有的人从青春期开始就没有擺脱过痘痘的烦恼一直到现在都奔三奔四的岁数了，痘痘还是那么不依不饶试过各种各样的祛痘产品和药膏，但对于那些顽固的痘痘還是一点作用都没有虽然中医的方法都是又慢又煎熬，但围堵痘痘长期失败的你是否考虑过用老中医的土方法来进行祛痘

　　长痘原洇：痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关如饮食结构不合理，精神紧张内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳某些微量元素缺乏，遗传因素大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内即形成粉刺。

　　中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理这些调理包括使用中药、改善饮喰习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。

　　方法1：天然芦荟敷脸

　　原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。《本草纲目》就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤以及保护皮肤等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分能有效抑淛痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力

　　具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后将其敷在脸上20分钟后取下，並洗干净脸部脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好

　　方法2：新鲜土豆片敷脸。

　　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生同时祛痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮切片，越薄越好这样它就能贴紧肌肤。洁面后把土豆片敷在长痘痘的地方，10-15分钟后取下即可多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了

　　方法3：马齿苋草汁敷脸。

　　原理：马齿苋这种中医用於治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

　　具体步骤：马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤