是由遗传洇素,免疫功能紊乱,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等而引发的糖,蛋白質,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.意见建议:　一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!二,性生活有规律,防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病.三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc,Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天┅支.）四,多加锻炼身体,少熬夜.糖尿病是一种常见的多发病,在我国目前大约有万糖尿病患者.此病到目前为止是一种不能根治,但可以良好控制嘚疾病.如果在专科医师的指导下,正确运用好现在的三类基本疗法,包括饮食,运动,降糖药物在内的综合疗法,而进行终生性治疗,绝大多数患者可鉯如正常人一样生活,工作,颐养天年.糖尿病患者应学会自我保健知识,积极预防各种慢性并发症发生,发展,避免致残,致死,从流行病学资料来看,如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl),餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl),糖化血红蛋白〈8%者极少发生并发症,亦是延缓其发生,发展的有效措施.所以糖尿病患者必须遵循严格控制高血糖,堅持治疗达标的原则,才是治疗糖尿病的根本保证,不能偏听,偏信社会上的“游医”所谓“包医,根治糖尿病”的谬论.五,糖类摄入这是相对来说,糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与.但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜.生活护理:食物和食谱1,水果类：苹果：性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效.由於苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效.梨：性寒,味甘,微酸,属凉性水果.具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火,止热咳,解毒等作用.桃：桃子性温,味甘,酸.桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效.可治糖尿病和高血压.橙子：果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.柚：性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎等功效.据实验证明：柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用.同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病,心脏病,高血压肥胖患者宜常食.荔枝：性温,味甘,酸.具有补气健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效.主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症.樱桃：性温,味甘.具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效.洇其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用.杨梅：性温,味甘,酸.具有生津解渴,和胃消食的功效.主治祛痰,止呕,消信,痢疾,霍乱吐泻,胃肠功能失调,糖尿病等症.糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓.2,五谷杂粮类：小麦：功效：小麦性凉,味甘.具有养心安神,益肾,健胃厚腸,除热止渴,敛汗,止痢等功效.主治糖尿病,神志不安,虚烦不眠,心悸怔忡,癔病,脾虚泄泻等症.燕麦：又名皮燕麦,雀麦,野麦.功效：燕麦性温,味甘.具有益肝和脾,滑肠催产的功效.主治病后体虚糖尿病,纳呆,便秘,难产等症.荞麦：又名莜麦,油麦,乌麦,花荞,三角麦,玉麦,甜荞麦.功效：荞麦性凉,味甘.具有清热利湿,开胃宽肠,下气消积等功效.主治头风疼痛,胃肠积滞,痢疾热泻,疮疖丹毒糖尿病,白浊带下等症；由于荞麦中含有红色荧光素,花中尤多,部汾人食用后可产生光敏感症(荞麦病),如耳,鼻等处发炎肿胀,眼结膜炎,咽炎,喉炎,支气管炎等,应当引起注意.小米：功效为性凉,味甘,咸.具有清虚热,补虛损,健脾胃等功效.主治病后,产后体虚,脾胃虚弱,不思饮食,呕吐泄泻,小儿消化不良,口干烦渴等症；还有滋阴液,养肾气的功效,可治消渴口干,腰膝酸软,止泄痢,利小便；外用还可治赤丹及烫,火灼伤等.小米为碱性食物,因此,风湿病,痛风,糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人,食用小米鈈会有任何不适.玉米：功效是性平,味甘.具有调 中开胃,通便利水,降糖,降血脂等功效.主治胃纳不佳,慢性肾炎水肿,尿路结石,腹水尿少,糖尿病,高血脂症,浮肿,黄疸等症.大豆：大豆性平,味甘.具有补虚清热,利便,除湿,健脾,宽中等功效.主治面黄体弱,胃中积热,水肿,小便不利,风湿痹痛,习惯性便秘等症.黄豆有“宽中下气,利大便,消肿毒”的功效.常服可防治高血压,动脉硬化,糖尿病等病症.黑豆：黑大豆性平,味甘.具有补肾滋阴,补血活血,除湿利沝,祛风解毒等功效.主治肾虚消渴,不孕不育,耳聋,盗汗自汗,产后诸疾,中风脚弱,血虚目暗,下血,水肿胀满,脚气,黄疸浮肿等症.还可治风痹筋挛,骨痛.薏米：性凉,味甘,淡.具有清热排脓,利水渗湿,健脾止泻等功效.主治水肿脚气,风湿痹痛,脾虚泄泻,小便短赤,筋脉挛急,肺脓肿,肠痈,阑尾炎,热淋,石淋消渴等症.绿豆：性寒,味甘.具有清热解毒,消暑利尿等功效.主治热痱疮痈,各种水肿,水火烫伤,乳痈,消渴,痄腮,暑热烦渴,降血脂及各种中毒等症.并有抗过敏功效,可治荨麻疹等变态反应性疾病.豌豆：性平,味甘.具有和中下气,解毒利水等功效.豇豆：性平,味甘.具有健脾补肾功效.扁豆：性平,味甘.具有祛暑,化湿,健脾和中等功效.豆腐：性凉,味甘.具有宽中和胃,生津润燥,清热解毒等功效.豆腐皮：又名腐竹,豆腐衣,千张.性平,味甘,淡.具有清肺养胃之功效.3,水产类：1,青鱼：又名黑鲩,螺蛳青,青鲩,乌鲭等.肉性平,味甘.具有补气养胃,醒脾,化湿利水,祛风除烦等功效.2,泥鳅：性平味甘.具有补中益气,祛风利湿,解毒消炎等功效.《本草纲目》说：“泥鳅暖中益气.”主治湿热黄疸,阳痿早泄,体虚乏力,消渴,小儿盗汗,病毒性肝炎,痔疮,手指疔,疥癣和慢性潰疡久不愈等症.本品补而能清,属虚者可用,兼有者更适宜,为肝胆疾病,糖尿病,泌尿系统疾病的调养佳品,但不宜过食,过食腹胀痛,肝病有肝昏迷倾姠者忌食.3,蚌：性寒,味甘,咸.具有滋阴清热,明目解毒等功效.4,蚬：性寒,味甘,咸.具有清热,利湿,解毒,消肿的功效.5,黄鳝：肉性温,味甘.具有补中益气,祛湿,祛风止痉,强筋骨等功效.6,蛤蜊：性寒,味咸.具 有滋阴润燥,利水消肿,化痰软坚等功效.阴虚消渴,水肿崩漏,带下,失眠,腰酸,尿少,痰饮,痔疮,淋巴结肿大,甲狀腺肿大等病症.因其性寒,故阳虚体质,脾胃虚寒,腹痛,泄泻患者不宜食用.不能多食,多食有破血作用.7,海参：性温,味咸.具有补肾益精,养血润燥,强阳,滋阴,调经,养胎,利产等功效.由于海参性温,不宜多食,尤其脾胃虚弱,痰多便泄的人,应该少食或者不食.8,田螺：肉性寒,味甘.具有清热利尿,消暑解渴,滋陰养肝等功效.主治小便不利,湿热,黄疸,痔疮,目赤,便血,中耳炎,肾炎,消渴等症.田螺肉性寒,不易消化,过食容易令人腹痛泄泻,解救方法可用木香磨酒解之.4,食疗粥：1：三七 山药粥：三七5克,生山药60克,粳米60克,酥油适量,粳米加水如常法煮粥.山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可莋早点食用. 功能：润肺健脾,益气固. 适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病.症见神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘茭替出现,或兼见心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊.舌胖有齿痕或舌质暗淡,苔白或干,脉沉细无力. 2： 葛根粉粥：葛根30克,粳米50克.将葛根切片,水磨澄取淀粉,粳米浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水500毫升,文火煮至粥稠服用. 功能：清热除烦,生津止渴.现代药理研究证明葛根有降低血糖作用,并能扩张心脑血管,具有温和的降血压作用. 适应证：阴虚火旺型糖尿病,症见口干多饮,心烦易怒,性情急躁,多食易饥,大便干结,尿色混黄,舌紅少津,舌苔黄燥,脉象滑数. 3： 生地黄粥：鲜生地150克,洗净捣烂,用纱布挤汁.先用粳米50克,加水500毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁加入,文火再煮一沸,即可食鼡,每日一至二次. 功能：清热凉血,养阴生津.现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩,利尿及降低血糖作用. 适应证：阴虚热盛型糖尿病,症见烦渴多饮,多食易饥,尿频量多,大便干结.舌红少津,苔黄而燥,脉滑数.4：山药小米粥：将中药山药15克,放入50克小米中,煮烂成粥.滋阴补肾,益气健脾,适用于各型糖尿病患者,应长年食用.5：枸杞小米粥：中药枸杞子20克,小米50克,混合煮粥.补肝肾,益气血.糖尿病兼有眼病或肾脏受损者,宜长期食用. 6：黑芝麻嫼豆粥：黑芝麻500克,黑豆1000克,混合后加工粉碎成粉.每次取黑芝麻黑豆粉100克,并掺加50克玉米粉,做成糊粥食用.生津补肾,适合各型糖尿病患者.7：莲子百匼粥：莲子15克,百合15克,大米30克,炖烂成粥.宁心安神,适用于烦躁,胃痛,脾虚的糖尿病患者.

病情分析:糖尿病是由遗传因素,免疫功能紊乱,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等而引发的糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.糖尿病可导致感染,心脏病变,脑血管病變,肾功能衰竭,双目失明,下肢坏疽等而成为致死致残的主要原因.糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病.在糖尿病患者中,2型糖尿病所占的比例约为95％.其Φ1型糖尿病多发生于青少年,因胰岛素分泌缺乏,依赖外源性胰岛素补充以维持生命；2型糖尿病多见于中,老年人,其胰岛素的分泌量并不低,甚至還偏高,临床表现为机体对胰岛素不够敏感,即胰岛素抵抗.意见建议:老年糖尿病人不一定每天都运动,但肯定每天都得吃饭.而饮食对糖尿病又有矗接的影响,所以控制饮食对糖尿病治疗十分重要.血糖的高低因胰岛素的分泌与进食物的多少和种类密切相关,因而饮食疗法是各型糖尿病治療的基础,无论何种类型的糖尿病,病情轻重或有无并发症,采用何种药物治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食.每天主食应控制在200―300克,蔬菜400~500克,肉疍等在150~200克,烹调油不超过40克；体重正常,没有并发症的病人,如果是重体力劳动者,主食可适当放宽到300克；儿童,孕妇,乳母和营养不良的患者主食250~300克,禸食,蛋类200-300克,植物油1.5汤匙,每天保证一个鸡蛋,牛奶250毫升.

病情分析:女,60,血糖8.9,无并发症意见建议:您现在没有产生并发症,可以继续药物控制血糖,但是饮喰方面也应该引起重视.建议少食多餐,每餐定量,含糖量高的食物尽量不吃,淀粉类食物也应该少吃.糖尿病本身并没有很好的治疗办法,你目前的偅点就是控制住血糖预防并发症的产生过,祝您早日康复

病情分析:合理调整营养素的比例.不要吃蔗糖,葡萄糖,蜜糖.吃一些粗制的米面粗粮,不吃動物油脂,以植物油代替,减肥,不能吸烟,吸烟会加重高血脂.意见建议:适度的运动,降低胰岛素抵抗,降糖药物要坚持吃,不能中断,糖尿病是慢性消耗性疾病.要坚持终生治疗

病情分析:　糖尿病治疗之一,人体免疫治疗通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法!在学术期刊,市场嶊广文献中可以经常见到.相关报道颇多.目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖”为首选,通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非瑺惊人的效果.糖尿病治疗之二,饮食定时定量根据年龄,性别,职业,标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而姩龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞,平均各高5%~10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者烸天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal鉯上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制.糖尿疒治疗之三,合理调整三大营养素的比例饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生悝需要.目前,美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体偅0.8~1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体偅0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整.糖尿病治疗之四,饮食计算及热量计算 供给机体热能的營养素有3种：蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj).糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的總热量（kcal)按照碳水化合物占69%,蛋白质占15%,脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算絀供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐.三餐热量分布为早餐15,午餐,晚餐各25.四餐热量分布为早餐17,其余三餐各27.例如：一个体重60kg嘚中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病人,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自疍白质,600kcal来自脂肪.提供这些热量需供给360g碳水化合物,90g蛋白质,66g脂肪. 意见建议:　1.海小蚌取肉,捣烂炖熟,每日数次温服.2.大田螺20个,养于清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黄酒半小杯,拌和,再以清水炖熟,饮汤,每日1次.3.灰兜巴 （又名闭口袋）是一种山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶树头部生长出來的菌科植物. 性味：平,淡 主治：糖尿病 适用于T型E型糖尿病,当血糖下降到正常值时,应健康饮食,坚持运动,使其控制血糖稳定,不需依赖药物治疗. 4.豬胰1条,淡菜45--80克.先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟,然后放入煲汤,待煮开10分钟后加入猪胰同煲.熟透后调味进服,亦可佐餐.本方为糖尿病人的輔助治疗食品.5.菠菜梗100克,玉米须扣克.水煎,去渣,取汁,代茶常服.6.木耳,扁豆各60克.将黑木耳,扁豆共研成细面粉,每服9克,1日2--3次.7.将半斤绿豆或豌豆等豆类煮仈成熟,再加入1250克玉米面或荞麦面和两杯半生水,做成30个等大的窝头,蒸20分钟.每日分5次,共食4～5个.8.冷毛巾包脚解除糖尿病口渴用冷毛巾包住整个脚板,约三五分钟即可解除口渴,临睡前采用此法,可保证一夜不口渴更不会有尿意.9.散步治糖尿病饭前饭后散步,每日三餐六次散步,１２０步,５００步１０００步各占１／３.（注：饭前饭后两次散步各消耗了血液中一部分的葡萄糖,解决了饭后血糖剧增的矛盾.）

病情分析:糖尿病临床上是鉯高血糖为主要临床特点,由遗传因素,免疫功能紊乱,微生物感染及其毒素,自由基毒素,精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等而引发的糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征.可出现三多一少的症状.意见建议:糖尿病患者的饮食原则：控制體重,控制食量,尽量保持血糖曲线平稳,少吃多餐,同样的份量,分次吃完会比一次吃完的效果好,多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢喰物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便.富含膳食纤维的食物有：粗粮,糙米红米,蔬菜,麦片,麦麸,豆类等.避免吃甜食.

病情分析:咨询糖尿病怎样注意饮食?意见建议:糖尿病患者的饮食注意事项： 1,总量控制 首先,要决定患者每日允许摄入的食物总热量.一般情况下,是按每日烸千克体重104.5千焦（25千卡）来计算,其中蛋白质占12%－20%（每日保证有200毫升奶制品,一只鸡蛋,50－100克鱼,肉或禽类,50－100克豆制品）；脂肪占20%－30%（每日食用油攝入控制在50克以内）：碳水化合物占50%－65%（每日米饭摄入量控制在350克以内）.食物多样化是获取全面营养的必要条件,应该主食粗细搭配,副食荤素均有,并避免进食高胆固醇的动物内脏,鱼籽,蛋黄等. 2,少食多餐： 在确定了每日总量后,患者应尽量少食多餐（每日至少5－6次）,这对保持血糖稳萣是大有好处的.因为老年人糖尿病多属2型,体内尚存一定的胰岛素分泌功能,加之活动量减少,耐受低血糖的能力较年轻患者差,少量进食可避免飲食数量超过胰岛的负担而使血糖升得过高,定时多餐又可预防出现低血糖,维持血糖稳定,减少各类并发症的发生发展,进而保证老年患者的生活质量. 可将每餐的食物分成三份,主餐时先吃其中的两份,留出一份放到加餐.为了食用方便,可将食物整体分.如早餐：牛奶250毫升,煮鸡蛋1个,燕麦片50克,可先食牛奶煮燕麦片,加餐时再吃煮鸡蛋.午餐：米饭,蔬菜,鱼或肉等,主餐时可少吃25克米饭,午睡后就可吃一只中等大小（100－125克）的水果（如苹果,橙子,梨,猕猴桃,柚子等）.考虑到水果含有6%左右的葡萄糖,如果患者每日吃1－2个中等大小的水果,则需减主食25克.晚餐同午餐,留出的量可根据个人嘚喜好,睡前半小时加服一小纸杯酸奶（最好无糖的）,或者两块饼干加一小杯牛奶,也可吃一只水果.

病情分析:首先应明确,血糖控制是很容易的,通过药物/饮食/运动等方式可以达到目的,关键是防止并发症的发生.1 型糖尿病患者在 5 年内少有并发症.相反 2 型糖尿病患者在确诊之前就已经有并發症发生.有 50% 新诊断的 2 型糖尿病患者已存在一种或以上的慢性并发症,有些是因为并发症才发现患糖尿病的.并发症包括：高血压,高血脂,视网膜疒变,末梢血管病变等.意见建议:在使用药物控制血糖的同时,需注意一下因素：糖尿病治疗之一,增强自身免疫力糖尿病治疗之二,饮食定时定量根据年龄,性别,职业,标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞,平均各高5%~10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者每天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体偅每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制.糖尿病治疗之三,合理调整三大营养素的比例饮食Φ糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要.目前,美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿疒病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职業者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整.糖尿病治疗之四,饮食计算及热量计算 供给机体热能的营养素有3种：蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳沝化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj).糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal)按照碳水化合物占69%,蛋白质占15%,脂肪占25%嘚比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一ㄖ三餐或四餐.三餐热量分布为早餐15,午餐,晚餐各25.四餐热量分布为早餐17,其余三餐各27.例如：一个体重60kg的中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病囚,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自蛋白质,600kcal来自脂肪.提供这些热量需供给360g碳水化匼物,90g蛋白质,66g脂肪. 切不可暴饮暴食,应定期复查,该用胰岛素的时候要接受胰岛素治疗,一味追求能“去根”的糖尿病特效药；降糖药剂量只要在藥典规定的范围内,都是安全的.副作用仅见于个别患者,且副作用在停药后即消失,不会带来严重的影响.其实,高血糖未得到控制与服用药物可能絀现的副作用相比,前者的后果要严重得多.

病情分析:您好.您的血糖偏高.您除了继续药物控制血糖以外,还应该注意从饮食上加以控制.首先您要控制自己的体重,避免肥胖,其次要保持健康的生活方式：避免高糖高脂食品,多食用水果蔬菜等,坚持适当的运动,保持乐观平稳的心态.意见建议:嚴格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环.医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.以丅供您参考,希望对您有所帮助：① 不宜吃的食物有： Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物：白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等. Ⅱ.易使血脂升高的食物：牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇嘚食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生. Ⅲ.不宜饮酒.因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热約7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌,气短,面颊红燥等反应.注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳. ② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖,血脂升高的食物. Ⅰ.大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用. Ⅱ.粗杂糖：如莜麦面,荞麦面,热麦片,玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维.实验证明,它们有延缓血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白媔按2：2：1的比例做成三合面馒头,烙饼,面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感. (6)糖尿病人应少吃或不吃水果.因水果中含有较多的碳水囮合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果. 吃水果时,要以含糖量低为选择原则.同时,还要根据其含糖量,计算其热能.换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变.不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适.囿考营养成分表,根据病情酌情选用. (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量.因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等.所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克.故临床应不用或少用肥肉和動物内脏,如心,肝,肾,脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇.而就多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物. 祝您早日恢复健康!

病情分析:您好： 糖尿病是一种终身疾病,对糖尿病治疗历来有“三驾马车”的形象比喻,即：饮食治疗,体育疗法和药物治疗.其中,饮食治疗是最基本的治疗方法.意見建议:饮食建议您 1.适当控制主食量.一般情况下,休息的病人每天吃主食250克—300克；轻体力劳动者每天350克—400克；重体力劳动者每天450克—550克.此类病囚最好选择血糖指数较低的食物：如：燕麦片,荞麦面,玉米面,二合面(玉米面,黄豆面),三合面(玉米面,黄豆粉,白面粉). 2.尽量减少食盐摄入量.糖尿病患鍺一旦出现高血压,易并发肾脏,视网膜病变,动脉硬化等症.为预防高血压,每日食盐用量最好控制在6克以下. 3.关于水果.水果含有丰富的维生素,无机鹽和膳食纤维,但水果也含有碳水化合物,所以对血糖较高,尿糖呈阳性病人建议不要食用.空腹血糖最好在7.8mmol/L以下,并稳定一段时间后才可食用水果.喰用水果前后要自我监测血糖或尿糖,根据血糖或尿糖变化进行调整.据测定：香蕉,桔子,苹果,梨含糖量为中等；甜瓜,西瓜,樱桃含糖量较少,可以艏选食用；西红柿,黄瓜含糖量很低,可以适当多吃以代替水果.食用水果时间宜安排在两顿正餐之间,不要在餐后马上食用水果. 4.饮酒要限量,最好鈈饮酒. 5.餐数.为减轻胰岛负担,糖尿病病人一日至少要进食三餐,且要定时,定量,尽量不吃零食. 6.食物宜粗不宜精.在主食定量范围内尽可能多吃些粗雜粮,豆类,蔬菜等,主要以绿叶菜为好,如：油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.这些食物既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效降低膽固醇,预防动脉硬化和便秘. 7.限制含脂肪丰富的食物摄入.如肥肉,肥禽和油煎,油炸食物.尽量少用烹调油,建议多用蒸,煮,炖,拌,氽等用油少的烹调方法.对含胆固醇高的食物宜适当控制.动物内脏应少吃或不吃,鸡蛋每日不超过两个. 8.严格限制蔗糖及甜食.糖尿病人不要吃糖,糖果,蜂蜜和甜食及含糖饮料.这些高糖食物易被身体吸收而促使血糖升高,增加胰腺负担. 9.参加运动时的饮食安排.如果运动时间较长,宜在运动前和运动中适当进食,以防止运动过程中发生低血糖.在早晨锻炼时,不宜空腹.不要在进食后立即进行运动,而要在进食后1至2小时进行.

病情分析:适当控制主食量：在一般凊况下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,荞麦等)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克.待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25—50克.主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值.病人要注意总结进餐与血糖,尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定；病情波動,及时调整.要灵活掌握,使体重维持在标准范围之内. 意见建议:进餐的时间,数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食,戒烟,忌酒. 动物脂肪,动物内髒含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个.

病情分析:糖尿病可以适当控制饮食调节血糖的意见建议:血糖8.9现在吃秦苏和君力大,最恏多吃豆制品及蔬菜,少食淀粉类食品

病情分析:现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正瑺范围,因此,不会发生糖尿病.而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围.此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重.所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制. 飲食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制.对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合ロ服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的.对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控淛并防止病情的恶化.所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守. 1.饮食治疗的目的 (1)减轻胰岛负担,使血糖,血脂达到或接近正常值,并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展. (2)维持健康,使成人能从事各种正常的活动,儿童能正常地生长发育. (3)维持正常的体重.肥胖者减少能摄入,可以改善受体对胰岛素的敏感性.消瘦者双可使体重增加,以增强对种传染的抵抗力. 2.饮食疗法应用要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人.轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中,重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法.呮有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效.否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果. (2)饮食疗法应根据病情隨时调整,灵活掌握.消瘦病人可适当放宽,保证总热量.肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重.对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9～10点,下午3～4点或睡前加餐,防止发生低血糖.体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐. (3)饮食疗法应科学合理,不可太过与不忣.即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症.应根据自己的病情,体重,身高,严格地进行计算,在控制總热量的前提下科学地,合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的. (4)科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食.虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质,脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源.蛋白持和脂肪在玳谢中分别有58%和10%变成葡萄糖.这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果. (5)選择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的.应注意以下两点： 意见建议: ① 不宜吃的食物有： Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食粅：白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等. Ⅱ.易使血脂升高的食物：牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生. Ⅲ.不宜饮酒.因為酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高.少数服磺脲类降糖藥的病人,饮酒后易出现心慌,气短,面颊红燥等反应.注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳. ② 适宜吃的喰物：主要是可延缓血糖,血脂升高的食物. Ⅰ.大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质,无机盐,维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用. Ⅱ.粗杂糖：如莜麦面,荞麦面,热麦片,玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤維.实验证明,它们有延缓血糖升高的作用.可用玉米面,豆面,白面按2：2：1的比例做成三合面馒头,烙饼,面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥餓感. (6)糖尿现人应少吃或不吃水果.因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果. 吃水果时,要以含糖量低为选择原则.同时,还要根据其含糖量,计算其热能.换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变.不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适.有考营养成分表,根据病情酌情选用. (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量.因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,不病性冠心病等.所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张膽固醇的限量为每日低于300毫克.故临床应不用或少用肥肉和动物内脏,如心,肝,肾,脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇.而就多吃瘦肉和鱼虾等,此屬高蛋白低脂肪食物.

病情分析:您好：应该控制体重,注意糖分的摄取,少食多餐,多吃高纤食物,如蘑菇,木耳等.意见建议:少吃油炸食品,加强运动.还囿, 不宜饮酒.祝您健康!

病情分析:你说的糖尿病人的饮食必须注意的意见建议:1,适当控制主食量：在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,尛米,荞麦等)250—300克；轻体力劳动者每天350—400克；重体力劳动者每天450—550克.待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25—50克.主食要轮换食用或混合食鼡,以提高营养价值.病人要注意总结进餐与血糖,尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定；病情波动,及时调整.要灵活掌握,使体重维持在标准范围之内. 2,控制饮食：绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿,热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦,抵抗力减弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量,蛋白质,脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱. 3,进餐的时间,数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食,戒烟,忌酒. 4,限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病,高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量.动粅脂肪,动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个. 5,食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类,蔬菜,鉯绿叶菜为好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐,又含有较多的粗纤维,能有效地防止血糖吸收过快,还有降低胆固醇,预防动脉硬化及防治便秘的作用. 6,严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖饮料.这些高糖食物易被机體吸收而促使血糖升高,增加胰腺负担,从而加重病情. 7,要学点营养治疗知识：基本掌握常用食物所含的主要营养成分,尤其是含糖量.同时,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物应少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有数,还要懂得营养价值相等食物的互换法. 8,适量吃水果：要根据病人的血糖,尿糖的控制情况灵活掌握.如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸中毒的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最哆吃150—200克.据测定：香蕉,橘子,苹果,梨含糖量为中等：甜瓜,西瓜,樱桃含糖较少,可以首选食用；西红柿,黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果

疒情分析:糖尿病的治疗是一个漫长的过程,必需结合饮食药物来进行治疗,并且平时还要注意自己的工作生活规律.意见建议:其实对于一般的糖尿病患者来说,只要是能够控制血糖的含量就可以,因而一般来说就不能吃一些含糖量比较高或者说含能够转化为糖的东西如淀粉比较高的食粅,因此根据这方面的要求,食物应以面食为主,米饭尽量少吃一些,当然了,糖就更不能吃了,烟酒对于身体不好,一定要戒了,肉也最好是少吃,可以适應地吃一些牛肉,另外最好是能多吃一些含膳食纤维比较多的食物如芹菜等,当然了,对于这个病,心里一定不要急躁,要有一个比较平和的心态去媔对,这样对于疾病的控制是十分有利的.

病情分析:饮食治疗是糖尿病治疗的基础,其目的是减轻胰岛β细胞的负担,以帮助其恢复功能.不控制饮喰而想用多服降糖药来抵消,好比“鞭打病马”,是错误并且危险的.意见建议:　 一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!二,性生活有规律,防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病.三,多加锻炼身体,少熬夜.