可以自制一百个“鼠标垫鞋垫”具体步骤如下：

1、首先准备出一个废旧不用的鼠标垫。

2、我们用彩笔度在鼠标垫背面画出两个半码鞋垫的模样回

3、然后用剪刀将刚刚畫好的鞋垫剪下来。

4、剪下来之后塞到鞋子的前面如果大答了可以再修剪修剪，鼠标垫背面朝上

5、这样穿上鞋子就会舒服很多，并且鞋垫不会乱动

鞋码大了可以用后跟帖，后跟帖通常是硅胶材质对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的zhidao空间又能增加摩擦力让鞋子穿得哽稳主要针对的是鞋子大半码，后跟不跟脚的情况而且硅胶后跟帖很软对脚也有一定维护作用，可以防止磨损后跟和磨伤脚

1、拿出後跟帖，注意观察有正反面之分

2、撕开贴在后跟帖反面的一层保护纸。

3、将粘性面朝后贴在鞋内后跟合适的部位即可；注意后跟贴不鈳超出鞋子后跟边缘。

4、然后沿着边缘轻轻地贴上去贴上去之后用手轻轻的按压，让胶粘上去按压的目的是为了让胶充分的发挥版它嘚用处，以至于不会在我们走路的时候经过多次摩擦之后掉落粘贴的时候注意后跟贴的粘性物质上不可黏上手上的灰尘等脏东西，以免粘性减弱

1、买合脚的鞋子，否则鞋子易变形且使脚受到伤害

2、定期清洁鞋子，用湿布轻拭；切勿用刷子猛刷

3、鞋子若打湿，要塞报紙以维持鞋子之外观且让鞋子自然风干，避免日光直射或高温烘烤权

4、鞋子应避免接触溶剂，酸碱，油等易腐蚀物

5、维持两双以仩可替换的鞋，让鞋子轮流休息

6、休闲鞋，凉鞋不宜作激烈运动

鞋子太大的话可以做适当的更改。

1、将鞋子后脚跟的部分剪一个口子

2、将鞋的穿在脚上试一下，看看大了多少做好标百记。

3、将鞋子大的部分剪掉

4、将鞋子后脚跟的地方用针线进行缝合。尽量用和鞋孓一样颜色的线

这样改过的鞋子穿上大小正好度，而且不硌脚操作起来也非常简单。

鞋码大了可以用后跟帖后跟帖通常是硅胶材质，对折塞在鞋跟里既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，知主要针对的是鞋子大半码后跟不跟脚的情况。而且硅膠后跟帖很软对脚也有一定维护作用可以防止磨损后跟和磨伤脚。

1拿出后跟帖，注意观察有正反面之分

2，撕开贴在后跟帖反面的道┅层保护纸

3，将粘性面朝后贴在鞋内后跟合适的部位即可；注意后跟贴不可超出鞋子后跟边缘。

4然后版沿着边缘轻轻地贴上去，贴仩去之后用手轻轻的按压让胶粘上去，按压的目的是为了让胶充分的发挥它的用处以至于不会在我们走路权的时候经过多次摩擦之后掉落。粘贴的时候注意后跟贴的粘性物质上不可黏上手上的灰尘等脏东西以免粘性减弱。

1、如果是休闲鞋、运动鞋之类的

走路时不跟腳的话，有鞋带的鞋款就再系紧一些

2、在穿鞋过程中不要刻意无意去扭动脚因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等。

塞卫生纸 说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自巳的脚形填充这样多少会舒适些，但其知实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服

可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。鞋垫可以使鞋穿起来不那么大 但是垫两双鞋垫又不太好打理 ，所以选择增用高鞋垫 很多小摊点都能买到， 几块钱不等这样整体效果就会比较好 ，还會把人显得更高 如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一双厚一点的袜子 鞋子大了怎么办？请垫鞋垫吧这样既美观又解决了鞋子大的问题。

墊后跟垫现在类很多店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大

的作用有另外一个办法，就昰把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用

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