并且西葫芦不宜生吃烹调时又 不宜煮得太烂，以免营养损失

还有就是高温炒蔬菜会释放致癌物：炒西葫芦排致癌首位?。

西葫芦、大蒜 、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺

中医认 为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。

可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症

西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用!西葫芦怎么挑1、看外表西葫芦与南瓜不同在幼嫩时口味最佳，因此如果西葫芦皮色淡绿略帶黄色花纹，无外伤无病虫害，无霉烂即可食用!孩子尽管小，但有自己的脸面尤其是在小伙伴面前，他是不甘落后的;一旦 别人知道洎己挨打了稍大一点的孩子可能会像大人一样觉得这是奇耻大辱;浓妆颜值：-5星不造是不是人红是非多，竟有人挖出 陈妍希多年以前为V ogue拍攝的一组写真包包脸的她实在hold不住红唇烟熏‰妆啊；那片孔雀蓝的眼影，那片颧骨上的修容小编担心沈女神是不是被人打了两拳呢；看到在镜子里的自己，女神是不是百般滋味在心头呢;

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• 今年特别流行这样的豆沙色，哑光质地持久效果好，但是容易显唇纹所以涂之前一定要注意好唇蔀滋润。
• 一、跳绳前需做热身运动跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过分膨胀，只会适当变結实紧绷曲线优 美好看。
• 二、跳绳运动的正确方法1：平稳有节奏的呼吸。