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问：体重不算重，但是就是下巴有很多肉，都有双下巴了，怎么能让下巴变瘦？
瘦身美胸专家
下巴肥可以通过按摩的方法改善。在坐或躺的时候仰起头，将手指从下巴延脸颊的骨骼向上拉，拉到耳鬓位置的时候保持动作3-5秒，每天做20次，坚持一段时间都能收到效果。
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最近有点吃胖了，脸变圆了，如何才能叫他变瘦点呢？
来源：互联网 发表时间： 6:58:41 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“最近有点吃胖了，脸变圆了，如何才能叫他变瘦点呢？”相关的问题，中国学网通过互联网对“最近有点吃胖了，脸变圆了，如何才能叫他变瘦点呢？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:最近有点吃胖了，脸变圆了，如何才能叫他变瘦点呢？，具体解决方案如下：解决方案1： 
面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、
太阳、四下关、颊车几个穴位,
能...那么也才不会形成大脸蛋,
当然如果你有专门瘦脸的仪器,可以帮助脸上细胞多余的水份
 每天疯狂地嚼口香糖，可以锻炼脸部肌肉，从而达到瘦脸的效果
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 
早上 脸部降温 1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。 　　2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。 　　3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。 　　中午 放松脸部肌肉　　1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。 　　2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果。 　　晚上 脸部减肥操 1、用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。 　　2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。 　　3、拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。 　　4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉。
解决方案2： 多吃蔬菜水果，少吃点主食啊
 多运动运动吧
 加油哦，要坚持啊解决方案3： 想要瘦脸的话，你就没事的时候摁住下巴低下的廉泉穴（就是下巴下面软软的，很低的那个地方就是了），每次坚持5秒，做5-10次。这个方法简单有容易坚持并且效果显著，试试看吧解决方案4： 关于减肥，我推荐大家一种方法。 综合的减肥方法: 1.自治减肥茶 　　干荷叶10g,山楂片50g，绿茶6g，放在暖水瓶里，热水浸泡半个小时，每天喝大半瓶，大约一升左右。这些药店里都有卖，也不是多贵。一般是1块钱一两，喝后没有副作用，如果怕喝绿茶夜里睡不着觉，也可以换其他茶叶，不过绿茶最好，本身就具有减肥功效。 2.减肥食谱 　　早上，一包牛奶，一个鸡蛋。中午坚决不吃主食，只吃蔬菜，而且蔬菜要经常换样，才能保证营养的提供。下午一般不吃饭，如果饿就吃根黄瓜。或许你看这东西很少，但是你如果坚持喝上面的茶水的话，就会明白茶水会让你有种饭后饱的感觉，尽可能的减少了你的饥额2感，你会发现节食原来不需要挨饿。 3.盐水裕 　　每天夜里用热水泡过身体后，将盐涂抹在想局部瘦身的地方，轻轻按摩积压，10分钟后会发现你已经大汗淋淋，油垢也都顺这汗水流了出来。这种方法尤其对身体局部浮肿有效。 4.散步 　　不喜欢运动那就选择散步吧，每天无论什么时间，尽量省去车子，徒步到目的地，每天坚持1个小时，没有明显的出汗来证明你脂肪的燃烧，可是你会发现小腿越来越苗条。 5.睡前闲暇时间 　　你可以躺在床上，上身平躺，双腿紧贴在墙上，坚持15分钟，美臀瘦腿。也可以上身平躺，双腿绷直，抬起并向胸前屈起，力用在腰部，打造纤瘦小蛮腰。解决方案5： 减肥咯!
节食加运动
一定要坚持,.,
身上瘦了脸自然也跟着一起瘦了,.
趁现在还没发展到多严重的胖
那就赶快减肥.
别犹豫什么的了!解决方案6： 一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。解决方案7： 多运动多吃蔬菜水果
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首页专家解答怎样自制使脸变瘦的面我的脸胖胖的，也并不是圆脸，因为下巴有点尖，怎么让脸变瘦呢我的脸胖胖的，也并不是圆脸，因为下巴有点尖脸的审美，主要是指脸部五官的比例是否协调，而中国古代画家画人像时总结出来的三庭五眼的精辟概念即定义了面部的标准比例关系，国际上通称为面容的黄金分割10618。
脸部是由覆盖在面部骨骼的表面的面部肌肉形成的外观。
脸部五官的位置重要的是互相的比例关系，三庭是指将面部纵向分为三个部分上庭、中庭下庭。上庭是指从发际线至眉线，中庭是从眉线至鼻底线，下庭指从鼻底线至颏底线。如果三庭正好是的长度相等的3等分，这样的面部纵向的比例关系就是最好的。
五眼是指以自己的一只眼睛的长度为衡量单位，在面部横向分5等份。随时嚼口香糖,锻炼你脸部肌肉增肥！可以多吃，让自己变得胖点，这样下巴就不会看起来尖了，或者你可以擦些粉底，让脸变的白些，打腮红的时候要打
三点一线是指眉头内眼角、鼻翼三点构成一垂直直线。
四高三低是指作一条垂直的通过额部鼻尖人中下巴的轴线，在这条垂直线上，四高即额部鼻尖、唇珠下巴尖。三低是两个眼睛之间，鼻额交界处必须是凹陷的在唇珠的上方，人中沟是凹陷的，美女的人中沟都很深，人中脊明显下唇的下方，有一个小小的凹陷，共3个凹陷。
脸部的类型有纵向和横向分类：
上庭长：中庭和下庭长度相等，而上庭略长，即额头偏长。
上庭短：中庭和下庭长度相等，而上庭略短。
中庭长：如何让脸变尖也脸部是率最高的部位，可是不少女性却深陷婴儿肥的困扰，一张圆嘟嘟的肉肉脸，让你看上去总是少了点女人味。今天不妨看看达人蔚蓝的瘦脸日记吧上庭和下庭的长度相等，而中庭偏长，即鼻子较长。
中庭短：上庭和下庭的长度相等，而中庭偏短。
下庭长：中庭和上庭长度基本相等，下庭长度偏长，即下巴略长。
下庭短：中庭和上庭长度基本相等，下庭长度偏短，即下巴略短。
两眼距离远、两眼距离近。
脸部的修饰：
上庭长：运用阴影色在前发际线的边缘，利用深色色性产生收缩、后退的原理，也可以通过化妆配饰、服装来衬托，产生下巴变尖的视觉效果如：脸颊两侧尽量留长而且直的头发，有修饰脸型的作用佩戴长的流线型的耳坠，也可以让脸有拉长的效果使额部显得缩短。另外也可以采用留刘海的方式。
上庭短吹高前发，将额头露出来。
中庭长：鼻头略长者可用阴影色或颊红色从鼻中隔向上晕染，只要颜色使用得当，就可以产生缩短鼻尖的感觉。
中庭短：矫正的方法是将提亮色从眉心晕染至鼻头，过短的鼻型还可以一直拉至鼻中隔，鼻侧影从鼻翼一直延伸至眉头并且互相链接，在鼻梁处可用高光色提亮。
下庭长：用阴影色在下巴底部及两侧从下向上晕染，使之产生收缩的感觉。
下庭短：将提亮色集中在下巴尖端，靠近底部色度浅，向上与基础底色相柔和，利用人们的视错觉，产生延长下巴长度的效果。
两眼距离远：画眼线和眼影时尽量向内眼角描画。眉头距离不要处理得太远。
两眼距离近：眼线和眼影尽量向外眼角延伸，内眼角尽量忽略。眉头不要处理得太近。
脸型是一个人容貌美中最基础的部位。在众多脸型之中，瓜子脸是最美的一种脸型。瓜子脸上部略圆下部略尖，形似瓜子，一般又称为鹅蛋脸，这是中国美女的标准脸型。
最精于写女子貌美的曹雪芹笔下的美人，不是一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉王熙凤，就是两弯似蹙非蹙烟眉，一双似喜非喜含情目林黛玉。用通俗的话讲就是柳叶眉杏核眼，樱桃小嘴一点点。这么细挑的眉毛、柔和的眼睛和小巧的嘴巴关键字：下巴长痘痘代表什么圆下巴,如何用让下巴变尖-巴变尖,何用让简介：减肥后的效果比较明显也比较自然，我就是几个月不好好吃饭，下巴变的尖多了。自然不能长在一张阔大的脸庞上，而只能是长在小小的椭圆的、精致的瓜子脸上。
这个标准除了在讲究丰腴为美的盛唐时期盛唐传下来的图画上女子个个面若银盘，配两道短粗的蛾眉有所改变外，已深深植入中国人的意识当中，成为评判美女的重要规范。即使在二十世纪三四十年代西风最盛的上海，领导潮流的女明星们也是一副瓜子脸的传统美人形象。
一群网上寻芳客以骨骼细、瓜子脸尖下巴、皮肤好身材好，以及拥有一双修长而匀称、温柔而细腻的手为美的标准，将各省市的美女排名罗列于网上。结果出乎意料：台湾击败昔日盛产美女的浙江苏杭，成为中华大地上美女的集中地。另一美人的宝地是上海，那里的女子拥有高挑瘦削的身材、细小的骨骼瓜子脸、尖下巴，她们的生活起居处处凸显出爱美成癖，很会打扮自己，且很有个性，不光美给别人看，还美给自己看。
改革开放之后国门大开，各式各样的洋美人形象涌入中国。人们发现与传统古典式的中国美女相比脸阔鼻方、深眉大眼的西方女子别有一番魅力。这种魅力一词以概之就是性感。于是人们开始不遗余力地、惊心动魄地改造自己身上不合潮流的零件。在经历了割双眼皮隆鼻、染发等一系列向西方审美观靠拢的大胆尝试后，脸型成为时尚女性们另一个注目的焦点。终点又回到起点，才发现老祖宗推崇的瓜子脸是最适合东方女性的美人脸。
脸型顾名思义，就是指面部轮廓的形状。脸的上半部是由上颌骨颧骨、颞骨、额骨和顶骨构成的圆弧形结构，下半部则取决于下颌骨的形态。这些都是影响脸型的重要因素，而颌骨在整个脸型中起着尤其重要的作用，是决定脸型的基础结构。
脸型的分类方法很多。在我国古代的绘画理论和面相书中就有各种各样的分类法，并对脸型赋予了人格的内容。下面是几种常见的脸型分类法：
1形态观察法。
波契(Boych)通过对脸型的观察将人类的脸型分为十种类型：1椭圆形脸型2卵圆形脸型3倒卵圆形脸型4圆形脸型5方形脸型6长方形脸型7菱形脸型8梯形脸型9倒梯形脸型10五角形脸型。
这种分类法比较简单，您可以把脸全部露出来拍张正面照，用笔在脸上的上下左右两侧对应地画些记号并连接起来，你便得到了一张自己的脸型图。
2字形分类法。
这是中国人根据脸型和汉字的相似之处对脸型的一种分类方法，通常分为八种：1田字形脸型2国字形脸型3由字形脸型4用字形脸型5目字形脸型6甲字形脸型7风字形脸型8申字形脸型。
3亚洲人分类法。
根据亚洲人脸型的特点，一般可以分为八种类型：1三角形脸型2卵圆形脸型3圆形脸型4方形脸型5长圆形脸型6杏仁形脸型7菱形脸型8长方形脸型。
此外，还有人提出，人的脸型是一个立体的三维图像，因此也应该从侧面来进行观察，这是以前所忽略的。的确，从侧面对脸型进行考察确实有助于对容貌进行全面的评价。根据人的正侧面轮廓线，可以将人的脸型分为六种：1下凸形脸型2中凸形脸型3上凸形脸型4直线形脸型5中凹形脸型6和谐形脸型。
瓜子脸的美学原理
我们知道，凡是符合黄金分割律的构造，在视觉上都会让观察者产生愉悦的印象。理想瓜子脸的长与宽比例为3421，这一比例正好符合黄金分割律。伯拉克西特列斯的著名雕塑尼多斯的维纳斯的面部是公认的魅力样板，从发际到下颌的长度与两耳之间的宽度之比，也接近黄金比例。
中国传统审美观对人的面部美特别重视，中国古代画论中有三停五眼的说法，说的是人的面部正面观的纵向和横向比例关系。三停是指将面部正面横向分为三等分，即从发际到眉线为一停，从眉线到鼻底为一停，鼻底以下为一停。五眼是指将面部正面纵向分为五等分，以一个眼长为一等分，即两眼之间的距离为一个眼的距离，从外眼角垂线到外耳孔垂线之间为一个眼的距离，整个面孔正面纵向分为五个眼的距离。凡按照三停五眼的比例画出的人物脸型都是和谐的。理想的瓜子脸完全符合这一比例。
美的脸型，从面部中线向左右各通过虹膜外侧缘和面部外侧界作垂线，纵向分割成四个相等的部分。一般来说，瓜子脸也符合这一比例。
和谐是容貌美三要素中的最高级的形式。垂直方向的和谐是颜面结构的规律性表现形式之一。有人认为，下颚角变小了正常人面下13与面中13高度应大致相等。有人则认为，正常人面部的中、下部分一般是协调的，但不一定相等，面下13高度仅应接近面中13高度。因鼻根点系骨性标志，表面不明确，故主张以眼外眦到口角距离代之。无论如何，面下13必须有足够高度才可使表情自然，这是容貌美的基础之一。若面下13高度明显小于面中13，便会形成短面印象。反之则给人以长面畸形之感。
另一方面，美貌人群颜面和谐还表现在宽度的协调，面中宽(双髁状突间距)约等于面下宽(双侧下颌角间距)的13倍。若面下宽等于或大于面中宽均为宽度不调。正面观之下颌角多过度外展，嚼肌肥大而膨隆外突侧面观之下颌角多小于通常所见的123，甚至几乎成直角，会给人以方面之感。这对于男性虽可勉强说是有阳刚之气，但于女性则完全失去了容貌的温柔与灵秀。
瓜子脸因其符合上述自然美诸项特征，获得了人们的普遍喜爱。
影响脸型美的因素
1颌与脸型美
人的容貌美主要体现在脸的下半部，因为下半部有从鼻到唇、从唇到颏两个S形曲线，这是最能体现脸部曲线美的部位。而脸的长短、下半部的形状，则主要取决于颌骨的形状和大校所以说，颌骨在容貌美中有特殊的重要性。
下颌是人的脸型美中的重要结构，占面容的1/4。它决定脸型的下半部分，只有下颌和面部其他器官相互和谐才能有五官端正和谐的面部轮廓。
人们在面部整形的时候，动大手术往往是拿颌骨开刀。大饼脸是公认的一种不美脸型，其特征是下颌角部及耳前宽大，往往还伴有咬肌的肥大，因此，要想让脸型变成瓜子脸，进行下颌角截骨、部分咬肌切除、颊脂肪垫摘除、垫下巴这几个手术可以让脸型得到改善。下颚骨当然，脸盘的大小不但取决于下颌骨的大小，还取决于颧骨，颧弓的大小，有些宽脸盘的人不但要去除部分下颌骨，有时还要去除部分颧骨、颧弓。
瓜子脸既成为美丽的楷模，现代女性为了追求美人脸，或不惜代价动刀动枪，或夜以继日按摩不息。
2额与脸型美
额在脸的上部，是比较平坦的部位。额部发育良好，才能显示出头部健康而富有生命力的美丽姿容。额是智慧的象征，有了额部的优美曲线，人的容貌才获得精神性格的体现。
根据额平面与头部冠状面所形成的角度，可将额部分为明显倾斜型、中等倾斜型和直立微斜型三类。
额部微微突起并缓和地过渡到鼻根，额、鼻的角度约为135，从额至鼻尖形成一条S形曲线，使面部更为柔和婉媚。前额太大或太小都不好，下颚粉碎踢太大会让人觉得呆头呆脑太小则显得天庭不够饱满，缺少智慧。
3颧与脸型美
颧骨位于脸的中部，它主要通过与鼻、颞部和颊的关系来影响面部美。我国东南地区如广东、广西和福建等地，高颧骨的脸型较多。他们的主要脸型特征是额和颧骨突出，眼眶下陷，颧骨的特征则是向前、向外突出，使得颞部和脸颊凹陷、低平，鼻根也很扁平，这种脸型多为菱形脸。
按照突出程度，以及对鼻梁和颊的遮盖程度，可以将颧骨分为三级：级，颧骨体突出，从侧面看鼻颊间界线被颧骨所遮盖级，颧骨体中等发达，鼻颊间界线大部分可见级，颧骨不突出，颧骨从前面逐渐转向侧面，鼻颊间界线清晰。
颧骨与鼻和颊和谐统一，脸型的中部自然平缓，这样的容貌具有魅力如果颧骨过于肥大，就会破坏脸型的和谐，只有通过颧骨整形手术才能改变脸型。
4颊与脸型美
颊位于面部的两侧，上起颧弓，下至下颌下缘，前界在鼻唇沟，后界在嚼肌前缘。下颚，左边是尖下巴，右边是圆下巴怎样回事,打造最专业的健康生活类问答网站,问题涵盖面广，包括内科、外科、妇科、男科、儿科、不孕不育、五官、整形、传染、肿瘤颊部的美是由面部肌肤和脂肪形成的柔软、光滑而富有弹性的红扑扑的脸颊所展示给我们的青春美和健康美。女性颊部的美学意义在于它参与面部表情，协助口唇表达笑容，辅助说话、吮吸和咀嚼活动。脸部的丰满度在很大程度上也是由颊部决定的，颊部在微笑时能为容貌平添风采。
酒窝和羞涩之美
酒窝是颊部审美的一个特殊现象，是面部表情肌运动时在颊部出现的凹陷，又称笑靥或双靥。中国古代文学作品中有许多关于笑靥的描写，楚辞大招中即有靥辅奇牙，宜笑焉只的话汉代班婕妤捣素赋：怎样让下颚变小两靥如点，双眉如张，颓肥柔液，音性闲良。下颚长痘更是妙不可言。宋词中有一首清平乐，是这样写的：
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晚上吃橘子
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