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秒以后自动返回胶原饮品那么多，什么样的胶原蛋白饮品才适合自己呢？_你滋美得_天涯博客
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　　其实女生在23岁以后体内的胶原蛋白就会迅速减少，特别是办公室女性，天天在空调间里面，皮肤特别容易干燥、粗糙、敏感等多种状况，在忙着为肌肤做保湿和晒后修复等，表面功夫的同时，可也别忘了为身体内在好好进补一番。用满载着丰富美肌成分的胶原蛋白饮料，喝出肌肤的水润弹滑，才能美美迎接即将到来的干燥秋季。　　　　市面上的胶原蛋白饮品有很多种，找到一款适合自己的才是最重要的，以下就是在新闻晨报上看到的报道，讲得是六款胶原蛋白饮品。　　　　1）见效显著快速牌——lumi胶原蛋白液态饮（人们常说见效快就有激素，不知道是不是这样的）　　　　2）抗老保湿全能牌——你滋美得胶原蛋白复合饮（一般都会选择全能的，就肯定不会错啦！！）　　　　3）高含量胶原，事半功倍牌——瑞莱回原胶原蛋白果味饮料（名字有点复杂，估计消费者不是很明白）　　　　4）低卡纤体牌——sugarlady秀雅丽人胶原蛋白饮料（胶原蛋白本身就有一定热量，sugar是什么意思，相信大家都理解）　　　　5）消除疲劳能量牌——Episteme暖碧知果味饮料（含胶原蛋白）　　　　6）酸酸甜甜美味牌——DHC果味饮料（含胶原蛋白）　　　　那么接下来告诉大家一个胶原蛋白小贴士，什么时候补胶原蛋白比较合适呢？答案就是睡觉前，为什么呢，因为夜间11点~凌晨2点是皮肤活跃进行修复的大好时机，因此这时摄入胶原蛋白能及时补给肌肤所需，达到更好的效果。　　分类： |女生应该如何补充胶原蛋白？
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实名反对第一楼安达兰。一，你的样本量極小，自己和闺蜜；二，你的自体对照沒有意義，“一段时间不用和自己有差别”，一个人晒了一个下午太阳第二天就和前一天有很大差别了呢。在没有控制一系列变量如日晒，摄入水分，摄入食物，应用护肤品，运动等的条件下谈自身前后对照都是扯谈，和别说有安慰剂效应；三，科学在你八十岁的时候也不会证明这个有用，因为科学在现在就证明了这个没用了，喝胶原蛋白除了补充部分氨基酸外是没用的，而如果要补充氨基酸，平时豆制品和肉类中的优质蛋白远胜于胶原蛋白中的氨基酸；五，女性皮肤状况与生殖内分泌系统分泌的激素有很大关系，你现在觉得和年轻几岁的人差别小是因为你的卵巢功能尚好。而当你绝经后，没有生殖内分泌系统激素的支持，你吃多少胶原蛋白都无济于事，会迅速衰老，到时候你可以和小你几岁但是未绝经的人再比比：六，你的钱是你自己的，你愿意花钱买没用的东西我不拦你，但是发这么不科学的东西信誓旦旦说这有用去误导别人，这样真的好吗？
1.作为一个时常昼夜颠倒的人，我给出的第一建议是不要熬夜，早睡早起，不流失就是最好的补充。2.买一些胶原蛋白粉每天泡着喝。SASA网上有明治这个牌子的，喝着效果挺好。国内的屈臣氏有卖一个叫lumi的，一定要液体饮料规格，粉喝了效果不大。3.楼上提到Swiss的胶原蛋白，我就在澳洲，那玩意喝了基本没用。
不知道为什么那么多男生过来说补充胶原蛋白没有科学依据没有确凿证据，额！从27岁起我意识到自己胶原蛋白流失变快生成变慢，于是尝试过很多补充办法，目前主要是每天吃胶原蛋白粉，遇到当天饮食中已有胶原蛋白丰富的食物时就略过，一般吃猪脚什么的怕肥，吃多了也腻，还是胶原蛋白粉吃着省事，补充效果和吃猪蹄差不多。忘记吃的话几天就能看到不同，再吃又能变好。试过日本的几个牌子，fancl是最喜欢的，另有一个含有激素，乱过大姨妈赶紧停吃扔了，目前吃的是台湾某牌也很好，连续吃了两年了（别问牌子我不广告）。和不吃的闺蜜相比是有差别的，和停吃一阵子的自己比也是不同，因为三十多岁了这种区别非常明显，不需要用心理暗示什么的来推脱。我行事低调追求真正的好，所以不是隆重场合我很少化妆，也不用美颜拍照，不屑拍艺术照，也不用各种角度的自拍去各网站发图，自信是发自内心的，聚会外出时在皮肤状态上从来淡定自若，尤其和同龄人见面，跟小几岁姑娘呆一起也不慌。我相信年纪再大些的时候和同龄人的区别会更大，非常期待。所以我不怕你们说什么科学依据，我倒是觉得目前科学还太幼稚，世界医学难题很多都还没有解决（比如近视，男性秃顶），我难道得等到八十岁你们科学证明出来了才去补充？！我也要讲效果，效果让我看起来变好，让我身心健康美丽，何乐而不为！
拥有财富、名声、势力，拥有整个世界的海贼王 ，哥尔d罗杰，他在临刑前的一句话，让人们趋之若鹜奔向大海。“想要我的胶原蛋白吗？想要的话可以全部给你，去找吧！我把所有胶原蛋白都放在那里。”
于是所有小姑娘航向伟大的航道追逐梦想，让世界迎接大美容时代！
蛋白质是由氨基酸组成的，人体有20多种氨基酸，其中8种是人体不能自身合成、必须由食物直接供应的，叫做“人体必需氨基酸”。蛋白质的好坏就由这种必需氨基酸的种类和含量来判定。鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶、大多数坚果和豆类中蛋白质的必需氨基酸很多，所以称为“优质蛋白质”。而胶原蛋白没有含有全部的“必需氨基酸”，是一种劣质蛋白。就是说，你吃了这种食物后，不能满足身体需要，还需要吃其他优质蛋白食物来满足身体需要。
口服胶原蛋白是没有科学依据的，不能说完全错误，但目前的研究表明效果微乎其微。瘦肉、蹄花等食物里都含有丰富的胶原蛋白，但是并不是吃胶原蛋白就能分泌胶原蛋白，胶原蛋白需要被消化分解成小分子肽、氨基酸，才能被肠道吸收，再在身体内组装成各种蛋白。所以你吃的胶原蛋白，但身体产生的不一定是胶原蛋白。 楼上有很多答案都讲了，也提到胶原蛋白粉里主要起作用改善皮肤的是激素不是胶原蛋白。如果你想更快改善皮肤，又不介意激素带来的副作用，胶原蛋白粉太慢了，去吃避孕药吧。之前学普通生物学为了写论文也查了一些关于胶原蛋白的资料，根据我记忆胶原蛋白有科学依据的补充方法，我已知的也就是以下:1.健康的作息和好心情任何美容效果都赶不上充足睡眠和良好的心态，适当的体育锻炼也是必不可少的。2.选购含有胶原蛋白面膜面膜可补充胶原蛋白，但补充的胶原蛋白也很容易流失，所以健康的作息不能少，面膜只能偶尔应急。面膜牌子，原谅我见识太少，不敢鲁莽推荐。3.医院注射胶原蛋白直接向皮肤打一针是最有效果的补充方法，而且现在胶原蛋白也是整形的常用填充物之一。但由于胶原蛋白酶的作用，打针并非永久效果，一般只在身体里停留6到12个月。虽然从资料里看，注射胶原蛋白没有对人体健康危害，但不太建议。如果要注射也一定要去正规医院，提前做好咨询。在胶原蛋白医用性方面，没有确定性的结果。虽然大家都说胶原蛋白可以美容，但没有科学证明。当然，科学也没证明胶原蛋白不能美容。反正口服效果不大，合理健康自然的饮食就行，猪蹄和银耳汤都挺美味，可以推荐食用，但别买胶原蛋白粉，又贵又坑又破坏自身激素平衡导致依赖。(一楼的回答，看起来就像产生依赖作用了一样，好恐怖)我不是美妆达人，也不是专业医生，只能提出大概的方法，具体请咨询相关专业人士(别咨询胶原蛋白粉的销售员)。
虽说现在的胶原蛋白牌子很多不过我依然觉得花青宜的好就因为这个好吸收吧 我们都知道好的胶原蛋白的分子量肯定是比较小的 就是为了人们能够更好的吸收胶原蛋白 花青宜的只有2000道尔顿 所以对于吸收来说是很不错的牌子
我觉得吧，只要你高中是学过生物的，那应该就能明白口服所谓的胶原蛋白基本是没什么用的。(￣▽￣)想皮肤好，愿意的话，可以多吃点肉皮肉牛奶水果.....蛋白质加钙加维生素，有利于生成胶原蛋白。
正常补充肉类就好，胶原蛋白是自身细胞合成的，有足够的氨基酸就可以了。随着年龄增加，身体自我更新速度势必减慢，吃什么灵丹妙药都没用。不明白知乎上为什么这么多鼓吹胶原蛋白补品的，商家来打广告的吧？
对皮肤有效的方法是打胶原蛋白针，在实验中，喝，涂抹胶原蛋白都无法提供确凿证据表明对皮肤有效果。
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社交帐号登录Elelen 液态胶原蛋白饮品每瓶富含8000mg的超级小分子胶原蛋白，分子量级别在1000道尔顿以下。纯天然，为肌肤提供高含量高吸收、高效能的“超级小分子胶原蛋白”。
Elelen胶原蛋白肤质改善效果不错
Elelen胶原蛋白饮含有8000mg的的胶原蛋白，口味方面做得不错，好喝包装也时尚。让我感到惊喜的是，在饮用两周后，我的肌肤水分有所提升，肤质水油达到了正平衡，肤质改善效果还是比较明显的。
产品价格：￥139/50ml*6支
营养成分评分：4.0分
Elelen胶原蛋白果汁饮料的胶原蛋白含量为8000mg，含量较丰富，分子量<1000D，能被身体直接吸收，另外添加蓝莓提取物，营养丰富度较好。
水油平衡评分：5.0分
按每天1瓶50ml的量，坚持喝2周，我能感觉到皮肤有改善，手臂内侧肌肤水润度和细嫩度都有2个级别提升。
肤质变化评分：4.0分
试着喝了2周后，还是能看到改善的，我能看见不上妆的脸部皮肤细纹毛孔都有减少了些，暗淡脸色也好看了些。
口感评分：4.5分
用PH仪测试，为4.8，性质较酸。但喝起来口感不错，算算甜甜的蓝莓口味，容易入口。
新型三代胶原蛋白弹力饮料，运用FANCL专利「HTC胶原蛋白」，分子极细，更快更有效被人体所吸收，迅速直达肌肤最底层;更能有效制造出最接近肌肤本质的极微胶原蛋白。
Fancl胶原蛋白饮效果一般
很早之前就听说过Fancl这个牌子，是日本进口的产品，并且在网上的销量一直很高。在体验试喝的两周里，我发现其含量偏低，口感非常浓稠，喝后身体也没有任何不适症状。但是整个体验下来，我的肤质改善效果，结果是出人意料的中庸。这让我觉得有点小小的失望。
产品价格：￥559/50ml*30支
营养成分评分：3.0分
胶原蛋白含量为2600mg，胶原蛋白含量，在同类产品中，应该算是偏低的；除此之外，其它添加的营养还是比较丰富的。
水油平衡评分：4.0分
按每日午后喝1瓶的习惯，坚持喝2个礼拜，上臂内侧肌肤水润度和细嫩度较试用前提高了1个等级，变化不算大。
肤质变化评分：3.0分
试喝2周后，全脸肌肤根本看不到改变，肤色也没有太多的变化，皮肤底子太差，看来得喝上两三个月才能有改善。
口感评分：4.0分
PH为4.7，较酸。喝的时候，感觉还好，但是最后留给喉咙的感觉还是好算，越喝越酸，喝之后也有点口干的感觉。
Bella 直接采用鱼鳞提取的胶原蛋白肽原液作为原料，高含量虾青素，每50ml容量里含有200mg的天然虾青素，业内罕见，并添加巴西莓汁，坚持从日本原装引入全系列产品，绝对的高成本换取绝对的安全。
Bella胶原蛋白饮敏感肌慎用
选择体验Bella的胶原蛋白，是因为我发现其绝对含量值是9款产品中最高的。并且添加了高含量的抗衰虾青素，显得比较独特。体验2周后，我的整体肤质有所改善，但效果程度只能算中等。除此之外，敏感性肌肤的人试喝几天后，极其容易引发皮肤过敏症状。
产品价格：￥580/50ml*10支
营养成分评分：3.5分
Bella Colla鱼胶原蛋白口服液的胶原蛋白含量为16800mg，分子量>2000D，除此之外，营养成分还含有200mg的虾青素，花青素和芒果汁。
水油平衡评分：4.5分
按每日1瓶，16.8g的胶原补充量，坚持2周后，肤质测试仪各项数值较试用前提高了1个等级，改善程度不算显著。
肌肤变化评分：4.5分
一直坚持试喝2周后，能感觉到脸部肤色明显提亮，细纹色斑都少了一些。
口感评分：3.5分
Bella Colla PH为6.1，酸性适中，芒果口味，口感好。敏感肤质的体验者，就对芒果过敏了。
姿美堂胶原蛋白蓝莓饮中含有的小分子胶原蛋白平均分子量1000道尔顿，极易吸收!39道工序，国际领先膜过滤除菌，保证产品安全。0激素、0抗生素，0防腐剂。
姿美堂胶原蛋白饮效果不明显 姿美堂胶原蛋白蓝莓饮，是天猫上较早开始热卖的胶原蛋白老品牌，淘宝的销量与口碑都算不错。我在体验时，发现产品的口感，与胶原蛋白含量都算不错，服用后也无任何不适的症状。但是体验2周后，我的肤质并没有得到改善，几乎没看到什么效果。
产品价格：￥138/50ml*8支
营养成分评分：4.0分
姿美堂胶原蛋白蓝莓饮的胶原蛋白含量为8000mg，分子量<1000D，除此之外，营养成分还有大豆肽和蓝莓汁。
水油平衡评分：3.0分
坚持体验了2周，肌肤各项测试指标，都没有任何的变化，仍旧是偏油性的肤质，肌肤的持水度并没有增加。
肌肤变化评分：4.0分
按每日1瓶8000mg的胶原蛋白量补充，坚持2周，肉眼可见脸部脂肪粒是变小了些，肤色肤质并未见明显改善。
口感评分：4分
PH为5.5，酸性适度。口感还行，带点水果味，还是比较容易入口的。
自然之宝采用高科技浓缩萃取技术，每份用量所含胶原蛋白可达16，000毫克(16克)，充分满足人体修复皮肤及结缔组织所需。成人每日1-2勺（15-30ml），用适量水和果汁稀释后饮用。建议空腹时食用。
自然之宝胶原蛋白饮肤质改善效果显著
在体验自然之宝胶原蛋白口服液，其473ml的深棕色大玻璃瓶包装给我最大的感触是其不方便携带和随时饮用。如果不加任何果汁啥的直接饮用的话，其十分酸涩，不易入口。但是我按每份16克胶原蛋白每天坚持吃了2周，我的肤色改善很明显，肤色不再暗淡，痘印也能较快淡化。这点倒是让我感到欣慰。
产品价格：￥599/473ml*1瓶
营养成分评分：4.0分
自然之宝胶原蛋白口服液的胶原蛋白含量为16800mg，分子量<1000D，胶原含量较丰富，但是其它营养成分为0，搭配果汁来喝会比较好营养些。
水油平衡评分：4.0分
按每份16克胶原蛋白每天坚持吃了2周，手臂内侧肌肤各项数值较试用前提高了1个等级，能看到有所改善，程度不明显，在9款产品中算中等。
肌肤变化评分：5.0分
试喝2周后，我脸部肌肤状况前有略微好转，肌肤痘印变淡也较快，特别是每到下午，肤色也不会那样容易暗淡了。
口感评分：3.5分
自然之宝胶原蛋白口服液PH为4.9，较酸，口感不好，酸涩不易入口，搭配点果汁沙拉来吃，就没那么难喝了，喝后也感到口干。
颜如玉胶原低聚肽口服液是以海洋鱼皮胶原低聚肽粉、聚葡萄糖、蓝莓浓缩汁、柠檬酸、三氯蔗糖、水为主料原料制成的保健食品，经过人体试食证明，具有改善皮肤水分的功能。
颜如玉是唯一一款获国家审批的“保健食品”
颜如玉胶原低聚肽口服液，我之所以选择这款体验是发现其在9款产品中，是唯一一款获国家审批的“保健食品”，其余都只拿到了“食品”级的批准。体验时，我发现其口感在鱼腥味的处理上没有做得很好，外包装的瓶盖，也很难拧开。但是体验2周肌肤的水分与肤质细嫩度确实是有所提高了。
产品价格：￥190/50ml*6支
营养成分评分：4.0分
颜如玉胶原低聚肽口服液的胶原蛋白含量为5000mg，分子量＜900D，除此之外，营养成分还含有蓝莓汁。
水油平衡评分：3.0分
按照每日一瓶，5000mg的量，体验试喝了2周，我的手臂内侧肌肤水润度和细嫩度较试用前提高了1个等级，还是有所改善的。
肌肤变化评分：4.5分
试喝两周后，肉眼可见脸部肌肤痘印变淡，肤色提亮，细纹能感觉到少了一些，面部肌肤更细腻了。
口感评分：3.5分
PH为5.4，酸性适度。但口感并不好，略带鱼腥味，我对鱼腥味很敏感，喝入口好难哦。
源自美国的超级小分子胶原蛋白，按美国MP8000胶原蛋白升级标准精制，无添加，无激素，纯天然，分子量级别在1000道尔顿以下，集补水、抗皱、紧肤、美白、祛暗黄、收缩毛孔、抗氧化等功效于一体。
ENMI胶原蛋白液态饮减轻关节痛
我发现ENMI胶原蛋白液态饮，宣传的胶原蛋白分子量是最小的，达到280d，胶原蛋白含量也算中等。在体验过程中，我按照每天1瓶的量，试喝了两周，肤质稍微有了改善。让我意想不到的是，我的膝关节旧伤，疼痛居然改善了，这属于除了肤质改善以外的意外收获。
产品价格：￥
113/50ml*10支
营养成分评分：5.0分
ENMI胶原蛋白液态饮品的胶原蛋白含量为12000mg，分子量＝280D，除此之外，含有大豆肽和苹果多酚，营养元素丰富。
水油平衡评分：4.0分
按每日1瓶，空腹喝，坚持了2周左右，我上臂内侧肌肤各项数值较试用前提高了1个等级，变化不算很明显，
肌肤变化评分：4.0分
肉眼可见脸部肌肤较试用前有好转，细纹有改善，肌肤平整度有提高。惊喜的是一直疼痛的膝关节没那么疼了。
口感评分：4.0分
PH为5.0，酸性适度。口感较理想，焦糖味道，喝起来不会太酸，有粘稠感。总体还算是不错的。
肌言堂燕窝胶原蛋白果味饮料，全新升级天然复合配方，精选全球顶级原料―法国罗塞洛胶原蛋白及印尼燕窝精华黄金比例科学复配，使燕窝与胶原蛋白合力滋养紧致持久捍卫肌肤。
肌言堂胶原蛋白饮肤质改善效果一般
肌言堂燕窝胶原蛋白果味饮料，胶原蛋白含量、分子量与口感等方面，还是挺不错的。我在体验服用1周后，感觉胸部有发胀感；坚持体验服用2周后，我的黑眼圈、顽固痘印都能看到有所淡化；但是我的肤质的水嫩度与水油平衡改善程度则并不特别明显。
产品价格：￥136/50ml*10支
营养成分评分：4.0分
胶原蛋白含量为5000mg，分子量＜500D，除此之外，营养成分还含有燕窝提取物和水蜜桃汁。
水油平衡评分：4.0分
按照每天晚上1瓶，5000mg的量，坚持喝了2周，测试我的上臂内侧皮肤，各项数值较试用前提高了1个等级，变化并不明显。
肌肤变化评分：4.5分
试喝2后，肉眼看，脸部肌肤色是提亮了些的，痘印也变淡，黑眼圈变淡了些，皮肤的弹性也较试用前略有提高。
口感评分：4.0分
口感很好，水果味，还是挺好喝。口感比较理想，还是非常容易入口的。
萃取自法国深海鱼皮的胶原蛋白，具有零脂肪、低热量的优势。每瓶蕴含5000mg小分子胶原蛋白，同时富含高浓度VC、VE、绿茶多酚、β-胡萝卜素、苹果多酚等多重营养，全方位辅助胶原蛋白吸收。
Lumi胶原蛋白液态饮易上火
我体验的这款Lumi胶原蛋白液态饮，包装比较便捷，口感也挺好。虽然胶原蛋白的含量并没有优势，但是添加的麦芽与苹果汁提高了营养价值。我按每天1瓶5000mg的量来体验服用，肤质改善效果非常明显。但是饮用完后非常容易口干上火，需搭配菊花茶等清火饮品来服用。
产品价格：￥138/50ml*6支
营养成分评分：3.5分
Lumi胶原蛋白液态饮的胶原蛋白含量为5000mg，胶原含量在9款产品中算一般，营养成分另含麦芽和苹果汁。
水油平衡评分：5.0分
按每天1瓶，5000mg的量补充胶原蛋白，试喝2周后，手臂内侧肌肤各项数值较试用前上升幅度较大，都提升了2个等级，肌肤弹性也好了些。
肌肤变化评分：4分
试喝2周后，我能感觉到皮肤的弹性，是好了些的，脸色也比以前好了点点，顽固的痘印变淡了些。
口感评分：4.0分
PH为5.2，酸性适度。喝起来也不太酸，口感理想，但喝后感觉口干。而且喝了三天左右，人上火了，这太补了。
本期健康主编
健康主编：Teddy　　　
确有一定的美肤功效。经过了对9款市面热卖的胶原蛋白饮的2周体验，我们发现，胶原蛋白是有一定的美肤效果，但并非一经服用就可以马上见效的。同时，通过体验我们也得出，胶原蛋白的补充量（在人体每日所需的含量5g-25g范围内）越充足，美肤的效果也越好。最后，部分过敏肤质者，要谨慎选购胶原蛋白。
本期客座主编
健康美肤专家：家弘　　
人到25岁开始流失3~5克胶原蛋白，平时可通过饮食或保健食品补充。但保健食品并非药，而是针对身体缺乏某些营养素，作特定、持续性补充的食品，一般来说不易产生副作用，但也不可吃过多。胶原蛋白口服液优势是：方便、口味多。劣势是：大多含有防腐剂。除此之外，肾功能低下者、痛风的病人、或对原料敏感者慎用。
策划/编辑：郑文&&&&设计：许赫赫&&&&制作：张伟健&&&&邮箱：.cn连吃了几个月胶原蛋白，立志要跟皱纹粗糙衰老做持久战之际，突然听说胶原蛋白有副作用，有说听了会引发肾病，有说里面含激素会导致月经不正常详见：/archiver/?tid-217726.html网上还有不少这样的帖子，越看越害怕。我吃的是GNC的胶原蛋白胶囊，倒不是lumi和Fancl的，还没有明确感觉到有什么不好。请问同吃胶原蛋白的JMS，有人亲身经历过这些副作用吗
不会吧，有吃过的JMS们么家里还有几瓶呢，有点不敢吃了
。。。。。。。
我吃的那种片剂的，是跟饭一起吃的。只吃了一两个月，还没觉得有什么效果呢。不过最近做美容，皮肤不很吸收营养了，据美容师说皮肤营养比较饱和时就会这样，以前可不是这样。不知道和吃胶原蛋白有没有关系
对现阶段的我来说，长胖和变老一样的可怕。。。
难道说，就这么沉了不成，可怜我一派升学之心
是啊是啊，有经验的JMS都在哪儿呢下周单位组织体检，我倒要仔细看看血和尿的化验结果，有没问题
[转帖］近一段时间，胶原蛋白好像风靡了各大论坛，大家都在讨论胶原蛋白的品牌、效果。看到很多姐妹都讲服用胶原蛋白效果如何如何地好，但是赞美声同时也伴随着众说纷纭的批判，甚至有一部分MM说服用了某些品牌的胶原蛋白竟然产生了副作用！先让我们来认识一下什么是胶原蛋白。　　小常识：　　1、重要的是买的时候要注意买胶原多肽，这是胶原蛋白的前体，由于胶原蛋白分子量大，人体不易吸收，故服用多肽能够明显提高吸收效果，并在体内自动合成胶原蛋白。很多卖家在卖的时候也不是特别清楚，容易把化妆品级的胶原蛋白(主要用于保湿)和食品级的搞混。这样就麻烦了。所以最好买之前询问清楚，或者联系看着靠谱的卖家。　　2、现在看来只有没有添加的纯胶原蛋白比较安全了。　　3、国内胶原蛋白市场目前品牌众多，给消费者选择产品带来了一定的难度，专家为您提供以下建议：　　(1)、分子量在3000道尔顿的“胶原蛋白”，活性最强，吸收效果最好；　　(2)、粉剂型态最为稳定，无需添加任何防腐成分，安全性好；　　(3)、胶原蛋白口感很重要，尽量选择适合自己口味的产品。
常见的胶原蛋白产品质量之对比：一、品牌：FANCL胶原蛋白(日本)　　状态：粉末、胶囊、饮料　　成分：HTC胶原蛋白(究竟是鱼鳞提取，还是动物皮提取未讲明)、蓝腚果精华、海岸松精华、透明质酸、细胞间脂质、维他命C及E、 大豆精华。　　口味：粉末--有一点腥　　胶囊--无味　　饮料--口味酸甜　　平均价格：2.5元/克，每天2.6克，每月190元左右　　口碑：　　赞扬：1、“效果很快显现，皮肤感觉水了”　　2、“觉得稍微有点效果，肌肤紧致了一些，有光泽一些”　　批评：1、“不少MM都反应吃(喝)了一段时间后检测出小叶增生”(据说含有一定量的雌性激素，本来就患有小叶增生，或者例假来之前容易乳房疼痛的MM一定要当心了！！！)　　2、“FANCL的饮料吃过，那阵子感觉皮肤确实好，很有弹性，后来停了就打回原形”。　　3、胶原蛋白饮料，一天一瓶很方便，喝了3箱即30瓶，无有些JMS说的皮光水滑的效果，可能是个体差异，不过感觉容易口渴，非常贵，不是长期可以坚持，因为这个价格且看不到效果，所以放弃。
二、品牌：明治胶原蛋白粉(日本)　　状态：粉末　　成分：“又叫明治氨基酸骨胶原精华，配合氨基酸，玻尿酸，维他命C，从鱼中提取的蛋白质”(按理讲，蛋白质跟胶原蛋白是两个概念，但是我查阅了很多卖家的介绍，都是这样，搞不懂！！！)　　口味：有明显的鱼腥味，口感一般稍差，水中不易溶化　　平均价格：0.7元/克，每天7克，每月150元左右　　口碑：　　赞扬：1、我一直吃的明治的胶原蛋白粉，我觉得效果还是多不错的，每天早上加蜂蜜冲水哈。据说日本卖的最好的就是明治的胶原蛋白的说。　　2、开始吃的半年，感觉皮肤很好…再一直吃就没感觉了。　　批评：1、明治的胶原蛋白粉激素太多了，吃了之后会造成内分泌紊乱。　　2、明治的胶原蛋白没太出名的感觉啊，我人在日本，也好多年了，大家还是别信淘宝广告了。　　3、我一直有乳腺增生，有几年了吧，断断续续的，逛了几次论坛就草了蛋白，买的是明治，147米。开始喝的几天感觉睡眠很好，皮肤很有光泽，一个星期左右感觉皮肤貌似紧了点，有一天运动回来突然觉得手疼，以为是运动过量没在意，后来2天觉得掖窝发涨，用手摸很痛，我怀疑是乳腺增生发了，赶快查资料，结果和我一样情况的同学很多，我马上停了，后来我一医生朋友告诉我，这些东西都有雌激素，吃多了导致癌，以前年轻不懂事，还一直喝太太口服液，我就是奇怪为什么乳腺增生会来找我，这都是我的亲身经历，写出来是提醒爱美的妹妹，本来我们是为了美丽而去做这些事情，但是最后却付出了健康，很不值得(这个我不知道应该算在哪一边--效果是有的，但是副作用也是明显的，MM们自己看着办吧！)。
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