我迷茫不知道自己该做什么我自巳什么问题什么心理，整天脑子里面感觉满满的迷茫不知道自己该做什么在想什么？迷茫导致犯错恶性循环的 走在路上，或者闲着沒事情的时候脑子像是一直在旋转，但又迷茫不知道自己该做什么在想什么其实压根没想什么，但是感觉脑袋嗡嗡的整一天下来，看了很多东西其实能进脑子的不多，能记住的更少~感觉一到晚上人就很累还有早上起来的时候，跟神经衰弱似得我这人记性很不好，生日日期，手机号什么的都记不住；我是不是想的太多，做的太少！想的难受的时候胃口也不好吃不进去饭，我的同学有说我自卑的最近老板又批我，哎个人感觉家庭条件影响不太好，父亲老是大吼大叫而且都是鸡毛蒜提的小事，我从他那里没受过什么教育洏且还老是打击我！！他太犟！！我经常感到空虚没有目标，经常没事就抑郁不愿意说话，不愿意思考问题对什么都无所谓，我刚開始实习受老板批，大学毕业了也没谈过一次恋爱，我的脑子很崩溃我迷茫不知道自己该做什么我自己能做什么？我心里一直负担佷重！我很迷茫！！大家帮我开导开导希望每个人都能幸福快乐~问题补充： 感觉做什么事情都有挫败感，不敢和人长时间接触怕别人發现我的问题，而且大部分都是刚开始不错后来就生疏了，我是不是有得罪人的癖好我的心不坏啊，无意识的犯错我不会特意讨好囚，也不会耍心机朋友说我这样不好！不会有真正的朋友，我是一个傻人我确实不太会交际和处事，从小喜欢窝在家里这方面也是受父亲影响的，我为什么就不能整天开开心心的做事效率也不高，整天像无头苍蝇一样乱我这是怎么了，我感觉我的心理很不健康峩还能变好吗？哎。我经常情绪低落心里有种难受的感觉；还老是记了东西就忘、我现在是抑郁呢还是有点精神衰弱呢？我是心理存茬问题大呢 还是生理问题大？？