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约有 40% 的新妈妈会碰到产后掉头发嘚问题一般发生在产后的 2～6 个月，这是一种正常的生理现象不用太担心。

旧头发脱落后新头发自然也就会长出来，产后掉头发的问題也就不治而愈了

我这里给你两个小建议：

1. 产后脱发，更应该注意清洁头发和头皮避免发囊堵塞，这样更有利于新发的生长

2. 注意营養均衡，少吃辛辣油腻的食物避免刺激头皮的毛囊，诱发脂溢性皮炎加重脱发。

产后掉头发和坐月子洗头没有关系只是碰巧出现在產后第二个月而已，所以放轻松点吧不要想太多。