点击联系发帖人为什么我不是遗传的会有白头发
朋友您好！决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头發由黑变白一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时头发就完全变白了。正常人从35岁开始毛发色素细胞開始衰退。而有的人20来岁就白了医学上称少年白发，俗称“少白头”少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关又與后天的各种因素有关。后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等都会使头发變白；
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少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等 是可以改善的。在饮食上注意多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常喰乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
你好排除遗传因素，那么要考慮营养不良如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等。另外精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因另外建议可以多吃点黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，长期吃有一定的效果
