★建议多吃番茄内调才是关键，外面洗得白白的了可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子何况番茄那么便宜，润肠、通便、美容的！饮食上可以多吃富含维生素的食物如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物;适当多喝清水或绿茶有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁忣可乐的摄取量;减少食盐摄入量多吃水果，但注意尽量不要吃香蕉因其含糖分太高，反而有害;多食用海带等海藻类及菌类食物;另外鈈要乱用安眠药等药物，因为药物会导致体内激素失衡脸生雀斑。不过需要特别提醒的是，大部分色斑都是后天形成的“伊丽祛斑組合”大家都说不错的呢，安全可靠无副作用也是比较快速的，有关更多的雀斑治疗方法及产品也不妨去了解下吧不枉你此行的。 这個产品官方网可以详细去了解一下?