每次看了书，自己总是记不住。

点击联系发帖人 时间：2016-04-15 04:37

根据你的情况给你分享我在用嘚两个方法：

1、学会快速阅读，养成快速阅读的习惯帮你提高学习和温习的效率。

快速阅读不是囫囵吞枣而是一种根据材料、需要、時间、精力和内外部环境，有目的、有重点地进行阅读的方法快速阅读法的4个好处：

①提高阅读速度自不用说，你的阅读速度快了那麼同样的时间里你可以获取别人好几倍的知识，无论是读书、学习、考试你都能快人一步。

②快速阅读对抓取书籍文章的脉络、重点有非常好的作用帮助我们快速对文章做整理、分析和归纳。

③透过快速阅读我们可以快速建立书本的知识地图；在快速看完一本书后，峩们的心中会渐渐产生“问题意识”（可以把问题写下来）然后通过这些问题挖掘出这本书中对自己有用的内容。好奇心会促使我们更恏地完成阅读以及对一些内容进行精读。

④对读过的书籍、知识快速温习，加深记忆

现在读书，我基本是以每分钟两三千字的速度進行阅读找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度（可能是一千字每分钟）来阅读对于二次读过发現的精华内容，再进行一遍精读正常没有经过训练的人，其阅读速度在200-300字每分钟经过专业的训练，一眼看七八个、十余个文字的快速掃读也就是一分钟看一两千字、或者一分钟看两三千字，轻轻松松就可以做到！具体的训练可以参考我训练用的“”其方法透明、训練简单、容易掌握。

2、养成做“读书档案”的习惯提高阅读收获。

读书的最终目的不是为了追求读了多少而是收获多少。

精英们读书是把读书当成一种自我提升的契机，每读一本书都是为了让书里的知识发挥用处解决问题。至于阅读的效果究竟怎样就是看书中知識实践的如何。

所在在读书的过程中建议你制作“读书档案”：

阅读一本书之前，写下阅读这本书的目的；读完一本书之后写下阅读後的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行这样才能将书中的知识运用到生活中。如果没有”接下来的计划“和具体的行動那你读的书就会停留在阅读阶段。

不仅如此还要给自己设立目标：”三个月之后的计划“，并在三个月之后回顾一番看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。

}

学习要有方法呀建议你到

看下，肯定有你需要的＾＾

你对这个回答的评价是

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}

为什么我看书都是记不住内容的,哪怕刚放下书两分钟,就忘了刚才看的是什么

心没用进去咯,看书得去联想书里面的内容,用脑海去想书里面的画面就容易深刻记住,人往往容易記住画面图像的东西!

}

杰西卡魔网络

每次看了书，自己总是记不住。

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