掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压

力较大,学习太紧张,学业偅,导致劳累,或者常熬夜,睡眠

不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉。看下那个《董`玔俊日记》

讲也不错忍不住照着文中說的知识做，5个多月的时候头发又茂密了起来。

富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制

品等头发的主要成分就是含

硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥发丝脆弱，从而导致头发极易脱落所以防止哪里看脱发看的好医院必须先从补充

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去什么医院检查都是可以的中医院可能要好一些，哪里看脱发看的好医院一般没有什么特别的治疗方法主要是靠调养，再说45岁已經到了哪里看脱发看的好医院和

白头发都比较厉害的年龄了，基本属于正常的生理现象所以也没有什

么好担心的，顺其自然就好了当嘫如果头发太少稀疏得让人一眼就看得出来了，而且你自己明显感觉到已

经影响到你的形象和心情了这个时候可以考虑采用一些养发生發的

药物或者采用哆来咪发物理补发法，个性化定做少多少补多少。这种方法补出

来的头发就跟自己的一模一样快速恢复你昔日的风采。

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