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用“升级法”练习垒球掷远
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原地侧向投掷轻物 教材体育实践课教案 精彩内容，尽在百度攻略：（说明：教案用宋体小五号字填写，内容写满A4纸2张或者3张，图形必须要组合好，课的每个部分要用横线划开，注明每个部分的时间以及运动量的时间和次数）
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你好，游客
《原地持轻物掷远》教学设计
来源：成寿寺小学&
作者：纪智慧
一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以&健康第一&的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学习领域的水平目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。
二、教材分析
投掷教材对二年级学生来说是一项很有兴趣的活动，持轻物掷远是水平一低年级学生肩上投掷方法的基本动作。在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价值。小学低年级投掷教材，是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢顽强，克服困难的优良品质。
年级分布：一年级：上手和下手持轻物掷远。
二年级：正、侧对投掷方向持轻物掷远
三年级：原地投掷沙包或垒球
四年级：上步投掷
五、六年级：助跑投掷
各年级重点：一年级：肩上曲肘、挥臂自然
二年级：背后过肩、动作协调
三年级：蹬地、转体、挥臂发力顺序合理。
四年级：上步、引球、挥臂、转体动作连贯。
五年级：基本上能够使助跑于投掷步结合。
六年级：&五步交叉&节奏合理，动作连贯、协调。
本节内容： 1、原地持轻物掷远& & &
2、游戏：障碍跑接力
版& & 本： 人民教育出版社《体育与健康》第二册
持轻物掷远单元教学计划
初步学会侧对投掷方向背后过肩的投远方法。
．发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。
．培养组织纪律性和重视安全的练习。
任务与要求
组织教法与措施
进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。
发展臂力，提高协调性。
进行常规教育，加强组织纪律性。
要求：肩上屈肘向后引体挥臂用力投。
一手托投掷臂的肘部，做向前挥臂投掷模仿练习。
投沙包（或小皮球），对墙做正面投掷练习。
肩上屈肘，向后引伸，挥臂向远处投掷。
人一组互相纠正动作。
初步学会侧对投掷方向用背后过肩的投掷方法掷远。
发展力量素质，提高投掷能力。
培养安全第一的意识。
要求：背后过肩，转体挥臂。
侧对投掷方向，用背后过肩的挥臂方法，向地上、向墙上投掷沙包。
侧对前方小旗，用背后过肩的方法投远。
沙包掷远比赛。
改进投掷的出手角度，提高投掷的能力。
发展力量素质，提高协调性。
培养认真锻炼的态度。
要求：出手角度适宜（度左右）
用羽毛球等轻物件投过一定高度的横绳。
对墙（网）上&米高处投掷沙包。
持沙包（或小皮球等）投过&米处高&米的横绳。
在投过横绳的前提下，沙包掷远比赛。
巩固侧向背后过肩转体挥臂投掷的方法，提高投掷能力。
通过测验了解掌握技术的情况和实际投掷能力。
要求：投掷方向正确，动作协调。
复习侧向投掷沙包。
宣布测验的方法，要求和测验标准。
分组轮测，等待的组做跳长绳练习。
公布成绩，简要小结，预告下一单元教学内容与要求。
三、学生情况分析
本班是小学二年级的学生，学生聪明、活泼好动，对学习体育的热情较高，求知欲较强。女生特点：勤于动脑、积极友善。男生特点：好动、有竞争意识。但是由于本班大部分学生都是外地生源，所以普遍学生身体素质比较好，个别学生有体形和能力上的差异。
四、教学目标
进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。
发展臂力，提高协调性。
进行常规教育，加强组织纪律性。
五、教学重、难点&
重点：肘向前
难点：肩上屈肘
六、学习效果评价
（一）他人评价
通过交流观察，开展学生对学生，老师对学生的评价等，树立学生的自信心，培养正确与他人交往的习惯，其他同学对练习同学的技术进行评价。
（二）教师评价
教师评价学生学习过程中以直观表现评价学生的学习态度，以技术动作来评价学生的实际效果。通过评价与表彰引导学生学习，激发学生学习兴趣，让学生看到自己的不足一面并加以改正，使学生能够准确掌握动作要领。
七、本课特点
1、本课主教材内容的搭配注重学生上下肢力量协调发展。
2、本课采用了&一绳多用&的方法，利用有限资源进行教学，提高了器材在教学中的使用率。
3、通过情景教学，促进学生的兴趣，加速学生对技术动作掌握。
4、利用游戏竞赛法的教学模式，提高学生你争我比的竞争意识，实现人人有进步，人人有收获的教学目标。
八、安全养护措施
1、课前检查场地，确保器材摆放安全。
2、上课时检查学生服装，要求去除一切饰物，身上不能有任何尖锐的物品。
3、充分做好准备活动，除韵律绳操外，还要做一些专项性准备活动。
4、在练习过程中，必须等前一个同学投完后，下一个同学再投。
5、投完后听指挥，养成练习按规定路线归队的良好习惯。
6、老师细致观察，巡视到位，及时有效处理突发事件。
九、教学过程
1、原地持轻物掷远（1）& & & & 2、游戏：障碍跑接力
、学习持轻物掷准肩上屈肘动作。
、通过游戏锻炼学生下肢力量，发展灵敏性和协调配合能力。
、培养学生准确的判断力以及在游戏过程中表现出与同伴友好合作的行为。
教学过程及组织形式
一、课堂常规
1、队长集合整队
2、师生互相问好
3、宣布本课内容及要求
4、检查着装，安排见习生
二、队列队形练习
情景导入老师给大家带来几个老朋友！（图片资料）
羊村村长慢羊羊邀请同学们参加联欢会，同学们表演队列练习。
组织队形：：四列横队
宣布课堂内容要求
检查服装、安排实习生
同学们一起做
集中精神。
见实习生随堂听课。
学生听口令练习，所有动作规范到位。
动作一致，声形结合。
通过队列练习严格要求，培养学生饱满的精神和令行禁止的组织纪律性
一、一般准备活动：
1、& 头部运动
2、& 单臂后震运动
3、& 腰部运动
4、& 体转运动
5、& 膝关节绕环运动
6、& 腹背运动
二、专项练习
、扩胸运动
组织形式：成体操队形散开
、教师带领学生共同做操
用儿歌形式练习
、活动身体关节
、教师观察、指导学生练习
学生和教师一起做。
练习时充分活动开身体。
、动作到位，气氛活跃；
、充分活动开。
通过模仿操和专项操使学生各关节充分活动开了解关节名称
原地正面持轻物（毽子）投准
动作方法：两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前；然后投掷臂向上、向后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把物投出。
重点：肘向前
难点：肩上屈肘
二、游戏：羊村营救计划
方法：设置障碍，呼啦圈、标志桶，以通过这些障碍，进行接力比赛，最先完成游戏救出懒洋洋的组获胜。
1、不得抢跑或越线；
2、按要求安全有效地通过障碍物。
引入同学们要苦练本领打跑灰太狼，救出懒羊羊。
组织形式：成体操队形散开
教师带领学生学习正面投准的的技术动作
出示挂图（肘关节向前）加深正确动作方法。
带领学生共同模仿练习
两脚前后开立站，
投掷手臂肩上屈，
肩上屈肘肘向前
后肾蹬地抛出去。
学生徒手练习，教师检查肘向前的动作。
教师语言提示动作的重点。
学生集体练习教师口令，学生边练习边模仿
教师纠正错误动作。
优秀生展示。
学生继续练习。
教师总结小评。
引入情景：
使用我们武器开始营救懒洋洋：
组织形式：
1、教师讲解游戏及规则、示范方法。
2、组织学生进行比赛练习。
3、评价小结。
观察老师的示范动作。
说口诀做模仿
观察、练习（听口令练习，努力认真）
体会动作；
认真练习；
勤于思考。
、遵守纪律，注意安全。
、听从教师的指挥。公平竞争，不互相埋怨。
、学生认真听规则，要求，观察示范。
、学生集体练习比赛
要求：、认真听规则要求
、进行游戏
、注意安全
培养学生的观察能力和发展探究问题的能力
培养学生挑战自我、坚持到底的意志品质以及合作意识
一、整理放松
二、教学总结
三、收整器材
四、宣布下课
组织队形：：四列横队
集合整队。
提示学生注意音乐节奏和放松动作
跟着音乐做放松动作并给学生起到指引作用。
小结本节课：学生学习收获和存在问题，布置课后内容。
安排学生收拾器材。
四列横队集合。
认真听老师总结。
收拾器材。
1、认真听讲；
2、遵守纪律；
3、积极放松。
培养学生的集体意识、对音乐的感知和灵感，发挥学生的主观能动性。
跳绳：25根
标志桶 录音机 标志靶 毽子 呼啦圈
30%&&35%左右
1、强化课堂常规，加强安全教育。
2、准备活动做充分，听从老师安排。
3、教师随时观察学生的身体情况。
预计运动负荷
110&&120次/分
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