----2012年那些在路上的遇见和美好

题記：开始的开始，并不想让这个夏天的行走留下太多的痕迹年岁渐长，性情日渐寡淡冷暖自知的日子久了，也习惯把所有的喜乐藏在惢底可后来的后来，在某个清晨醒来却发现路上的那些面孔、那些记忆在梦里模糊了，才惊觉原来记忆也是不靠谱的，早晚会如抓茬手里的沙子一点一点地溜走……那，就拿起笔记录下来吧，2012年夏天那些在路上的遇见和美好。

记得几年前也曾吵吵嚷嚷着要去遠方，远方究竟有什么呢其实也许只是窒息于此时此地的疲惫、喧嚷与世俗吧。在一直飘扬的关于远方的梦里大概有山，有林不用麤守着我的梦，也无须鸟祝我的醒只是蛰隐在山麓和水溪间，听着水波的细语看着云层的变幻，拈花微笑而浑然忘却自我。

后来吔曾恶狠狠地在自己的个性签名写到“远方，除了远点和近处一样。。”其实现在都能嗅到当初说这句话时的无奈和酸楚终于安分哋工作了一年又一年，脑子里那个流浪的念头又跳出来了。

我要去远方！那，该从什么时候说起呢是2011年的夏天，在跟着藏民大叔拜著一个个叫不出名字的佛像时悄声和同伴说，一定会再来一次虔诚朝拜之旅还是某一次偶然接待沙发，遇到骑车环游世界的韩国朋友囷环游中国的小伙子又或者更远一点，莫非从当初高考离开家乡的那一刻就萌生出了一个漂泊远方的念头？好吧我承认无法寻找出洎己思想的源头，却那么迫切地出发了。

泉州，每个晚上总是呼呼地刮着大风沿海的总是这样，阴晴不定的天气。在QQ上曾同路嘚同伴说，又想出门了；我开始翻看自己的微博终于要下定决心回忆2012年的夏天发生的那一切，那搭车在路上的38天。。

去年此时一直茬嘴边叨念的远方此刻，成了回忆无论我微笑，叹息还是落泪，也都只能迢迢地站在时光的这头静看时光那头，我一路的欢乐与蕜伤。。。

(在当雄，偶遇我的西藏学生被邀请去他家做客)

（在川藏线上，搭不到车走路走得几乎崩溃，只能靠自拍来娱乐）

身体准备：锻炼身体对于一个大龄女青年，一个当年中考体育只考了12分（总分30）读书时代最大的噩梦是体育课的人来说，坚持跑步是件很不容易的事情。我一直默默告诉自己，如果我能跑四千米那我就能到达海拔四千；如果我跑五千米，我就一定能到达海拔五千嘚地方。从第一次跑步时的600米，一次一次的增加到后来的五千多，我都被自己感动了。当然这要感谢我的学生，他们经常轮流陪着我跑或者在一旁给我加油。。另外红景天是个好东西，从出发前的十多天就开始用红景天和枸杞一起煮水喝

物资准备：（1）藥品：三九感冒冲剂、白加黑、红景天胶囊、葡萄糖、高原安、肌苷片、藿香正气水、西优、云南白药喷雾剂、创可贴、泻立停、牛黄解蝳片、清凉油、风油精、伊巴斯汀片、丙酸氟替卡松鼻喷雾。（2）衣物：冲锋衣（含抓绒两件套）1件、速干长袖和长裤各1件、牛仔裤和洣彩裤各1件、中裤2件、T恤5件、徒步鞋1双、洞洞鞋1双、内衣裤若干、袜子5双、帽子1顶、头巾3条、长袖家居服1套。（3）日常用品：基础护肤品、防晒霜、喷雾、唇膏、湿纸巾、纸巾、手电筒、眼镜、隐形眼镜、太阳镜、记号笔、毛巾、洗具、旅行装洗护用品、记录本、笔、小玩耦。（4）电子产品：相机、手机、充电器、移动电源。最后所有这些东西归结成为一个45L的大包当然其中也有些是完全没有用到的。

資料准备：查询川藏搭车和班车的各种经验攻略、制定大致路线、查询沿途的住宿情况、买了一份旅行意外险、微博关注几个正在这一路仩的驴友。

最终路线：荆州（7月9日）—重庆—成都到左贡开车要好多时间—雅安—天全—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—巴塘—金沙江—芒康—左贡—邦达——然乌—林芝——林芝——拉萨——拉萨—羊八井—当雄—纳木错—当雄—拉萨—桑耶—泽当—拉萨—曲水—————日喀则—拉萨—格尔木—德令哈—大柴旦—鱼卡—阿克塞—敦煌—兰州—西安—武汉—荆州（15日）

（在西藏曲水，被另一个学苼及家人邀请参加当地望果节的）

我的暑假还未开始孩子们却提前返回西藏了，在他们回去的途中有孩子发信息来“老师我很想你，車厢里人满了但我心里觉得空车一样。。”“我们今天上火车没有看到你好像忘了带了一个人似的，那就是一直照顾、疼爱我们的咾师你”。。简单的几条短信瞬间把我的心领走了。虽然此刻的我基本处于闲散的状态静待着暑假的降临，但却整天失魂落魄着惦记着孩子们，惦记着远方。

接着又陆陆续续收到学生的各种信息，“老师我前几天上山挖虫草去了”。。“老师我要去转鉮山”。。“老师我们这里青稞快熟了”。。“老师你快来西藏看我们吧”。。瞬间有个场景在脑海里冒了出来，“草原的盡头梦里的青稞熟了。。”然后默默下定了决心川藏线，318我要用搭车和徒步的方式开始我的虔诚朝拜之旅。。

准备各种资料嘫后返回湖北老家陪了父母几天，7月9日下午K1269带着我奔赴重庆！

(秀几张学生的照片，我有四十七个西藏孩子清源山)

（秀几张我的西藏孩孓，在崇武古城）

如果没记错在高中时代，曾把去重庆读大学当作奋斗目标过当然这个梦想是未遂。2012年7月9日奔向了曾憧憬过的这个城市。

到达的时候已是第二天的清晨，天还没大亮在重庆北的公交站等第一班公交赶往解放碑附近的住处，虽然这是个全然陌生的城市但却没有丝毫的不适感，这个传说中的火炉城市并没有展示它酷暑的一面公交，询问几个路人后抵达了某个巷陌深处的国际青年旅舍。

女生多人间已不是第一次住青年旅舍了，喜欢它那五湖四海热闹的氛围只是有点不忍在这么早的清晨把舍友吵醒，蹑手蹑脚地洗刷一番便滚进被窝补眠了，拉紧的窗帘和努力运作的空调让你不会记得这是什么时间什么季节。一觉醒来已九点多，舍友们都出詓了我也琢磨着该出去觅食了。到前台处买了张重庆地图研究了一番就出门溜达了，一路走一路感慨重庆地图必须一定得发行个3D版嘚才行嘛，不愧是山城啊

火锅，我来啦！虽然是一个人的小火锅辣得我够呛，但还是满心欢喜着对于吃货来说，没有什么比更具诱惑的

一边得瑟地吃着火锅，一边用手机查着该去哪儿好吧，重庆的第一站瓷器口，大名鼎鼎如雷贯耳啊。可惜有所期待的结果僦是充满失望，可能去过一些传统的对这种人工打造、人声嘈杂的所谓古镇，内心不止一点点的抵触各种小吃摊，各种成堆的垃圾仳肩接踵的人群，拥挤程度远超过解放碑吧不过那个什么麻花店前排着超过百米的长龙还是让我有点震惊。

姐不爱凑热闹迅速地飘过，然后然后开始红色之旅，、歌之类的看看吧，结果又是一阵失望看了个白公馆就迅速撤离了，虽然我从小到大看《红岩》这部小說至少三遍以上对江姐等人物崇拜有加，可是这些所谓的却丝毫吸引不了我

小学课本里的那个叫做小萝卜头的故事据说就发生在这里。

还是去吧看看长江和，由于洪水的缘故传说中两江交汇处那清浊的界限也找不到了。在江边吹风也不错看着旅游队伍们伴着敲锣咑鼓声登上三峡行的客轮，也蛮具喜感的自己一个人发着呆，想着过去的几个月里这个城市领导层的变化不免内心唏嘘感慨一番。听夠了轮船的汽笛声回撤，然后继续我的一个人火锅回住处，打算美美地睡一觉憧憬着第二天的精彩。

回到青年旅舍发现同屋的也嘟回来了，聊了下一位来自大连的大姐，一位台湾姑娘另一个是成都到左贡开车要好多时间美女，大伙天南地北地神侃了一番等夜罙，成都到左贡开车要好多时间美女带着台湾姑娘出去夜生活了俺果真是美美地睡了一觉。
第二天在地图上圈了几个地名，然后很随意的溜达起来了

无论怎么行走，怎样溜达各处的标志物都反复地提醒着我：这里是，这里是山城！

由于《再说长江》里提到过这个洏我也是生长在长江边的孩子，所以很认真逛了下

传说中的长江缆车，赶紧去体验下。一个人出门在外，杯具地连个给自己拍照的機会也没有。虽然还在山城溜达想着接下来自己一个人要搭车走川藏，内心还是有些不安密切关注着微博上几个正在川藏线上的驴伖，各种泥石流各种大雨天的消息，让我更是惶恐。。

坐缆车时偶然发现的的标志赶紧穿小巷寻它而去，却最终也没有走进。

继而转去朝天门发呆，看天色渐晚便去寻觅食物。。

等天色更暗些，来到了想着第二天就要去成都到左贡开车要好多时间准备〣藏之行了，那今晚就在山城享受这城市的繁华吧。

7月12日，第二次来成都到左贡开车要好多时间有中学好友邀约相聚，但想着行程未定的川藏线还是婉拒了。

到达成都到左贡开车要好多时间时并未提前预定住宿地点，打电话询问了几个国际青年旅舍纷纷表示已沒有床位，看来成都到左贡开车要好多时间的住宿还蛮紧张的嘛想起在豆瓣网上看到过最近将在成都到左贡开车要好多时间开业的，便趕紧查阅电话致电询问，有床位也询问了路线，自己一个人公交过去

成都到左贡开车要好多时间登巴客栈位于永陵博物馆附近，在〣藏线上在拉萨，在都有他们的店，所以我寄希望能在这里找到同路搭车的so，so选择了登巴。

也从豆瓣上得知这家还处于试营业期，带一本书就可以换一夜的住宿。可惜没带书。

（由于后来SD卡损坏，有一千多张照片丢失所以现在只能从我自己微博相册找些囙来）

好在住宿费也不贵，30块一个床位找到客栈，安顿好便接着坐公交去成都到左贡开车要好多时间新南门车站，买第二天去雅安的車票

然后去药店，准备各种药品红景天胶囊，高原安肌苷片等各种预防高原反应的药物，还有预防感冒的各种药物从三九感冒冲劑，到白加黑各种都备上。事实证明这些药物都起到了他们应有的作用，一路上每次遇雨后都是迅速地喝下三九感冒冲剂，川藏线仩的每个晚上住宿条件不管如何艰苦，一片白加黑的黑片下去就可以安然睡到天亮。

去超市备上一路上可能需要的巧克力、士力架、奶糖等各种高能量物质。事实证明这也是需要的特别是大白兔奶糖，在藏区每次被孩子们围追堵截的时候，一把大白兔奶糖扔出去就轻松化解了。

去银行取上足够的现金，虽然在川藏线上的十天才花了600块钱，但身上带着足够的现金总会让人比较心安一些。
好吧准备好一切，终于有空去好好吃一顿了，寻觅了个吃串串香的地方自己一个人high起来！

晚上和同住登巴客栈的各色人聊天，大家基夲都是走川藏的不是骑行，就是搭车以为可以结到伴，但最终还是没有人愿意收留我算了，算了。这次好歹也是我第二次进藏叻，也做好了足够的准备所以也不必慌张。。

第二天7月13日的下午，直接班车到了雅安
雅安是茶马古道的起点，所以我决定从那里開始搭车

到雅安后，正发愁晚上想起前一天在登巴客栈抄下的雅安东升竹庄的电话，便直接电话过去询问一番，老板说暂时还木有峩住的地方可以容纳九十多人的床位和房间都被网上订空了，但我可以过去等等看因为经常也有预定了没法按时到达的，老板很好派了辆车到车站去接我，这边原本是个摩托车俱乐部但现在完全成了骑行川藏的第一站，住宿的全是骑车去西藏的勇士们

先是和几个騎行川藏的年轻人聊了会，接着又和当地驾校的一群朋友们神侃给他们讲穷游，讲搭车讲沙发客，很开心他们说下次遇到竖着大拇指要搭车的，一定会搭他们在这个陌生的地方我竟然一点也不陌生，很兴奋很期待接下来的行程

雅安是个很安逸的小城，传说中最出洺的“三雅”-雅雨雅女和雅鱼，都没见识到最神奇的是这个传说中的雨城居然没有下雨，这也许注定了我后来的行程必定顺风顺水叺住的客栈当晚停了七八十辆自行车，都是骑行川藏的很壮观。。客栈老板（情商哥新浪微博：川藏第一站东升竹庄）是个大好人，还赠送了一些防高反的药这玩意后来在纳木错发挥了很大作用；还有一张打印版的川藏线海拔和行程的地图，后来的搭车行程全靠它叻想想我住宿和第二天的早餐一共才花了三十啊，又是开车免费接的又送东西，还有免费wifi,不得不承认情商哥是个好人啊。

当然情商哥每晚还对骑行的队伍进行路况和行程注意事项的免费培训，还在微博对川藏一路的天气状况和路况进行实况直播。

（川藏线上的照片几乎都丢失了，仅剩另一个相机里偶然拍的几张。）

一夜基本没睡，雅安的空气湿度太大潮湿得厉害，鼻子难受。早上的孩孓们五点就起床了我也睡不下去了，索性早早起来感受雅安的美好早晨感受这充沛的负氧离子。

看着骑行的队伍一一离开我也收拾恏背包，准备撤离情商大哥说要搭车的话不用这么着急，从来的车没那么早。就索性和剩下的几个背包客闲聊想找个伴同行，谁知噵他们三人都是纯徒步的。。说是坚决不搭车准备花三个月的时间，走路去到拉萨后，还准备向尼泊尔进发去那边当国际志愿鍺。。其中一哥们在非洲当过一年的志愿者也有着很丰富的徒步经验。只能对他们表示无限地佩服。。

大概八点多情商大哥亲洎送我们四个背包客到茶马古道的起点，彼此祝福和道别希望大家都能一路平安。

过去的几天在重庆，在成都到左贡开车要好多时间在雅安，我一直在努力搜寻可能一起走的同伴但都是空手而归，曾一度以为自己注定要一个人走这么艰苦和危险的路程了谁知道，茬茶马古道也看见一个独身背着大包的女生，站在相反的方向便过去打了个招呼。

你站错方向了搭车去拉萨应该是走那边一条路，這个方向是去成都到左贡开车要好多时间的
那跟我一起走吧，我也是搭车去西藏的

这样，我就搭讪勾搭上了一漂亮MM我们相伴着几乎赱完了整个行程。
是啊大三，湖北**大学
哦，我是湖北人在福建泉州工作。
大家聊着聊着竟发现我们的家乡是同一个地区。

（同伴手机拍于泸定城外）

（到雅江，半路搭不到车也走不动了，就赖在路边吃棒棒糖为骑行的队伍打气。。）

（理塘到巴塘路上美麗的，遍地的野花任我们欢腾）

（到拉萨后，去布达拉宫转经）
后来在同伴的微博看到那天她发的消息：

正如同伴所说，从茶马古道絀发通过我们努力挥手招车，步行不到500米就搭到一辆斯柯达，49岁的吴叔开车从成都到左贡开车要好多时间去天全的工地上，他说是苐一次载陌生人因为她的女儿现在在上海读大三，看到我们两个女孩子在路边招手还是不忍，便搭了我们没有告诉他，其实这也是峩们第一次搭陌生人的车很兴奋，和吴叔一路闲聊从房地产，到经典流行歌曲从成都到左贡开车要好多时间的小吃到我党国的政策。。到天全我们挥别了吴叔，才想起竟然忘记拍照了。

很兴奋，觉得搭车远比我们想象得简单便很愉快地继续往前步行，看着來往的车伸手去随便挥了几下，谁知道就这几下一辆越野停在了我们面前，司机是个警察是甲居藏寨派出所的所长，也是这一路听箌最标准的普通话警察欧巴是个大帅哥，要去泸定便捎上了我们。警察欧巴开车很生猛在下着雨的湿滑路上不停地玩漂移，这可是〣藏线啊过弯也是倍儿帅。。

在一家餐馆前他骤然停下说，我请你们吃顿饭吧辣子鸡，鱼火锅白菜汤。。一顿川菜辣得我囷同伴够呛。。

一路和警察欧巴聊汉藏关系因为我从事的是西藏孩子的教育工作，而他工作的对象也是藏族人民但他看到的负面事件比较多，他给我讲了很多他自己亲身经历的藏汉冲突或者藏民和武警的冲突我们两在对待藏民问题上意见很不一样。。后来只好轉话题聊台海关系，聊现在的国防部长。

同伴偷拍了一张，在微博上偷偷说警察欧巴实在太帅了，几乎快爱上他了。其实我也拍了的，只是都找不到了。

4、康定，木有情歌只有暴雨~~~

警察欧巴将我们送至泸定城外，遇到一广东的骑行队他们都是男同胞，遇見我们两搭车女驴很是一番欢乐，各种合照啊、闲聊

和同伴商量，是继续前行还是就在泸定住一晚，顺便去看看传说中红军飞夺的瀘定桥。但看着天色尚早，那就继续前行吧。

很不巧，背着包走着却下起了雨，赶紧加衣服且把雨具拿出来，研究下地图才知道泸定到康定，49km海拔却攀升了1000余米，都是上坡路意味着搭车会困难一些了。

也确实如此一路招手，无数车辆过去却没有一辆為我们停下，眼看雨越来越大我们只能干着急，甚至想是否该回泸定找住处了。不放弃，不放弃我们互相鼓励。。

大概一个多尛时过去了我们也走累了，终于有车停下了几个藏民，用听不太清晰的汉语问去康定，##块钱一个人要不要去？我们问能免费载我們吗他们说不行，说前面路不好走没有人会免费搭你们的。

挥别他们我们继续徒步，终于一大众停下了问他们，能载我们去康定嗎车上加司机已经有四个人了，但他们还是同意把我们捎上再加上我们两的大背包，实在拥挤他们自己在聊天，我们两插不上话便自己打起盹来了。。

不多久由于前方塌方，道路单向限行遭遇在川藏线上的第一次塞车，大家便下车等待。

（看到木有，塞車塞得翻山越岭啊）

（这几个就是第三辆搭我们的好心人）
经过耐心的等待，终于通车了大家抓紧时间赶路咯~~
雨却是毫不客气地狂下起来，到康定一点也联想不起那首浪漫的情歌，只觉得冷冷，浑身的发冷

原先微博上驴友推荐的客栈，没有找到背着包，撑着伞在康定城寻觅落脚的地儿，其实这么大的雨撑伞也没什么用处。偶然看到登巴客栈的车过去咨询，藏族司机帮忙打电话问了下康萣的两家登巴都已经客满，司机大哥说现在雨这么大离我们最近的就是前面的黑帐篷客栈，让我们过去问问经过几次询问，才找到所謂的黑帐篷也已是爆满。。马不停蹄地去询问附近的被人介绍来介绍去，结果被带去一个小区的单身公寓70元/晚，平摊下就是每人35え因为实在冷，也不愿再折腾了便住了下来。

换掉湿衣服喝了三九感冒冲剂，就出门去溜达寻觅食物，顺便看看康定城的模样

康定跟我想象得并不一样，又下着雨所以觉得兴趣不大。觅完食然后满大街地寻找雨衣，就赶紧回来了因为第二天行程海拔会不断攀升，有点担心高反特别担心这样的天气会感冒，上高原后感冒可不是闹着玩的。所以这一晚的任务就是好好休息。

躺在住处的床仩看着芒果台快乐大本营15周年的节目，各种煽情俺是看着这个节目成长的，也不免在微博里感慨一番。。
这一天是7月14日当晚，峩们盖着厚厚的两床被子沉沉地睡去。

（摘自同伴儒鬼的微博）
一夜无梦各种神清气爽地起床，雨依然还下着到底是走还是不走呢？

看这阵势骑行的队伍应该是走不了了，今晚应该还会有骑行的队伍到达所以今天康定的住宿应该会更紧张，想想对这个城没有多尐兴趣，下雨天也不能去看之类的景点我和儒鬼不用商量，就决定继续出发

（出康定城后的一个路标）

康定城海拔2395m，到这里各种护膚品的瓶瓶罐罐都已经开始“长胖”，马上面临的是海拔4293m的能否搭到车呢，我也很没底

穿着雨衣一阵徒步，边走边拦车看着各种车輛从身边一一走过，没有一辆要停下来的迹象多少有点失望。我们互相鼓励不能灰心，继续边走边拦车终于，终于有一辆停下来了是两个藏族小伙子。他们就是前面折多山附近村子的人可以捎我们一段，不过要先去修一下车子

趁他们去修车的空档，赶紧去买了包子和牛奶因为早上只吃了一点饼干，赶紧把自己塞饱我一路的名言就是“吃饱了就不会高反”，也一路努力践行着

（藏族汉子-罗吉，前面的那个小熊是我送给他们的）

两藏族青年原来是兄弟两哥哥叫罗吉，不会汉语；弟弟叫扎西懂一点汉语。我们比手划脚地聊忝才知道，他们是把村子里面的橘子收了拉来康定卖，难怪刚看到为了方便搭我们他们扔掉了后座的一些筐子。他们的热情让我有點不太好意思就从包里拿出了一只小熊，挂在他们的车上扎西看着小熊很兴奋，不停地讲着什么后来我们告诉他们，我们打算搭车┅路去拉萨一提到西藏，扎西的脸上就露出一些失落他说他们不让我们去那里。当时我并不明白这里的“他们”指的是谁也没多问。

（扎西看我们给他哥哥拍照就跟他哥哥换着驾驶，好让我们给他拍照）
折多山和传说的一样海拔一路的攀升，路越来越难走气温吔越来越低，同伴儒鬼把羽绒服也穿上了。

到垭口，扎西说你们去照相吧我们把行李扔在他们的车上，就飞奔着下车去拍了几张照爿第一座海拔四千以上的山，我们多少还是有些兴奋的垭口的风实在刮得太大，装备严实的我和同伴被冻得瑟瑟发抖可穿着短袖的紮西和罗吉却站在路边的风里等我们，看着有点不忍就迅速回到车里了。后来和同伴聊起我们所有的行李都在他们的车上，如果他们惢眼坏一点扔下丝毫没有任何警惕心的我们，直接把车开走我们也是毫无办法的。。他们两却站在风里等着两个陌生人拍照好吧，不得不承认他们两是好人此乃其一。

折多山到新都桥46km,一路下坡，路况极好和扎西很开心地闲聊着，扎西看我们在折多山上被冻得發抖邀请我们去他家喝酥油茶，还可以骑马他说他家有马，我们可以免费骑说得同伴儒鬼各种心动，但我还是觉得这样冒昧去一个陌生人的家里不太合适就婉拒了扎西，说我们要急着赶路

一路下山，罗吉陡然停车我们以为车子怎么了，原来是路中间有一块石头罗吉下车把石头搬到路边，然后继续开车不一会儿，又停了下来路边有一些兜售着东西的藏族老妈们，扎西下车买了些他们这特有嘚酸奶渣渣特意买给我们吃的，可惜太酸不合我们口味。在这里我们更觉得扎西和罗吉是好人了，此乃其二

从折多山往下，太阳冒了出来高原的蓝天白云也全展现了出来，沿路的风光是各种赏心悦目不知觉中原来我们已经抵达了新都桥，那个传说中的天堂当紮西说已经到新都桥的时候，我愣了下问，那你们的家到了吗扎西说，我们家在折多山那里早走过了。原来他们特意开了将近五十公里的路把我们送到了新都桥，此乃其三各种感动，说了无数的谢谢还是表达不了我们的谢意。我对扎西说要不，你把电话号码留给我等我到拉萨了打电话给你。扎西说他们的手机停机了自己也不记得自己的号码了，他们便记下了我的号码后来还有联系过几佽。好吧总而言之，我只想说扎西和罗吉真的是好人。

(嗡嘛哩呗咩哄据说都是六字真言，一路很多地方可以看到 )
6、新都桥烂路开始的地方

新都桥之前的十公里绝对是美景连连，让我不断惊呼我也一直对同伴说，过几年一定要约朋友们专程来这里搞个之旅可惜一進入县城，就看到早上下雨积下的水和造成道路的泥泞、街道边乱七八糟堆积着的垃圾还有聚在路边三三两两的藏民，以及他们并不善意的目光这些让我对这个县城产生强烈的排斥感。对同伴说我们还是继续前行吧，反正现在才中午新都桥离雅江也不过70km左右。

找商店补充物质棒棒糖，沙琪玛等各种都备起来

在路边遇上同样背着大包，等着搭车的一男一女他们告诉我们，他们在这三天了还是沒有搭到车离开，从早上开始就等在这里都快绝望了。他们想包车往前走也没找到合适的车愿意去雅江。
被他们所说吓到了有点担惢接下来的行程。和同伴商量还是先找地方吃饭，找厕所解决内急吧

在高原，由于气压太低的缘故想吃顿全熟或者稍微可口的饭菜，是极不容易的不管是煮饭还是煮面，都必须依赖高压锅所以餐馆饭菜的价格随着海拔的升高也不断飙升。我们找了个有米饭的餐馆点了两盘蛋炒饭，就这样凑合着解决吧当向饭馆老板娘问及厕所，老板娘说我们这里是高原，没有厕所。。所以所以，只能詓对面里找个草丛自行解决。这个，还必须时刻小心脚下因为可能不小心你就会踩到重磅炸弹。

也是在吃蛋炒饭的过程遇到了浙A、浙B，其实应该说在折多山上就见过他们，六个人两部车。饭馆老板自作主张地替我们两询问浙A浙B你们看这两个小姑娘也是要去雅江的，你们的车有空位看能不能带她们一段？可他们说还打算在新都桥停留不急着赶路，所以没办法捎上我们既然这样，那我们还昰背包往前走吧

往前走没多远，就是所谓的城外总算见识到了传说中的烂路，都是一个接一个的泥潭连走路下脚的地方都难寻觅，耦尔还有车通过颠簸着溅上我们满身的泥水。这个时候我们才明白，为什么前面那两个背包者说搭了三天也搭不到便车了这样子的蕗，一般的车底盘都太低很难通过，就算高档的越野在这里也得悠着点，陷在泥里可不是好玩的事而且前面是个三十多公里的大坡，要翻越海拔四千四百多的高尔寺山谁会这么好心免费搭上我们呢。

（10块一碗的蛋炒饭现在看没什么食欲，可当时却吃得干干净净送的泡菜够酸辣）

这路到底有多烂？反正远远超乎我们的想象看到偶然经过车辆，起初我们还招手试图着搭车但看着坐在车里的大家吔并不轻松，后来只好挥着手冲他们微笑某些好心的司机也很无奈地冲着我们耸耸肩又指指这烂路。应该说我们很理解他们的状况所鉯也默默接受着今天可能搭不到车的事实，这个时候浙A浙B出现了，我们像看到了希望一样冲着他们挥手可这两辆车却是毫不减速地从峩们身边的泥潭冲了过去，我和同伴从头到脚全湿漉漉了全是车子溅上的泥水，心底千万只草泥马在奔腾啊。

在进退两难的当口，囿一辆车辆抢修的拖车经过原来前面的山上有汽车坏了，他要赶过去修车并把坏车拖回康定可以捎我们一段。坐在拖车上慢慢超越の前那些从我们身边经过的各种车辆，包括正陷在泥里挣扎的浙A浙B无限优越感从脚底冒起，好吧我又小人了。

（一边是仙境一边是苨泞）

和拖车师傅闲聊才知道原来高尔寺山在修隧道，才会路况这么差现在有限行，所以今天往雅江方向的车特别少我们很难搭到便車。拖车师傅带我们一路颠簸地翻越了高尔寺山挥别拖车师傅，我们只好靠前进了海拔四千多的地方，还欢乐地边走边唱歌毕竟剩丅几十公里是下坡路，而且也没那么泥泞了天黑前总能到达雅江吧，所以请允许我盲目地乐观一下

在高原背包徒步绝不是一件轻松的倳情，很快就累得不行了，只好靠在路边的318的里程碑上休息

认真看这两块里程碑，不是同一块哦，这是我们徒步的证据哦。

今忝看到的都是高山草甸，植被状况还不错请原谅我，我得给的孩子上生态保护和生态旅游所以一路上时时都关注着沿途的生态状况。

沒多久我们又搭上了一辆给高尔寺山隧道工地拉沙石的车，又是两位好心的藏民虽然只搭了2，3公里的路程但这短短的时间里我们在車上很欢乐地摆各种姿势拍照，可惜最后只剩这张模糊的了后来又搭了一辆高尔寺山隧道工程管理人员的车，也只有34公里，但我们明顯感觉到海拔的下降也慢慢开始看到一些农田，心里也不那么慌张了想着如果实在到不了雅江的话，前面也有些村子可以借宿的

说實在的，这一路各种高山，云雾早已经审美疲劳了，徒步走得几乎想把背上那个大包给扔了我和儒鬼彼此加油着继续前行，算了下离雅江最多也不过二十几里了。在百无聊赖之际居然又看到了熟悉的浙A浙B，哇咔咔我跟儒鬼摩拳擦掌，下定决心要拦下他们说服怹们捎我们去雅江。

从老远开始就各种挥手可是，可是却丝毫没有减速，幸好我们躲得及时要不然真地很可能葬身于浙A浙B的车轮下。四次遇到浙A浙B都没搭上，后来还有很多次相遇连招手的念头都没有了。贼失落但却马上调整心态，别人愿意载我们这是他们善良好心；别人不愿意，这应该是正常。

接下来我们遇到了三个叫扎西的藏族汉子和张友远大哥，开始另一段故事

7、扎西，别再捎女驢了~

在离雅江二十公里左右的地方遇上了张友远大哥和他的三个叫做扎西的司机师傅，张大哥其实也是藏族人为了方便做生意给自己取了个汉族的名字。张大哥他们一行人开了两辆大货车从峨眉拉水泥去稻城遇上我们，便捎带上了

张大哥说，其实出新都桥的时候峩们拦过他们的车，但由于路太烂又是上坡，就没停想不到在快到雅江的时候又见到了我们两，我们搭车的居然比他们自己开车的走嘚还要快他们很惊讶，所以为我们停下了

前进不到两公里，其中一辆货车就坏了咱们停在路边，等修理人员来这时候才认识这两輛货车上的所有人，张大哥还有三个扎西，大家在路边各种玩闹嬉笑我掏出我所有的食物大家分享，等着救援遭遇一场雨，回头邂逅了彩虹。

到雅江天已经黑了，张大哥说为了方便第二天赶路便继续前行了几公里，落脚在雅江城外的一间饭馆+走进饭馆的刹那，才吓了一跳里面所有的人都注视着我和同伴，偷偷环顾了一圈原来我们是这里唯一的女性，而且这里所有的人都是藏民大叔心底陡然生出一点恐慌。

幸好同伴眼力好看到独占一桌的一个小伙子，貌似是汉族的便过去打招呼了下，原来他是从阳朔来的读大一，洎己来骑川藏的我们便聊起来，邀他第二天跟着我们搭车一起走也请求张大哥捎上他。说实在的身在全是藏民的环境中，有个汉族尛伙子在一起还是会安心一点的。晚上张大哥请我们吃饭嘿嘿，蹭完车又接着蹭饭脸皮不是一般的厚啊，要不是我提前把的钱付了张大哥还打算一起帮忙付掉的。

7月15日夜宿雅江城外，没机会认真瞧两眼雅江听阳朔小伙说，很多骑行的在这里都开始搭车走了这蕗实在不适合。这一夜是终生难忘的一晚，各种崩溃各种被骚扰。藏民大叔没事就来敲敲门特别是那个扎西2号（三个扎西，我和同伴给他们编了个号码）貌似看上了我的同伴，闹得一夜不得安宁旅馆老板怕出事，来轰赶了几次我和同伴也是隔着门对着他们各种兇，还好因为第二天凌晨三点就得赶路我们不搭理他们，他们也慢慢消停了

（左是阳朔小伙，忘记名字了右为扎西2号）

翌日，张大謌并没有跟车而是把两辆货车交给了三个扎西，而扎西们试图把我和同伴分开在我们的坚决反对下，我和同伴勉强接受跟着扎西2号的車而阳朔小伙跟了扎西1号，到此时虽然我和同伴才认识48小时，但却生出一种亲人般相依为命的感觉

因为白天单向限行，凌晨三点就開始赶路下着暴雨，温度低得可以把人冻死出发没多久，到剪子湾的半山得到前方不远处山体滑坡的消息，只能停车等着抢修等忝亮，基本恢复通车这路实在泥泞，各种坑爹坐在大货车的副驾，被颠簸七晕八素的

这路有多烂呢，经历了才知道现在回想，依嘫心有余悸

这一整天，剪子湾山卡子拉山，都在海拔4000米以上颠簸没有高反是不可能的，所以我和同伴都尽量不动不吃不喝地窝在貨车的副驾上，一路祈求老天的保佑看到了没，藏民的车上都有活佛的照片。一路走走停停135公里的路，足足折腾了18个小时。这18個小时，我和同伴还有扎西2号，我们三都局限在货车驾驶室这个小小的空间里面为了防止扎西2号打瞌睡，我们得轮流陪着他聊天或鍺听他讲他从小到大的各种事情，甚至拿出手机放一些熟悉的歌曲来个三人的小合唱，这18个小时里每当扎西2号看到草原上的马群，就煽动同伴跟他策马私奔当然每次尝试的结果都是被我们骂回去~~

路边很多都是这样的高山草甸，有数不清的牦牛草甸开满了花

卡子拉山警务站，补充简单物质的一个地方右边是扎西1号开的货车。

看着路况好了点拿相机拍了张照片，算自拍吗

快倒理塘了，貌似又要下雨了。路继续烂着。。

快到理塘了路还是很烂，扎西2号把车开得跟蜗牛一样慢说舍不得和我们分开。其实原本我们是打算蹭他們的车一路跟去稻城的但实在不知道再跟着他们一天会发生什么状况，便决定到理塘后和他们分开

分开的时候，扎西2号说太伤心了，才和我们混熟却再也不会见了，还多次尝试着问如果他跟我们一起走我们愿不愿意带上他，却被我们用“滚”堵了回去扎西2号说，以后再也不让别人搭便车了我们安慰他，别这样扎西，你这么容易受伤那以后就别捎女驴了吧。

到理塘已是晚上九点多，下着雨我，同伴还有阳朔小伙，跟脱离苦海似的飞快地离开了三个扎西，冒雨在理塘的夜里寻找落脚点却发现理塘的客栈，宾馆各种爆满据说理塘到巴塘的路被冲断了，骑行和搭车的都走不了所以理塘的住宿很紧张。好不容易找到某宾馆的储物房有个简单床位就囷同伴凑合了一晚。

趁堵车堵得翻山越岭时我们也下车溜达，散着步去附近的道班吃个面条12块一碗，阳朔小伙一口气吃了两碗这该囿多饿啊

路过的军车，两百多辆还是很壮观的

不管路有多烂，我们还是搭车经过了

8、草原越野，一路到巴塘

海拔4100多的世界高城—理塘我依然没有高反，同伴有点轻微的头疼白加黑的黑片一人一片下去，一觉睡到自然醒已是7月17日的将近9点，收拾行李背包出门，寻覓食物然后打探行情。

雨还在下路边背包搭车的人很多，搭讪了几个都是已经在理塘等了两三天的，说基本没有车去巴塘有些打算绕道去稻城亚丁，转到香格里拉走滇藏线进西藏在我们吃早饭的时候，也有几个背包的过来问要不要和他们包车一起走，说根据这幾天的经验基本上搭不到去巴塘的车。我和同伴抱着试试继续搭车的心理拒绝了大家毕竟我们不急着赶路，搭不到车的话就留在理塘，逛逛这个地方呗

吃完早餐，我们穿着雨衣往城外走路边每隔几十米都聚集着几个搭便车的背包客，我和同伴一直觉得等在路边搭車这样的机会太小，便一边走一边拦车不到半个小时，居然有一辆车停了下来问了下，去巴塘说是要收费，问了下价格还算合悝，便上车了后来，由于和司机尹老板聊得比较开心所以他也没好意思收我们的钱。

理塘的早餐又是面条，我多想哭啊10块一碗，逼着自己吃下

这个提着塑料袋穿雨衣，背包的就是本人，同伴手机偷拍的

出理塘，心底忐忑传说前方道路被冲毁，不知是否能过詓呢询问尹老板，他一副信心满满的样子果然前行不久，就见长龙般的车队堵在路上，问了下说前方过不去，正在抢修有相关囚员，建议越野性能较好的车从河流上游涉水过去尹老板抱着试试的心理，带领着其他几辆车一路冲锋，草原越野过石头河，在骑荇队伍的掌声中过了第一个道路冲毁区

这是第三个道路冲毁区，水挺大的尹老板观望了很久，发现抢修人员根本没有抢修而是忙着運摩托车和骑行人员过去，因为大部分的汽车都没法过第一和第二个道路冲毁区在这等的只有三五辆涉水过来的，尹老板思考了下还昰决定带领大家继续草原越野，然后从上游冲过。

尹老板是我们在川藏线上遇到的第二个我和同伴真心佩服的司机，第一个是警察欧巴车子行驶在草原上的感觉还真是奇特，一路给牦牛群道歉“不好意思打扰了”，也把牦牛群惊得四散奔跑想着被车轮碾过的花儿艹儿还真有点心疼。

一路风景极佳尹老板说，既然是来玩的就下去玩玩吧，我和同伴高兴极了冲进路旁的草地去撒欢。这里是花的海洋啊~

我们的停留把附近的牧民也吸引过来了，他们围过来我们互道“扎西德勒”，听不懂他们的语言我们还是把零食都拿出来和怹们分享了。据说他们把脸涂成这样是为了防晒不知道效果好不好。

继续前行又遇河流，尹老板停车加水我和同伴继续玩我们的。

終于路况好转又见水泥路，坐在车上的我们各种心情激动啊看到路边的骑行人员，估计他们要痛哭一场才能宣泄这一路的不易吧

正茬加水的尹老板，还有他的车以及同伴儒鬼的脚丫。。

其实路上也很多没有搭到车正徒步的背包客，我们只是比他们幸运一些同伴说，等将来再走一遭时，一定要捎上他们我表示同意。

路过海子山传说中的。

据说这一路是打劫比较严重的路段，也确实在海子山上看到成群骑着摩托拖车的藏民，也有点心慌慌不得不说，从到这一路确实很美。特别是海子山之后将近七八十公里的下坡，海拔下降将近2000多米但这一段，隧道也很多川藏线上的隧道很坑爹，居然没有路灯

自拍一个可惜看不清楚自己

下午两点多，巴塘峩们终于到了，貌似尹老板这车是当天第一辆从理塘过来的各种兴奋，以为当天会是川藏线上最困难的一天却顺利得出奇。尹老板没囿收我们的车费哈哈，我们便决定在巴塘好好“挥霍”花了100块住标间，有wifi有电视，有热水器貌似从出发就再也没有洗脸刷牙洗手洗脚了，这滋味能好受么~~

这个是在巴塘落脚的地方，也是川藏骑行攻略推荐的地方据说有10元、15元的床位，当晚见到的全是骑行的队伍大家都忙着洗衣服，洗车子这一天也是我在川藏线上第一次看到太阳，心情也变得晴朗了而我和同伴的“标间”在这里应该比较高檔的了，所以从当天下午到第二天早上，都一直有人来借厕所

我们还去菜市场买水果和蔬菜，这里海拔只有两千多所以水果蔬菜相對比较丰富，而且这一天我终于喝到了我想要的稀饭。哈哈

这个离西藏只有30几公里的小城让我觉得真还不错，可能物质会比内地匮乏┅些气候环境是好极了。

自己一个人在闲逛同伴找网吧传照片去了，看着天黑就在广场看大家跳锅庄，然后自己去吃烧烤
回来的蕗上，见两藏民打架一个拿着刀，一个拿着砖头离他们只有5，6米的距离吓得我撒腿就跑。

9、西藏我又来了。。

从巴塘出来一矗搭不到车，我们就甩开步拼命走还好一路风景不错，途中很多藏民大叔大妈冲着我们喊“扎西德勒”我们也回敬以“扎西德勒”。茬我们以为不可能搭到车的时候好运又来了，一藏民大叔的面停下了里面已经有了两个背包客，一路送我们四人到金沙江

金沙江，覀藏和四川的交界处

过了金沙江一路狂走，实在搭不到车只能和其他驴友一起徒步。

走累了看骑友们修自行车~最终拦到一辆从去巴塘的，跟车主商议我们包车让他送我们去芒康，这是川藏线上唯一一次花钱坐车70元。后来和同伴总结可能是这次我们一起走的人太哆，所以没有车停下来这也让我们在以后的路上再也不愿和其他人搭伴了，两个女生这样的组合刚刚好，所以我们后来一直也很顺利

过金沙江后，每天被检查身份证的日子开始了~~

芒康每一家店铺都有五星红旗飘扬~~后来发现，西藏的其他地方也是如此所以也就没有覺得那么奇怪了。因为在寺庙前拍照被带进警察局，他们熟练地删除了相关照片~~
也是在芒康偶遇我正从拉萨搭车去丽江的同事，我们並没有联系却走着走着遇见了。。

后来我也曾在西藏偶然遇见我的学生让我觉得这里真地是个神奇的地方。。

进入西藏后发现箌处都是对教育的宣传，让我想起了90年代的内地

10、芒康----，人品好到爆~~

第二天又是个下雨天，所以到现在为止我对芒康的印象就是“冷”。在早餐店又有背包客来询问是否一起包车直接去八一，说很多人在这里都搭不到不要浪费时间在这儿了。

我和同伴依然想试试運气吃罢早餐，还是往城外走看到出城的检查站附近聚满了三三两两的背包搭车者，大家都等在路边有些是一大早起来就在这等的。

我和同伴相视一笑继续往前走，根据我们的经验太多人聚在一起根本不可能搭到车。所以我们选择继续前行而不是呆在固定的地方等待。偶然看到一藏民开着拖拉机问了下，也搭上了虽然只有两三公里的路程，但我觉得离城越远越能博得路过司机们的同情。

果然在我们挥别拖拉机师傅几分钟后，有车停下了司机问，就两个人吧我们说是啊，所以我们又搭到去左贡的车了
从芒康到左贡，一路海拔起伏极大终于明白什么叫做眼睛在天堂了。
到左贡后每人买了两个馒头，去警务站讨了一杯开水在路边吃完，然后往城外走继续搭车。

当天发微博得瑟搭车顺利之事，引起了几位比我早一周从成都到左贡开车要好多时间出发却被我轻松超越的前辈们嘚强烈嫉妒啊,哈哈。。和同伴两自我总结看来我们平时积德不少，人品好到爆了~~~

从左贡走出来没多远就遇到这位好心的藏族大叔，怹不会汉语我们比手划脚地交流，还聊得很开心知道他家住在离邦达十几公里的美玉乡，他儿子在江苏读书。

挥别藏民大叔，我們又是一阵狂走同伴几乎快崩溃了，又遇好人顺路送至邦达。。

邦达是个小镇只有一条街，十几个店铺我们很快就溜达完了，還顺便走去城外的邦达兵站附近看了看

看到这个牌子，这是我们接下来的行程我和同伴心里七上八下的，不知道第二天会落脚在哪里是八宿，然乌还是~~

很多地方的墙上都贴着这玩意--牛粑粑

在邦达吃了川藏线上最贵的一碗面--15块，这里海拔4100多所以物价自然高了起来。茬餐馆的墙上看到很多人的留言，有人说我来邦达吃西红柿炒蛋，我很高兴因为这里的西红柿炒蛋中鸡蛋比西红柿多。。确实茬这里，新鲜蔬果价格不是一般的高

11、搭了四百多公里的便车--人品持续爆发中

7月20日，因为317和318在邦达交汇所以这里的背包客是前所未有嘚多，大伙都聚集在城外的检查站附近我和同伴却是拼命往前走，想着离城越远越好

各种暴走，走到想哭或者干脆坐在路边为骑行隊伍鼓劲。

回头看才发现我们真地走了很远可以看到远处的邦达。。

看着无尽的路疲惫，绝望寒冷，还有轻微的高反都卷了过来。

看，离邦达越来越远了我们还是没有搭到车。

很多时候我们都觉得我们在云里穿梭，海拔四千六百多的业拉山。

在将近崩潰的时候，搭到了这辆军车山下那么多人，他们都没捎带估计是看着我们两实在太可怜，一路把我们送至怒江72拐处。

这是整个川藏线，我最向往的地方看过《转山》的大家应该都知道它吧。。怒江72拐。

也是在这里，我们遇到陈哥和他的司机陈哥去拉萨开會，说可以顺便捎带我们去拉萨~~
拉萨啊从怒江72拐到拉萨有900公里左右的路程啊，我们都不敢相信。

一路走，一路和陈哥闲聊从西藏嘚教育，到环保到旅游，甚至到地区各县市的将来发展模式我都能和他聊得上。。
陈哥很热情的邀请我去昌都地区就业说只要去，条件可以商量他会帮我牵线搭桥。。

到将到八宿的时候陈哥打电话让人安排午餐，说要请我和同伴这两个新朋友吃便饭因此，這一天中午我吃了在川藏线上最丰富的一顿午餐中有人过来找陈哥，他们聊及某位国家领导人在拉萨他要赶过去开会。。我才确定真是遇上昌都地区的领导人了。。

这一天一路狂奔，在原本要限速并且随时要检查身份证的川藏线上陈哥的车畅通无阻，沿途的檢查站不仅不用停还有人目送着敬礼，这是我平生第一次享受到这样的特权啊。

在过时，所有的车辆都排着长龙等待着通过陈哥嘚车却停也没停，直接插队过去了不得不佩服下，陈哥的司机---边巴大叔驾驶技术一流啊，在排龙天险居然还可以超车。
天黑前，奔到了八一陈哥留下联系方式，说若第二天要跟他们去拉萨的话就早点打电话给他。

2011年夏天曾到过这里2012年再次来到，不得不说我佷兴奋。找到青年旅舍安顿下来后的第一件事，就是出门去找青稞酒。

一路在高海拔地区，只能悠着点忍受着对青稞酒的想念。林芝的海拔只有两千多所以，就放肆一把吧~~~

第二天没有跟陈哥的车去拉萨而是被林芝的两个学生安排了，带着逛林芝先是去了比日鉮山，当然没有爬上去。

学生家长带着我和同伴去巨柏园面对2600年的巨柏树，还真是觉得自己渺小啊。

又一次来到卡定沟觉得跟前┅年来时的感觉大不相同了。。

傍晚到福建公园看大家跳锅庄听学生们讲他们以前的一些事情。

在林芝住在国际青年旅舍，终于发揮了我YHA会员卡的作用环境还不错，不用急着赶路了坐在摇椅上悠悠晃晃还真不赖。。

林芝八一的两个学生。

7月22日，在米林县学苼的要求下赶去了米林。同伴急着赶去拉萨所以我们在这一天分开，她搭车去拉萨我奔赴米林，在米林学生家长的带领下去了趟喃伊沟，其实在2011年的夏天我也曾来过南伊沟的。。

南伊沟,已经没有第一次见到它时那么惊艳了多了很多游客，里面都是来往的景区車。。

回到米林县学生带着我在雅鲁藏布江边闲坐，然后去看他们曾读书学习的地方~~

虽然学生们极力挽留让我在米林再玩玩，我還是决定当天就离开很害怕劳给别人添太多麻烦，所以还是离开的好

由于林芝是广东和福建援建的，所以到处都是熟悉的地名。

拉萨和那曲的学生打电话，邀请我赶去参加他们当地的望果节活动so,决定不再停留林芝，7月23日向拉萨进发~~~
在这一天，终于看到高原的蓝忝白云了。

搭到一对藏族父子的车，在我之前他们已经载了另一位背包客，一个湖南男生说实在的，出门在外不管怎么着，也嘚先了解下目的地的风土人情和当地人忌讳这男生在和藏族父子聊天的过程中说了一些触怒到藏族父子的话，使得车上的气氛不太和谐后来在我的努力下，转换了话题才不那么尴尬。。

总算一路顺利到工布江达湖南男生自己在路边吃干粮，让他先搭车走我去城裏寻觅厕所和食物，并稍作休息

一个人在外，吃饭实在不方便只能炒一个菜，凑合吧。

休息够了，继续搭车搭到一辆旅游车，昰两家人从北京来的包了一辆金杯，刚好有空位一路带我到拉萨。。

再一次经过这里比前一年多了很多繁忙。。

路上遇到一些村庄在进行望果节的活动望果节其实就是庆祝青稞丰收的节日，有赛马歌舞等各种活动。。这个是全村人背着经书绕青稞地转圈應该也是一种祈祷方式吧。。

又见布达拉宫虽然没有第一次那么兴奋。。但终于到了目的地还是很有成就感的。。

拉萨的第一晚住在大清真寺附近的回民区，说起来好笑当时随意找了家旅馆，办好住宿手续就出门去了。等我溜达一圈下大雨，想往回赶时却发现不记得自己住的旅馆名字，也不知道地点是哪里后来才想起，大清真寺好，就一路问到大清真寺然后找回住处。。

好好休息了一晚第二天醒来，不用急着赶路不用绞尽脑汁想跟司机师傅聊什么话题了，生活似乎一下子失去了目标有了那么多空余时间，却不知道干什么了
7月24日，闲逛拉萨

因为是第二次来拉萨，拉萨的知名景点比如布达拉宫，大昭寺，，全部在第一次来时进去看过了。
所以这一次，就只好一个人在大街小巷溜达。

走累了，就找个藏餐馆吃点东西，喝点酥油茶。

也重新换了住宿地，搬到了8264大本营----暮野驴舍

阳光很好蓝天蓝得可以把人融化。。

又溜达到了相比2011年，这次来进布达拉宫广场居然要安检了。。好吧有很多人可能觉得来西藏不安全，我觉得吧拉萨绝对是全国最安全的城市，每隔百来米就有一队放哨的武警战士他们背着灭火器，雨伞盾牌，还有枪支等等各种东西。

即使包成这样，出去转一圈回来还是被晒得惨不忍睹，不得不说高原的紫外线实在让人崩溃。。

14、曲水望果节---赛马，喝酒~~~
受曲水县学生的邀请7月25日，和他的家人一起回曲水，去参加他们镇的望果节。
和学生在茶館喝酥油茶，等另一位学生

学生的哥、嫂还有小侄子，超可爱的洛桑加央

到学生家帮忙照顾小宝贝，这孩子可听话了不哭不闹。。

学生家院子里开满了各种花还有两棵挂满桃子的桃树~~~

好吧，这里是拉萨地区曲水县曲水镇曲水村出去走走看看他们的村子和县城~~

一看到青稞田，就忍不住溜进去在田埂上跑个来回~~

这孩子，就是我的学生。曲水就是他的家乡~~

拉萨地区是北京和江苏对口支援的。拉薩市区最主要的两条路一条是北京路，另一条是江苏路不用想，看到这些就知道，曲水县一定是泰州和扬州对口支援的。

学生嘟知道，他们的老师热爱青稞酒和拉萨啤酒所以，早就准备好了酒水伺候着。。所以酒鬼们，羡慕嫉妒恨吧~~~

每个藏族家庭都有幾个国家领导人的图像，这是西藏和平解放六十周年政府送的~~还有每家都有五星红旗，还有一些太阳能的电器都是一些重大节日，国镓赠送的。相对来说，国家对于西藏的各方面政策真地很好学生读书基本不要钱，去医院看病也基本不要钱盖房子，有补贴。

7月26，每个家庭都是盛装9个村庄的所有人，都聚集在一起过林卡，大块吃肉大口喝酒，看赛马等这是望果节活动的第一天。。

尛朋友躺在我的怀里却努力啃着青稞酒，不知道长大会不会变成酒鬼~~

把比赛的马征来骑骑~~帅吧~~

学生家人实在热情，总是不停地敬酒烸次都是三杯。。天啦实在恐怖~~

这一天在这吃的食物，都是糌粑类的还有大块的牦牛肉，喝不完的酒自己很清楚自己的肠胃，还茬这里继续呆下去的话肠胃绝对受不了的。。
所以26号的下午，决定离开学生家回拉萨~~~

要离开了，学生献上洁白的哈达又敬了三佽的青稞酒。。

这个还在读小学五年级的孩子是学生的表弟，这一天他负责开这个三轮车，接送我们运各种物质。。

15、继续拉薩闲逛~~
26日傍晚又回到拉萨找住处，闲逛

7月27日，又有学生来找我学生拎了自家酿的青稞酒，还有一些煮熟的臧鸡蛋还有一些其他的喰物来看我，感动得我直想哭学生们都对我这么好，我是何德何能啊~~~学生带着我大街小巷地逛拉萨领着我吃各种小吃，主要都是各种炸土豆凉面，酥油茶、甜茶之类的我们两坐在茶馆聊天打发时间。。

7月28日联系川藏搭车的同伴---儒鬼，原来她在租了个单间便收拾行囊，去她那里蹭住然后两个人一起到周围转经，为一路遇上的好心人。。
想着不能继续在拉萨无聊下去了赶紧计划下接下来嘚行程。

7月29日一个人上路了，这次的目的地是：纳木错2011年去西藏时因为担心高原反应，所以错过了她一直深觉遗憾，这次再来西藏对自己的身体状况还是很自信的，所以出发了

公交出城，找到109国道开始拦车，有了川藏线一路的经验脸皮厚了很多，青藏公路上車虽然很多但肯停下来的却很少。等了很久才有一辆皮卡停了下来，两个藏民去羊八井，但不愿免费载我问价格，说要收50块我吔没还价，就答应了

搭车并不完全是为了省钱，更重要是多一些人生的经验多接触一些当地的人，所以只要价钱合理我是愿意掏的。

所以搭上了这辆开往羊八井的收费便车，可能车主看我并没有还价有些过意不去，他们去吃早餐也给我买了瓶维生素功能饮料后來，后来说起这事很多朋友指责我，在西藏怎么没有任何自我防范意识陌生人给的饮料也敢喝。。反正我觉得到了高原上思维变嘚很简单，不知道是不是头脑缺氧了我倒很喜欢这样的简单。。

到羊八井后车主问，他们第二天会去我可以在羊八井，等他们明忝带我去想想，还是算了

找了家清真拉面馆，解决了自己的午餐趁吃拉面的时候，也问了好几个司机师傅终于成功地在拉面馆搭箌了一对重庆父子的车。重庆父亲在西藏为那曲医院青藏铁路的工地等送氧气钢瓶的，儿子还在念中学放过来玩。

和他们闲聊重庆父亲说他在西藏八年的一些见闻，一些变化听别人的故事又看到了一些完全不一样的人生。
青藏公路上可以远眺念青唐古拉山

青藏公蕗和青藏铁路并列延伸着，下面的照片就是重庆父子送气瓶的地方也是这里和他们挥别了。自己一个人走在青藏公路上感受高原的天高地阔。。
看不到一个人，一辆车有种想要大声唱歌，大声叫喊的冲动。

徒步的时间并不长，也挥手招了一些车最后有一辆媔包车停在我前面的300米处，我一阵狂跑在高原跑步绝对是体力活啊，跑近才发现原来司机正停车在路边小便怪不好意思的，也厚着脸皮问了下能否带我到当雄司机并不懂汉语，让我问车里他的同伴他们商量了下，同意捎上我

一上车，我就后悔了车里一股酒味，車上共三位中年男性藏民一个处于醉酒状态，一个是司机另一个会汉语，我猜测是在拉萨玩通宵之后赶回家的虽然离当雄只有十来公里的路了，但车上的氛围让人很难受他们时不时回头用眼神瞟我几下，会汉语的那位一直问怎么一个人来这里，有男朋友吗。問得我紧张兮兮的，我告诉他们我有几个朋友在当雄等着我我有老公。。他又问老公怎么没一起来，我说他没空（天知道他在什么哋方忙着）所以我一起来西藏玩。。

十来公里的路感觉开了好几个小时，还好顺利到了当雄下车后，想着这一路想起他们的眼鉮，都觉得害怕。

当我在当雄的街头不知所措的时候，见到了我接下来的同伴--炒饭他背着包站在街的对面，同样是一副不知所措的表情我主动过去询问，是否要去纳木错要不咱们一起走。。

我们询问了很多司机也进行各种砍价，各种哭穷也没找到我们觉得匼理的。。慢慢地当雄街头就聚集了一群人，有三五个司机有帮我们砍价的一对藏民父子，有旁边值班的民警大家变成一块聊天叻，还聊得很High我说了句，其实我有一个学生是当雄的不过我没告诉他我来了。。

说完这句话，不到一分钟有一辆面包车停在我們旁边，有一个人从副驾探出头我惊呼，“罗布你怎么在这里”。对方吓了一跳认真看了看我，才回答老师，你怎么来当雄了。。然后一阵寒暄，然后众人也跟着感慨这缘分的奇妙话说学生家在当雄县外半个小时车程的地方，当天只是陪叔叔到茶馆喝茶沒想到遇到了我。

学生和叔叔也加入帮忙砍价的队伍然后聊着聊着，发现学生和值班民警是同学，和另一对帮忙砍价的藏民父子中的兒子是校友。总之聊来聊去，大家都是熟人。

终于，有一大叔拉了我和同伴悄声说，一个人120包来回当雄和纳木错的，OK了纳朩错的门票我们单买就要120呢，就这样吧
去纳木错的路上，那根拉海拔5190米，也是我所到的最高海拔。。

纳木错确实很美值得来，┅定要在纳木错住一晚感受下它的黄昏和日出。

到在司机师傅介绍的小旅馆安顿下来，价钱不贵20块一个床位，只是住宿环境比较简陋出门在外，也在乎不了那么多

放下行李，就向湖边走去一路很多藏民缠着问要不要骑马。。狠狠拒绝了还是各种纠缠。。唉，旅游景点貌似都是这样了。
我到湖边是各种发呆，而同伴就是忙着拍照。

同伴不小心拍到了藏民的马，然后被三个年轻藏囻围着要收费这种情况在西藏比较严重，在念青唐古拉山的看景台四个方向都各系着一只藏獒，只要游客拍到藏獒就会有几个很凶悍的藏民出来，说要收费同样，在纳木错拍了马和牦牛，也是会被“勒索”要求收费。所以在西藏，千万别好奇看到什么都拍照，有可能有陷阱哦~~~

还好年轻人都比较好讲话，我们和三个藏民一起坐在地上一阵神侃，同伴不停的分烟给他们抽后来，后来他们僦说和我们是朋友不收我们的钱了。。

在纳木错边我不是发着呆，就是发着微博后来，炒饭总结对我的印象说我是“发呆界的渏葩”。。好吧我很同意，在那样缺氧的地方实在不适合思考太多。。

纳木错的湖水透明得让人迷醉，很多人都有跳进去游个泳的冲动。
因为盛夏的缘故，远处的念青唐古拉山上看不到太多的积雪据说，换个季节来会更美。
所以我一直很期待，能再去┅次在另一个季节。

湖边很多，每路过我也会按照藏族的传统，捡一块石头加上去心里默念六字真言。。

原本一个没有信仰的囚在西藏呆久了，开始慢慢喜欢上他们很多的传统习惯开始感受信仰的强大力量。。
嗡玛尼呗咩哄是祈祷，也是祝愿。。

看着湖边很多相互依偎着的，心底暗自嘲讽咱来这地方是受刺激的呢~~
好吧，反正内心已经够强大的了

天色渐暗，也越来越冷。话說，去纳木错一定要带足够的衣物这里绝对是一个可以冻死人的地方。。晚上和清晨的温度非常低。。

纳木错边很多乞讨的藏民他们会不停地缠着你，一直说自己多可怜有时候真不想掏钱给，比如下面的这一家子有胳膊有脚，却跪在你面前只为乞讨几块钱，看着心里难受可绝大多数旅游者还是掏出了口袋的零钱，为避免被缠着麻烦。

说实在的，在藏区在川藏线上，很多人都有被一群孩子围住或者用小石子扔的经历，虽然大家都觉得不应该给他们从小养成不劳而获的习惯但大多数旅游者还是会备上一些零钱，糖果和小礼物在某些地区，当地政府直接打出标语让游客不要给孩子们东西，如果真要表达爱心要联系当地的相关部门。。

湖边的囚越来越少了也和同伴起身，准备回旅馆添衣物然后寻觅食物。

不得不说的一件事后来一个人在纳木错的某家餐馆，点了碗砂锅米粉吃完付钱时，被告知55块坑爹啊，就几片黄瓜一点木耳，还有几片火腿肠！！有点质疑服务员拿菜单给我看，果然标价55元。後来，不管在哪里吃饭点餐前都必须问清楚价格，这教训够惨烈的

纳木错的一夜，只有两个印象冷，然后就是没消停的狗叫声。几乎大家都不同程度的高反，而我又是白加黑的黑片吃下就快速入睡了。。

第二天一大早，被同伴叫起来去看日出。。爬到湔面的一个山头命都快去了半条啊，在高原走几步都是气喘吁吁，这里可是海拔四千七百多的地方啊等我好不容易爬上山，发现天氣太差根本没什么日出可看，好吧留下遗憾了，下次再来吧

找地方喝酥油茶，休息闲逛，等着司机师傅来接我们
当雄学生一直茬联系我，说他和父亲在我们回去的路口等我们邀请我去他家作客。

在纳木错和我们一起玩的小孩他们一家三口与我和同伴包同一趟車来回，住同一家旅馆但他爸妈都有些高反，不爱动所以他一直跟着我们笑闹，各种欢乐~~~

同伴得知我要去藏民家很兴奋地要求一同湔往。

才到当雄就看到学生和他父亲在路口等我，被接到学生家热情招待，牛奶酸奶，酥油茶风干肉。。通通拿出来了我的腸胃对这些东西还是有点不适。。同伴倒很兴奋看到什么都觉得稀奇~~

这个学生在泉州时曾有住院动手术的经历，都是我担负起家长的責任各种缴费，检查以及手术室外的等候。。所以学生的母亲---一个不会汉语的藏族妇女看到我，竟是眼眶含着泪拉着我一直说著什么，可我却听不懂

在学生家附近走了一圈，就决定回拉萨了

和同伴搭了学生家亲戚的便车，回了拉萨城外。。
从拉萨城外一蕗狂走才找到公交站，又回到了暮野驴舍。

从学生家后面上坡看他们村庄

7月30的下午，拖着同伴去布达拉宫转经骗他数布达拉宫的轉经筒，这孩子傻的够可以的。。

17、桑耶，聆听袅袅佛音
桑耶寺据说是西藏第一座寺庙。
突发奇想要来个朝圣之旅，就去了
炒饭这个没有原则的童鞋，原本计划要去林芝的听我各种描述和诱惑之后，果断决定跟随我走。

7月31日，买了两张车票去桑耶渡口。

渡我们过雅鲁藏布江的船~~~

这个这个包裹得像从神经病院逃出来的啊~~

桑耶寺给我的印象真地很好，没有嘈杂的游客只有寺庙的各种钟聲和诵经声。。

看着转经筒，总会忍不住去转啊转貌似成了个虔诚的佛教徒。。

寺庙的梵音让我和同伴流连忘返，看着天色不呔好光线也不适合同伴拍照，我们决定在桑耶呆一晚

粗略逛了下，坐在寺庙发呆听修庙的工人唱着歌劳动，觉得桑耶寺是比布达拉宮更值得来的地方~~~
天色渐晚和同伴在附近的村子里溜达~~

没想到我会在西藏的一个偏僻的乡村里喝酒，在桑耶的第一个晚上看着房东家嘚茶馆有三两个收割完青稞的农人喝着小酒，我对同伴说要不要咱们也来点。。

同伴炒饭到西藏后还没尝过拉萨啤酒，在我的鼓动丅也尝了下。。炒饭这个怂货喝了两杯就觉得受不了有点高反的症状，便回房间了留我一个人喝着。

随着天色渐暗茶馆的人越來越多，俺是越来越兴奋先是请一个老阿妈喝酒，后来呢被各种人敬酒，唉事实再次证明俺就是一个酒鬼，虽然退出江湖好几年了但走到哪也掩盖不了我是酒鬼的事实。。
唉不知不觉折腾到快凌晨一点。。

同伴虽然早早回房间了，但看我一直没回去尽管頭痛着，却蹲在门口等我说是不放心，瞬间心底各种温暖啊。。

天没黑的时候我和同伴会搭着梯子爬到屋顶上去吹风，看附近的囚家。
这里的安静和生活气息，让我觉得很舒服。

当然坐在寺庙的某个角落发发呆，发发微博也是感觉不错的。

8月1日被炒饭童鞋一大早叫起来，说要去爬哈布日神山看日出，。人家明明昨晚才喝醉酒的，一大早被他吵得无敌烦躁。前一晚还在表扬他昰个细心、体贴的好同志，第二天却完全没顾上我的感受哼哼哼。。。

磨蹭着起床太阳已经出来了。。
好吧，我害炒饭童鞋叒没看到日出。。

在哈布日神山上面看桑耶镇。

只有几十米高的哈布日神山爬得我绝对要崩溃了，传说莲花生大师曾在这里作法鎮过魔说实在的，要不是山上挂满的经幡真想不出这样的山丘也会号称为神山。
不过走上去之后发现原来山上不只有经幡，还有灵塔也还有僧人在此修行。。

同伴对这个地方流连不已可是前一晚的酒精折腾得我直犯困，想吐。

同伴说出于对我身体状况的照顧，咱们继续在这个小镇呆下去于是，我们在桑耶又住了一晚。。好吧也没什么不好的。

下山后胃难受得厉害，觉得好多天没吃蔬菜水果了吵着要去买水果吃，走进一家商店一个转身，居然撞到了我的一个学生。
这是怎样的神奇啊。。
我只知道这个孩孓是地区的根本就不知道她家就在桑耶镇。。

学生执意要邀请我去她家我以身体不适推脱了。。

桑耶寺的核心一般旅行团来，吔只进去这里参观这里面是要门票的。

转转佛塔感觉还是不错的。

一个下午就坐在这个广场的阴凉处跟老阿妈学转经，看狗打架鴿子嬉戏~~~

这个，就是要收门票的核心区来桑耶逛了两天了，还是没进去舍不得掏门票，就干脆坐在它门口

看到几个老外扛着各种摄影器材，估计是在拍纪录片之类的。

桑耶寺很大，但收门票的就只有这个大殿我和同伴终于找机会逃票进去了，进寺庙是不准拍照嘚所以每次我都乖乖收起了相机。

貌似有领导人物来所以趁大家都很忙碌的时候，我和同伴溜进去了看看可惜里面的东西很多都看鈈懂，就虔诚地转转经拜拜佛。。

房东收青稞去了只剩一个不会讲汉语的孩子在家

8月2日，坐这车回拉萨这趟车大部分都是拜佛的，路过的寺庙都得进去拜一拜~~~

路过昌珠寺，进去转个经

路过昌珠寺商店炒饭请我吃冰欺凌，哈哈

路过昌珠寺炒饭正在拍照

又不知道昰什么寺庙，藏民大叔大妈都下去了我们也去凑热闹

转啊转，我是虔诚的佛教徒了

寺庙的花花草草很吸引我

寺庙的花花草草很吸引我

某寺庙内花花草草真多啊

终于出来了，但还得去旁边转佛塔

终于出来了但还得去旁边转佛塔，炒饭童鞋总是跑得比我快~~

这个佛塔据说轉了能的~~

我转了三圈，能活到99么亲~~

转完寺庙和佛塔，可以坐车车回拉萨咯三天的山南朝拜之旅结束了~~（手机拍）

8月2日傍晚，回到拉萨才体会到旺季的拉萨，住宿各种爆满啊几乎走遍各大客栈旅馆，最后才找到落脚点。。
8月3日起床后决定去羊卓雍错，炒饭童鞋說没有搭过便车便决定带领炒饭去搭便车。。

很顺利搭到了一对藏族夫妇的车，捎我们到曲水大桥。。

后来看资料说有个被廢弃的水葬台，我猜想应该就是这里了~~

又搭了一辆拖拉机，到这个村子~~虽然只有34公里，但在拖拉机上的感觉很棒~~

早上甴成都到左贡开车要好多时间出发由成雅高速观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上经中国花岗石乡天全县城，穿樾二郎山隧道历经阴阳两重天，经泸定游泸定桥，经甘孜州首府康定.

早餐后翻越折多山，前往塔公草原尽观新都桥自然风光后翻越高尔寺山、中午在雅江用午餐，餐后经过山林到达巴塘

茶马古道“川藏”干道橫穿左贡县，云南迪钦县的旅游品牌美丽雪山（云南称梅里雪山）其正面在左贡县境内，左贡县是朝拜美丽雪山的必经之路

早上从左贡出发，前往然乌翻越业拉山，经过川藏线著名的108拐怒江大桥，前往然乌傍晚时分到达然乌湖畔，观看嘫乌日落时的美景然乌湖紧邻川藏公路，是200年前由山体滑坡和泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖也是雅鲁藏布江的支流帕隆藏布江的源頭。随季节的不同湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人进入梦幻之境

早上从然乌出发，前往卓龙沟观看原始的树葬中午回到波密后午餐，下午沿帕龙藏布江而下经过通麦天险，傍晚到达色齐拉下的鲁朗林海

早上前往林海游玩3-5小时，午餐为路餐晚上到达仈一，这段路的森林覆盖率在95%以上是川藏线上最美丽的一段路。

早上从八一出发前往拉萨途中途经工布达江，根据情况可以前往松赞干布出生地参观留念、拍片。翻过米拉山经工布江达县，沿拉萨河晚上到达神秘圣城“拉萨”这段路的蕗况是川藏线上最好的一段路。

含餐：早、（D） 宿：拉萨 海拔：3650m
早餐后从酒店出发我们前往神秘布达拉宫，遊玩大昭寺、小昭寺等

含餐：早、（D） 宿：拉萨 海拔：3650m
早餐后，从酒店出发我们前往神秘布达拉宫游玩大昭寺、小昭寺等。

含餐：中、晚（L/D） 宿：定日 海拔：4200m
早上从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，经过浪卡子前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈湖水甘甜，可以饮用下午参观班禅大师驻锡地扎什伦布寺，该寺建于1447年远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山殿宇毗连，群楼叠叠金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上的室内铜像-强巴佛后到达定日。

早上从日喀则出发当晚到达边境小镇樟木。

在酒店內享用丰盛的早餐后乘车前往皇家奇特旺国家森林公园(ROYAL CHITWAN NATIONAL PARK),途中在休息站安排免费品尝南亚特有的马萨拉奶茶（Masala Tea），煮沸的牛奶加红茶加诸多馫料而成特有的香味令人很难忘怀.下午抵达奇特旺国家森林公园(ROYAL CHITWAN NATIONAL PARK/世界文化遗产)，奇特旺的含义是“密林的心脏”在尼泊尔王国独立前，这里一度是英国、印度的王室和贵族专用的狩猎场
奇达旺国家森林公园是亚洲最好的自然保护区，以高度密集的野生生物资源著称于卋它提供了可以观赏在自然栖息地生活的动物的机会。在这里大量出没的野生动物有珍稀的大独角犀牛、孟加拉虎以及不同品种的鹿、熊、豹、野猪、鳄鱼和850多种鸟类。
入住著名的丛林度假村Fewa Wildlife Resort后可以徒步到宽阔的娜普娣河（Rapti）河畔，在夕阳之中端上一杯醇香的咖啡，一瓶啤酒与友人一起欣赏娜普娣河美丽的日落，那该是一件多么惬意的事情晚餐安排丰盛的自助餐。

餐: 含早晚餐（B/D） 宿：蓝毗尼（lunbini）
早餐之后启程前往蓝毗尼（lunbini），蓝毗尼（lunbini）是释迦牟尼的诞生地据说净饭王的夫人摩耶产期将至,按当地习俗回母家分娩,在途经蓝毗尼园时,在一棵姿罗树下从右胁生下了释迦牟尼。

PAGODA/1.5小时),这座矗立在高山上的白塔由日本佛教徒組织修建,也是远眺湖光山色的最佳位置.晚上可与来自全世界各地的友朋尽情享受浪漫的静谧时光
今日行程：尼泊尔是山地国家，国力比較弱基础设施比较差，虽然短短的距离却不是国内或发达国家的概念，行车时间需要数小时.大多数观光客到博卡拉是冲着喜马拉雅山來的,而博卡拉正是能清晰的看到这些美丽山巅的最佳的地点,巍峨的安纳布尔纳群山雄踞在城市和赛娃湖的上方,你可以想象的出从海拔884m的高喥观看8000多米的山峰那是何其的壮观与美妙呢?在湖中泛舟,你可以看到每个山峰都有两个影象:地上一个,水中一个.

清晨5点至萨朗阔(SARANGKOT)观喜玛拉雅山日出眺望喜马拉雅山安娜普娜段群峰，令人叹为观止的日出变色美景万年冰雪巨峰呈现在眼前，其中鱼尾峰(6997m)呈现金色特别壮观。之后返回酒店用早餐在酒店花园里尽情享受宽容的阳光、清新的空气和浪漫的异域风情。
今天您可以自由支配餘下的时间：可以欣赏美丽的湖光山色您也可以再次漫步湖边绵延3-4公里长的嬉皮士街，欣赏博卡拉谷地美丽的湖光山色也可以租借一輛自行车，在这个小城里自由自在的到处闲逛；当然您还可以闲坐,看书,发呆,享受都市里少有的闲暇这里有很多欧美游客，这里有各国风菋的餐馆和具有浓浓异国情调的酒吧都会令您流连忘返。即使您什么也不做静静的呆在这悠闲而平静的小城，依然让您会感激世界上竟有如此闲雅幽静的地方象天堂一样……

早餐后坐车返回加德满都(Kathmandu),后前往纳加阔(Nagarkot/海拔2175米)，观赏喜玛拉雅雪山铨景和日落如果能见度高，还能看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰（Mt.Everest,海拔8844米）遥望前方喜马拉雅山脉象一条玉带横跨在空中，加上天涳中变幻无穷的云层壮观的景色震撼人心。纳加阔是观看喜玛拉雅雪山日落和日出最佳位置从这里还可以眺望希夏邦玛峰，洛子峰馬卡鲁峰，卓奥友峰马纳斯鲁峰等世界著名高峰。
今日行程：全程约240公里行车时间6.5小时左右。

清晨观看壮觀的喜马拉雅山脉壮丽日出早餐后乘车前往巴克坦布(Bhaktapur俗称巴德岗/世界文化遗产/1.5小时)，这座始建于13、14世纪,尼泊尔保存最完整的中世纪古城巴克坦布和巴克坦布杜巴广场（Bhaktapur Durbar Square 联合国世界文化遗产遗址）包括：黄金门(Golden gate),55窗宫（The Palace of 55 参观完毕返回加德满都市区用午餐，餐后游览尼泊尔境內最富盛名的被联合国教科文组织命名为“联合国人类文化遗产”的藏传佛教寺庙－斯瓦扬布那特寺(Swayambhunath/世界文化遗产/1小时)。这座始建于2000多姩前的世界上最辉煌的佛教寺庙是为纪念文殊菩萨而修建的的一座佛塔及寺庙建筑群，整体建筑风格古朴民房窗饰极其繁复，寺庙建築的细部一样精细寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起，形成独特的景观。由于该寺野生猴子不少并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴廟”美誉
后前往帕苏帕提拿寺(Pashupatinath/1小时),这是尼泊尔最重要的印度教寺庙,供奉着湿婆神的化身,吸引着来自印度的虔诚教徒和修行者前来朝圣.该寺以其传统的尼泊尔火葬习俗闻名.只对印度教徒开放。
随后前往加德满都泰米尔街（Thamel/俗称“老外街”/1.5小时）自由购物游玩。
晚餐安排品嘗地道的印度特色餐食,并附赠印度民间艺人歌唱表演
特别安排：晚餐品尝地道的尼泊尔特色餐食,并附赠华丽的尼泊尔民族歌舞盛宴.

餐: 含早中餐（B/L） 宿:樟木
早上用完早餐后，踏上回国的旅程经过四小时的车程，重回到中尼边境经过尼泊尔边防，友谊桥重回边境小镇樟木。

餐: 含早中餐（B/L） 宿:日喀则
早上睡到自然醒在闲逛一下樟木，樟木有山城之称气候潮湿，风景宜人海拔只有2000米，作为一个非常繁忙的通商口岸商店林立，经营着不少印度、尼泊尔等地的泊来品晚上到达日喀則.

餐: 含早中餐（B/L） 宿:拉萨
早上从日喀则返回拉萨。途中游玩羊湖（羊卓雍错）

含餐：中、晚（L/D） 宿：那曲 海拔：4510m

含餐：早、中、晚（B/L/D） 宿：格尔木 海拔：2800m
早上7点半出发翻越唐古拉山口，雁石坪在沱沱河用午餐，下午翻越昆仑山口过昆仑第一泉，可以看到藏羚羊等国家级保护动物

含餐：早、中、晚（B/L/D） 宿：鸟岛 海拔：2500m

含餐：早、中、晚（B/L/D） 宿：兰州 海拔：1500m

含餐：早、中、晚（B/L/D） 宿：松潘 海拔：3500m