抗黄褐斑需要在内部和外部进行治疗。它可以用中药调理可以通过服用一些调节内分泌的纯中药来调节。可以使用一些美白产品激光治疗也有效。同时要防止黄褐斑的产生需要养成良好的生活习惯，保持良好的心情改善睡眠，减轻压力;多吃水果噺鲜蔬菜和高蛋白，低脂肪食物;还应该多喝水以补充身体的水分;同样重要的是要强调有必要进行防晒处理，以确保恢复白皙肤色的效果

您好，建议您口服排毒养颜胶囊因为斑主要以气血不和，体内毒素淤积导致平常多吃水果蔬菜。