唐朝的时候青藏高原上有一个哋方叫吐蕃，在今天的西藏一带吐蕃有个年轻的首领，叫松赞干布他听说唐朝皇帝有个女儿叫文成公主，既漂亮又聪明就派大臣（chén）到唐朝去求婚（hūn）。

唐朝皇帝接见了吐蕃的使臣想试一试他的智慧。他派人牵来一百匹小马和一百匹母马让使臣认出哪一匹小馬是哪一匹母马生的。使臣一点儿也不着急他先把小马和母马分开，分别拴在两个地方过夜第二天早上，他把一匹母马放到小马群里小马一见自己的妈妈来了，立刻就跑过去吃奶这样一匹一匹地放母马，每匹小马很快地找到了自己的妈妈

接着又来了五百个姑娘，她们穿着一样的衣服头上戴着一样的花。皇帝让使臣认出哪一个是文成公主使臣看过每一个姑娘，发现有两只蜜蜂总是在一个姑娘的頭上飞来飞去他仔细一看，原来这个姑娘头上戴的是鲜花其他姑娘戴的都是绢（juàn）花。他断定这个戴鲜花的姑娘一定是文成公主

唐朝皇帝见这些都难不住吐蕃的使臣，心里很高兴他想：一个使臣都这么聪明能干，不用说他们的首领就更聪明能干了，于是就答应叻松赞干布的请求

文成公主出发去吐蕃了。她从京城带上青稞（kē）、豌（wān）豆、油菜、小麦、荞（qiáo）麦等种子和各种耕种技术還有许多铁匠、木匠、石匠，也跟着文成公主一起进藏了

半路上，文成公主在一个叫路纳的地方遇到了一条河过不去。公主找了一段樹干横在上面搭了一座桥。后来老百姓就把公主亲手搭的这座桥叫做“内地桥”。文成公主过河以后一只小鸟飞来，说：“公主公主，这儿是片沼泽（zhǎo）地不好走。”文成公主听了剪了一把羊毛撤在地上，就走过去了大家说，因为文成公主撤了这把羊毛所以路纳这个地方的牛羊一直都长得又肥又壮。

文成公主到了达尤龙真这个地方的时候可恶（wù）的乌鸦飞来说了坏话。它问：“公主，你要到哪儿去呀？”

文成公主说：“我要去找松赞干布”

“哎呀，松赞干布已经死了你还去干什么？”

公主听说松赞干布死了心里囿说不出的难过。她就在达尤龙真修了一座石屋子住了下来还咬破了指头，在石壁上写了血书来纪念松赞干布公主心里难过，没有心思梳妆右边的头发散了也不理会。因此这个地方北岸的树木稀，南岸的树木密两边长得不一样。

过了一些日子文成公主想：即使松赞干布真的去世了，我也要去看看！碰巧这个时候神鸟天鹅从远方飞来，说：“公主公主，不要难过快到拉萨去吧，松赞干布的身体很健康！公主公主，快到拉萨去吧一切都会吉（jí）祥如意！”文成公主听了，十分感激神鸟天鹅，马上就动身前往拉萨

走着走著，乃巴山又把路挡住了大家走起来很不方便。文成公主就把乃巴山背到旁边去直到现在，乃巴山下还有公主的脚印

就这样，文成公主和她的随从们跨过一条条大河，翻过一座座高山走了一程又一程，终于来到了西藏年轻的松赞干布在拉萨隆重地迎接这位美丽嘚公主，和她结成了夫妻

从此，西藏和内地的往来更加密切了！也就是从那时候起西藏有了五谷，老百姓学会了耕种和其他技艺