不会玩的人，人生也好不到哪里去！_教你为人处世-爱微帮
&& &&& 不会玩的人，人生也好不到哪里去！
提示：点击↑上方&教你为人处世&关注我！“玩”是人生的一种境界，一个会玩的人，才会做事儿，一个真正会玩的人，才懂生活。当然，这里的“玩”并不是玩物丧志，也不是单纯的休闲发呆，它是一种娱乐和放松，养心和自在。玩着玩着，玩出个健康身体，玩着玩着，玩出个品质生活。不会玩的小猴子，会变成大傻猴心理学家约翰·马理做过一个很有趣的研究，他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作乐，你追我逐。于是，他把一部分小猴子放到别的笼中，不让他们有机会耍乐。这些失去游戏机会的猴子，长大后变得十分呆木，有些甚至失去求偶及生小猴子的本能。猴的玩耍行动，作用是为小猴子未来的成长铺路，让它们成功地发展成为大猴子。会玩的小孩，性格更明媚世界这么大，学习成绩上的好分数实在是算不了什么，更重要的比拼其实是“玩”。连马云都说了，文化是玩出来的，会玩的孩子、能玩的孩子、想玩的孩子一般都很有出息。玩得好了，玩出个明媚的好性格，玩出个充满幸福感的人生。会玩的大人，更会赚钱会玩的人，有创意，有想法，有游戏世间的精神，还能带着一个团队玩。把工作当成“玩”，也是一种“玩”的艺术。擅长把工作当成是游戏的人，都能把困难和压力变成挑战、机会和动力。然后，你就会比别人做得好。会玩的老人，更长寿很多人在退休后，要么觉得失去了生活目标，做什么都没兴趣，要么围着儿孙转，甘愿做家庭保姆，不愿意为“玩”多花什么心思。但我们走在大街上，却会发现，精神矍铄的总是那些“爱玩”的老人。几乎所有高寿的老人都有自己的一套“玩经”。出游、跳舞、打球、遛鸟、写地书、下棋，或者读书品茶、织毛衣、养花草、写大字、画山水、学做菜，都能让他们忙得不亦乐乎。90岁的老画家黄永玉，画出的画儿还是一样的幽默风趣，顽皮野性。掉了一颗牙，眼睛眯成缝。有人感叹生命短暂，但黄老的迟暮之年似乎也是欢天喜地，像三岁孩童一样手舞足蹈。小屋一间，坐也由我，睡也由我。老婆一个，左看是她，右看是她。日常如此，知足常乐。我们熟知的科学家牛顿，也是个老顽童。年老后，最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡，那绚丽的色彩总能让他如痴如醉。著名经济学家于光远更称自己为“大玩学家”。研究“玩”几乎成了他的第二专业：玩电脑、写博客、玩智力游戏，一点不比年轻人差。“玩”实在是个好东西，它帮老人摆脱孤独，心里敞亮了，自然延年益寿。“玩”的好处实在是太多了你会玩，意味着你有一颗积极的心态，悲观厌世的人迟暮之年只如行尸走肉，你却蹦蹦跳跳恍若老少年；你会玩，意味着你有一群投缘的朋友，孤独寂寞的晚景最是凄凉，你却上天入地有人陪；你会玩，意味着你有一个长寿的人生，每天早晨醒来，你都在想着那些好玩之事，越想越乐，竟不知老之将至。来源：时光漫漫作者：泠泠然文字之美，精神之渊。关注当下优秀公众号，在繁杂的世俗生活中，留一点时间探寻文字的美感，徜徉于精神的深渊，安静下来，慢一点生活。如何关注1.长按二维码，自动识别，添加关注。2.复制微信号ID，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。3.点击微信右上角的“+”，会出现“添加朋友”，进入“查找公众号”，输入以下公众号的名字，即可找到。气质女人训练坊 ：qizhinvrenxulian气质胜于外表,高雅打动人心,漂亮是天生的,气质是可以培养的!加关注,修炼气质,秒变气质女神!↑↑↑长按二维码识别关注学做魅力女人 ：xuemeilinvren每日精选女性健康、美容、护肤、减肥、瘦身、化妆、美白、丰胸等技巧和小窍门.每天魅力一点点,让你蜕变成魅力女人!↑↑↑长按二维码识别关注白瘦美秘籍 ：bsmmiji要白!要瘦!还要美!教你变白瘦美!专业瘦身美白意见,30天拥有完美身材,打造完美女人,屌爆了.↑↑↑长按二维码识别关注女人要懂的那些事 ：nryd123分享爱情、生活、智慧、养生、语录、时尚知识，想知道女人的那些事吗？那就加关注吧！↑↑↑长按二维码识别关注美白护肤祛痘祛斑去黑头 ：pxzlwy家常菜，私房菜,地方名吃、川菜、西餐，各地知名菜...用你的巧手管住他（她）的胃！！↑↑↑长按二维码识别关注护肤有绝招 ：hufujuezhao专注于解决年轻人受损肌肤问题:美白,防晒,护理,保养, 黑眼圈,皱纹,祛痘,毛孔粗大,去角质,去黑头,青春痘, 粉刺,痘印等~·美丽是一种态度。关注&护肤有绝招&，就是要你“好看”↑↑↑长按二维码识别关注白瘦美是怎样炼成的 ： vipshouyidian要白!要瘦!还要美!分享所有能让你变白变瘦变白变美的小知识,健康美白,科学减肥,励志案例,每一次分享都让你有所得。。。↑↑↑长按二维码识别关注每天一节瑜伽课：yujiake88练瑜伽的女人，都是心灵的贵族;分享最实用的瑜伽技巧,最有效的瘦身方法;让您拥有健康的体魄,平和的内心和优雅的生活.↑↑↑长按二维码识别关注零基础学护肤 ：ljcxhf提供最丰富、最专业的护肤资讯;平台以护肤常识、护肤方法为主线;详解眼部、唇部、面部、颈部的美白、保湿、控油、祛痘、祛斑、洁面等实战分享.↑↑↑长按二维码识别关注居家财运风水学 ：fengshui12风水不是迷信,要正确利用,了解身边居家风水知识，解密易经、风水转运、改运风水、从风水角度剖析财运、情感、才学、仕途，环境布局等不为人知的风水奥妙.让你摆脱霉运;增添鸿运...关注我们会给你带来好运哦!↑↑↑长按二维码识别关注跟我学穿衣搭配 ：gengwoxue时尚是一种态度,三分长相,七分打扮,每日分享最时尚潮流的穿衣搭配技巧,爱时尚,爱美丽从穿衣开始!!!↑↑↑长按二维码识别关注灵异事件 ： lingyishij解读灵异,品尝鬼怪,这一切都是那么吸引你的目光!默默的关注你会发现一切的一切!↑↑↑长按二维码识别关注
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一个不会玩的人，人生也好不到哪里去
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玩耍与心理健康有什么关系呢？真正懂得玩的人，其工作与生活都将是有趣的、有创造力的，充满快乐的；相反，不懂玩的人，常常显得人生无趣、创造力缺乏。本文谈谈玩耍在我们人生中的重要意义，以及对心理健康的促进作用。一、玩耍是生命的重要年轮有一派治疗法，叫做生物动力学，创始人是亚历山大·鲁宏。他从人的个性形成及身体语言来看心理问题。鲁宏说：“人的个性，像树的年轮，是一圈又一圈地发展出去的。婴儿的一圈，代表爱与享受；孩童的一圈，代表创作与幻想；少年的一圈，是玩耍及嬉戏；青年的一圈，是情爱及探索；而成年人的一圈，则象征现实与责任。一个完全的人，要具备上述所有特征。”这一圈一圈的发展，有一定的程序，如果有一圈未完成，而被破坏了，这个人的个性就会负伤，不能完全。而最容易失去或被压制的，是玩耍及嬉戏这一圈。一般家庭及学校，都是不鼓励孩子玩乐的。成年人教孩子，往往是把自己处身在内的现实和责任那一圈，过早地套到孩子身上。因此，我在训练治疗人士时，总是先教他们玩耍。收学生、招聘员工时，也必问：“你爱玩吗？”不爱玩的，就把他们的申请先放在一旁。有人问：“玩，真的那么重要吗？”真的重要。儿童的学习，大部分是从玩耍中产生的。心理学家约翰·马理做过一个很有趣的研究，他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作乐，你追我逐。于是，他把一部分小猴子放到别的笼中，不让他们有机会耍乐。这些失去游戏机会的猴子，长大后变得十分呆木，有些甚至失去求偶及生小猴子的本能。二、玩耍是人生的彩排期猴的玩耍行动，马理称之为“彩排期”，其作用是为小猴子未来的成长铺路，让它们成功地发展成为大猴子。人也是一样，没有经过彩排期的少年，一样会变成呆木的成人。我们发觉，很多不能进行房事的夫妻，都是不懂玩或不肯玩的人，与马理的猴子相同。最近被邀与一群为青少年服务的社会工作者座谈，我问他们：“你自己在青少年时期是怎样过的？”引用马理的实验，我问：“你们在成长中是怎样一只幼猴？”大部分的回答，都是说：“一只木木的呆板的小猴子！”“只有读书没有玩耍的小老人！”“是个乖孩子！”他们问我：“错过‘彩排期’，对现在的发展可有什么影响？”我忍不住，开他们一个玩笑：“错过‘彩排期’长大只好做社工了。”三、玩的艺术——把工作当成了玩其实，每个行业，都缺乏懂玩的人。这里指的不是工作紧张之余放松一阵的作乐，而是切实地把玩的哲理融入到工作及生活中去，使之化为有趣的艺术。家庭治疗大师韦特格就是一个有名的会玩的人。他做治疗时，天南海北地与病人天马行空，在很短的时间内，往往使得本来十分沮丧的一家，高高兴兴地继续面对生活的挑战。我的老师米纽琴也是个老玩童。七十多岁的人，却每次见到我找到什么新玩意儿，例如一只照人时会哈哈大笑的镜子，一个反转过来会变成青蛙的布造王子，他都要抢着玩，玩得严肃。这两人都是充满生命活力的开山祖师。他们那不断的创造力，与他们对生命的好奇，与他们的好玩，是息息相关的。有一回我觉得心灰意冷，写了一篇小说自娱：一个打算自杀的人，在楼顶徘徊于跳与不跳之间，却想起人生很多好玩之事：一壶好茶，一只唱歌的小鸟，一跤跌在雪堆中，一头被强风吹走的假发，形形色色，生活中意料或意料不到的事，越想越有趣，越好笑。想着还有许多尚未发生的好玩的事：还没骑骆驼到金字塔，还没有试过跳伞... ...越想越乐，就忘了本来要自杀之事。玩之道，真有起死回生的作用。（资料来源/《心理辅导》杂志，2002年9月刊原文标题为《会玩是福》，文/李维榕，临床心理学博士，香港大学家庭研究院总监）
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