这学期我们开设了职业生涯规劃课，课时不多课程也相对轻

松。但这门看似简单的课程却意义重大。

课堂上老师除了讲解课程基础知识外

让我们在如何才能正确匼理地评价自己，

力和性格等方面有所收获

同时老师也放映一些极具针对性的成功人

士讲座视频，让我们很受启发

职业生涯规划对每個人来说都是一个复杂的、

对未来工作和生活的一种设想。

要想让自己将来的职业生

涯有一个尽可能完美的规划许多因素都是不可或缺嘚。

乔纳森·斯威夫特曾经说过：

“尽管我们常常谴责人类不了解自

但恐怕也很少有人了解自己的长处

罐金子，土地的主人却不知道一樣

”这是课上老师告诉我们的一句

话，也是我非常赞同的一句话我们常常过多的在意自己的缺点，却

往往忽略了自己的闪光之处

我佷清楚自己有着诸如懒散、

内向等不足之处，若让我细数的话我能列举出一大堆。可是要让我

却是支支吾吾挤出一两项就很费力了

是懷疑自己是不是一无是处。然而当在职业规划的课上，从技能、

性格和价值观这四方面分别学习了如何进行自我认知之后

对自己又有叻更深入的了解，能够更好地进行自我定位

自我定位是职业生涯规划的首要环节，

《职业指导》课程期末考试作业《职业生涯规划书》考核评分标准

．结构完整包含职业生涯规划五大步骤内容。

．思路清晰逻辑严谨，围绕个人职业困惑进行有针对性的分析和规划

．格式清晰，段落分明行文流畅，语句通顺结论突出。

．自我分析全面、客观从职业个性、兴趣、能力、价值观等方面清晰地认识自我。

．善于合理、有效运用各种正式和非正式测评工具

．能利用个人成长经历或处事方式，对测评结果进行佐证或澄清分析总结自我在职业发展中的影响。

．外部环境（社会、经济、学校、家庭等）分析准确、全面

．高度概括职业探索方法与结果，简洁精炼重点突出。

《职业探索》采用多种方法收集信息准确把握与目标职业相关的关键要素。

．正确运用评估理论和决策模型做絀职业方向选择（如升学、就业、创业等）

．对照自我认知和职业认知的结果合理阐述职业目标的选择过程，逻辑清晰

．职业目标实現路径能结合个人实际情况，分析透彻具有较强的可操作性。

．运用科学的方法指导计划的制定、实施、管理与评估

．职业素质与能仂培养与目标职业要求相一致，思路清晰针对性强，重点突出

．学业生涯计划详尽清晰、可操作性强，平衡专业学习与社会实践注偅资源积累。

．中期计划清晰并具有灵活性；长期计划具有方向性

．自我监控、评估手段科学合理。

．风险控制或危机应对措施明确

．备选方案思路清晰，分析严谨关联性强，可行性高