希望大家可以互相鼓励和监督~

最低体重的时候是54KG

后来因为开始上大学了 自己吃饭总是很随便 动不动就叫点外卖

每天都睡的很晚 肚子饿了就经常吃宵夜

不知道不觉的几年僦胖到了80KG

这段期间我有试图减肥多次 但每次都是以失败告终

后来已经胖到所有的衣服都穿不了 裤子也紧绷绷的了 超级没脸见人

我终于鼓起勇气 再次尝试减肥

目标就是回到以前的体重

希望可以找到目标相同的MM一起努力~~

1月7号小更新下~ 距离上次发帖已经 2个多月了 减肥的速度虽然慢 泹是还算比较健康吧。

现在似乎又到了一个平台期 不过最近也吃了不少甜零食 就是给自己的小小休息吧 

马上又要忙起来了 希望还可以继續努力达到目标