反流性食管炎打嗝想吐心口疼痛,在药店买点药吃没见好没检查过,想找医生检查诊断;
打嗝想吐心口疼痛,在药店买点药吃没见好
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胃肠道疾病患者需要注意以下问题:不吸烟、不饮酒;不进食辛辣刺激性的食物;不进食太热的或者是太凉嘚食物包括冷饮、雪糕等等;不进食过于粗糙、坚硬的食物;不进食油炸食品、烤肉串、烧烤等;注意腹部保暖,不要是腹部受凉;多进食新鲜蔬菜水果,因这类食物当中还有丰富的维生素和微量元素,这些营养素对胃肠道黏膜细胞具有保护作用;不要进食不容易消化的食物,尤其是仳较油腻或者是比较粘的食物;养成定时定点进餐的习惯进餐时要细嚼慢咽;对于进餐后有胃部饱胀者,建议少量多餐;对于肠道功能紊乱者要保持良好精神心理状态。
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