行按压，大概是重复五六次
3：接着是一只手放在双乳间，像画“8”字型一样来回的按摩，重复五六次此过程需配合波斯丽尔同时进行,能有效充分补充乳房发育所需营养。
 4：接下来是虎口朝内两只手平贴在胸部的上方，食指、中指和无名指并拢再慢慢的向外拉开30下。
5：接着是虎口朝外拇指以外的四只手指并拢，再从外向内画圆圈来按摩胸部但是要注意，乳晕不需要按摩大概左右各按摩50圈。
 6：接着是虎口朝内中指和无名指并拢，从外向内在乳晕的周围画小圈来按摩胸部大概也是50圈左右
 以上按摩手法可配合波斯丽尔同时进行,这样不仅可以让胸部增大，还可有效调整下垂、外扩等胸型
只要你勤加按摩，一样可以练僦诱人豪乳...

 你好，以下按摩方法可有效丰胸
 1：首先是用双手手掌覆盖整个乳房再按压周围的乳腺组织，每做一个动作持续3秒钟，重複五六次
 2：然后是双手张开，放在胸部的上端从乳沟开始往下到乳房的外围，慢慢的进行按压大概是重复五六次。
3：接着是一只手放在双乳间像画“8”字型一样，来回的按摩重复五六次。此过程需配合波斯丽尔同时进行,能有效充分补充乳房发育所需营养
 4：接下來是虎口朝内，两只手平贴在胸部的上方食指、中指和无名指并拢，再慢慢的向外拉开30下
5：接着是虎口朝外，拇指以外的四只手指并攏再从外向内画圆圈来按摩胸部，但是要注意乳晕不需要按摩，大概左右各按摩50圈
 6：接着是虎口朝内，中指和无名指并拢从外向內在乳晕的周围画小圈来按摩胸部，大概也是50圈左右
 以上按摩手法可配合波斯丽尔同时进行,这样不仅可以让胸部增大还可有效调整下垂、外扩等胸型。
只要你勤加按摩一样可以练就诱人豪乳。