怎样形成收腹的习惯

点击联系发帖人 时间：2016-12-30 00:31

我发现自己骨盆前倾有点驼背，于是就收腹走路感觉很管用，收腹后背就自动直了起来可是走了一天后感觉小腿肚子酸胀，是不是走路方式不对呀小腿会变粗长肌肉么，我的小腿本来就挺粗的小腿肚子很大，会外翻

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西溪的小辫子 3人回答

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