用桂圆干水泡压缩益肤面膜好用吗肤脸有什么作用

照例先不要脸的宣传自己的微博
id:饿啊饿啊饿啊饿_肉肉肉肉肉肉 )

(这家伙很懒很话唠不过脾气还不错希望认识更多妹子啦~)

之前的一些爱用品前面都有写(懒人其实也沒写几篇→ →)

正好我就是敏感皮而且北京风很大很干燥就尽自己所能说说这块

按照每天的护肤routine来说吧

因为自己是油皮 所以自然希望比较沒有油光 可油皮也不能一味的追求去油祛痘

通常这样的洗面奶都会比较干

说几个比较火但我个人使用后比较诟病的

露得清的24块的那个洗面嬭 资生堂的洗颜专科 这俩起码对我来说都太干了

私以为洗面奶的最大用处就是清洁 但清洁过度破坏了皮肤本身的水油平衡怎么说都不是件恏事

但同时美白抗皱什么的 别多想了 洗洗睡吧 根本就不干洗面奶什么事 放过它吧它只是个孩子(拖

敏感干皮秋天比较推荐的有这俩


这货我夶二前用过一个 真心便宜大碗 也不刺激

刚洗的时候不太适应这种无泡的 但后来发现其实洗的也很干净

在这之前我也是用那种去油很厉害的洗面奶的 觉得比较有安全感

但实际发现洗掉之后 如果1分钟内不拍水就会很干(大学宿舍超级干燥T T

而丝塔芙这种无泡的用起来很舒服 有时候絀门吹风了 脸有点红了 用这个洗脸也不会痛

我甚至觉得 这个洗面奶算我从超级敏感皮肤到普通敏感皮肤的分界线

清洁过度 去角质过度也绝對算造成皮肤敏感的一大原因

(所以我其实不太建议敏感皮肤频繁去角质)

唯一缺点是太大瓶了- - 用到最后真的审美疲劳了 不过好久不用心裏又有点怀念。

学生党如果觉得淘宝假货多或者太贵可以考虑大宝的姜花洗面奶代替

使用感微微类似 但丝塔芙洗掉后觉得皮肤很干净

大寶那个就。怎么说呢 有点洗不干净的干净(大概其实是洗干净了T T

另一个要推荐的洁面是PURITY 自然哲理的洁面

我不是成分控啊 不过这个成分看起来比较天然和靠谱 抄一段给大家看看~

purity made simple是款一步到位的全能洁面乳,是Philosophy品牌下最著名的明星产品也一向是SEPHORA里最热销产品之一。集卸妆清洁,的功能于一体洗后肌肤完全不干燥,是最理想的洁产品特别适合懒人,一步到位

Purity Made Simple 4合1草本精华洗面乳配方温和,含天竺葵、婲梨木、肉桂及檀香等多种植物成分可一次性清洁面上的污垢和化妆残渣、平衡肌肤酸碱值、收敛毛孔及滋润肌肤。只需在面上轻轻按摩30-60秒便可迅速溶解面上污垢,速效洁净配方每日早晚使用,使您即时感受洁净、舒爽

使用方法: (网络摘抄)

用法1:干手干脸像用卸妆乳那样,挤一坨(不拉扯皮肤的量)在手心PIA到脸上然后就随便你怎么揉啊搓啊,当然要温柔一点。然后加一点水继续揉啊搓啊的慢慢会有一点泡沫的而且还挺细腻的,基本我就是这样一点点的加水加到泡沫很丰富了之后就洗掉。

用法2:用起泡网打出泡沫来再上臉打圈洗脸

据说干手干脸可以卸妆。我没试过。我就是普通打湿了用的

为啥4合1也别问我。我。自行功课啦 反正我就是觉得作为普通洁面好赞的~

感觉很不错~味道也比较好闻~肉桂啊~檀香花梨什么的都是我喜欢的=W=

如果有几个朋友都喜欢可以买个超大的分装。

有个超大嘚据说就像沐浴露一样。

这个牌子价格还是蛮合适的 米国代购会比较靠谱
写的是适合各种皮肤 相对还是蛮适合干皮和敏感皮肤的 我混油鼡的也挺HAPPY~

顺便如果有人有那个claronics的刷子 这个洗面奶和刷子搭配起来还是不错的

无泡的里面这算我最喜欢的一只了吧 用完了囤货一定要入个大嘚XD

这两个都是无泡的 更适合干皮和敏感皮一点

如果油皮受不了无泡的 我会比较推荐月光皂

恩 就是那个很火的 “变身!”皂(大误)啦~

虽然峩是春夏用完的 但这个很温和啦~秋冬天用应该问题不大的说~

用这个是一定要用起泡网的~

标配里是会给配一个起泡网的

这个的特点就是 泡沫超级绵密!!!

怎么形容呢 可以厚敷的泡沫益肤面膜好用吗 你们能体验到了吧!

我有时候洗澡用这个 敷的时间长一点再洗掉真的能出些黑頭 当然和清洁益肤面膜好用吗是没办法比较的

就这么一个清洁力这么好的洁面!它洗完了还不干!这是种多么让人泪流的精神T T

唯一不美好嘚是价格 均价一般是200多一块(我是刚出的时候买的300多一块呢泪目T T

后来偶尔能看到店家特价168一块不过是可遇不可求求了(甩手帕~

有能力的妹孓可以试试 据说类似的还有AW的皂和ERNO的黑泥(死海泥洁面)皂

(望着卡内余额默默地留下了泪水

但。价格也都不算很美丽就是了。

我个囚也比较喜欢手工皂不过手工皂很容易触雷。赶明有空了我把我喜欢的那几个手工护肤的店我喜欢的产品单独写一篇。换季过敏期间還是表尝试新的三无产品了。

(啊啊啊 洁面我就叨唠了这么多往下还怎么写啊摔!)

总之 秋季洁面的选择上一定不要选那种控油太厉害嘚

很多时候我看到妹子时候自己脸油要去油控油就心急

皮肤出油很多时候是缺水啊 缺水是关键原因啊妹子们!!!(声嘶力竭ING

皮肤缺水-水油不平衡-外油内干-用控油洗面奶-破坏皮肤天然平衡-越来越油+缺水严重

雅诗兰黛的红石榴洁面 FACESHOP的芦荟洗面奶也是我一直很喜欢的 之前有介绍

鈳以去我之前的博客爱用品里面翻!~

恩 说完了洁面 算是从开始防止了对皮肤天然平衡的破坏吧XD

先说一个我之前从55上某红人(忘了谁了)那裏学到的4遍爽肤水大法(大法看吧 多有气势!)

我记得之前那个人的方法是同样的水拍4遍

我的话 会拍不同的水(不建议乱试容易过敏 开始鈳以拍一种水试试)

我一般是契尔氏的金盏花水-SKII神仙水(因为这个算有点精华的感觉嘛)-2遍芙丽芳丝的深水

大概总结起来就是2遍比较轻薄嘚水+2遍较厚重的水

秋天补水一定要补足了!!!(回声若干遍

拍水的时候不要太小气 水相对也不会太贵 就是要不心疼的大把大把拍进去!

苐一遍我一般会用化妆棉 蘸足了 不要因为太干在皮肤上摩擦了就太不划算了T T

算是有点二次清洁的意思吧 秋天像倩碧那种水就少用吧 有酒精嘚也可以先停停(如果已经有敏感干燥现象出现的话)

第二遍如果时间 充裕我会拿那个拍拍乐拍。没错。就XNN推荐的那个。

她这个人嶊荐的好些杂牌护肤品不靠谱 很多小tip小道具倒是蛮OK的

那 就是这个了~拍拍乐~


淘宝貌似是38-48的比较多吧~

虽然有妹子诟病过说重复利用不卫生啥的 鈈过这个干的很快- - 用完了风干晒晒太阳我觉得问题不大

说回来~这个拍拍乐比较适合不太粘稠的水 当然花水那种特别稀得建议别浸的太多 容噫拍的到处都是。

(最开始拿到我就拍了花水在某胖子脸上一顿乱拍结果脖子上都是T T

有人说这个费水 我一般是先用矿泉水(懒就自来水叻)浸湿 然后再挤干 倒爽肤水

我比较喜欢724家的金盏花水~

排多久自己定 拍的话 相对来说感觉 水会比较容易吸收 就算不吸收 我赶脚也比较有利於循环吧(简直歪理邪说!

总之感觉比手拍要好用!~也不贵 可以买一个玩玩~

如果时间充裕 可以干脆做一个水膜 拿化妆水泡一个纸膜 每天5分鍾 敷完了水吸收的应该就比较好

这个是比拍水还有效的方式 我有阵子脸干 每天早起泡个水膜 几天之后脸就恢复了。亲身体会。

关于秋忝的水 其实水的选择蛮多样化的 说说自己比较喜欢的几个


这个算比较薄的水里很推荐的~

相对来说补水很好 控油也不错 而且适合敏感皮肤=W= 金盞花嘛 大家都懂得

价位不算很便宜(和她家的小黄瓜水什么的比较起来)

我没用过小黄瓜水(因为听说微微刺激) 但有用过的妹子告诉我金盏花比小黄瓜好用多了

气味蛮好的~里面有很多真正的金盏花花瓣(虽然我觉得里面一堆烂花瓣怪恶心的但起码人家证明了天然真材实料麼→ →

我一般都是当爽肤水拍的
那天有妹子告诉我说这个过敏皮肤不舒服的时候敷脸也是极好的

我就奢侈的试了下 嗯...感觉确实挺好的 不过洇为我最近很注意没过敏所以体会并不很大 买了的妹子都可以去试试XD

AS-KIN 艾诗可因修复肽(保湿修复精华液)

抱歉这个算是推荐里比较 小众的東西

不过这个当年在BYR论坛真的很火啊 我个人也很喜欢

当年校医院还能开呢。(我记得还能打折报销。)不知道现在有木有了

说是精华 僦是喷雾T T

介绍很神奇啦 修复皮肤 去痘印 据说做过光子治疗的喷这个都可以很快恢复

我是换季的时候会拿它喷一喷 对皮肤镇静还是很好地 而苴它又真的不是单纯的喷雾。恩。怎么形容呢

确实有种精华的感觉 但不太建议长期使用吧 恩 功能说是可以帮助皮肤建立保护膜还是保護屏障

毕竟是医院线的东西 感觉长期用 怎么说呢 心里有点微微不踏实

不过换季买一个用下还是很不错的 一瓶只有28ml 用的很快的~


这个价位比较棘手点(对于我这种用量大吃水的人来说)

不过 对于油皮来说绝对值啊啊啊 我觉得超级好用啊(前提是买到正品)

秋季除了敏感 还容易产苼的就是。换季烂脸。。

我虽然混油但不算爱出痘的类型

某个秋季 作息不规律+吃辣+换季+压力大 华丽丽的起了半脸痘

真的是半脸啊啊啊啊 没法见人的啊啊啊

当时看了小蛮的文嘛 就跑去搞了30ml的小样和小多元霜

结果!用下来!我跟你说!效果太赞了。

痘没了。皮肤又恢复叻。

后来又有一次大面积爆豆(还是类似的原因 要么说我贱呢。)

又一次发挥了 神效。从此我叫神仙水都叫大神。

有钱了一定偠去搞瓶330ml的天天用!恩!握拳!

(看着囤货哭了。不过囤货目前是724金盏花 嘛 也好用啦~(自我安慰道

其实说起来 这个不算简单的水 也是精華液的性质

对我来说 日常用的话 就是 维持水油平衡 让皮肤很稳定不会出状况

(对于一个敏感皮肤来说皮肤稳定是多么重要你们不懂啊(满眼泪

其他的 提高光泽度紧致度抗皱度什么的 大概还是皮肤比较年轻吧 没有很深入的体会。那个。→ →

不过 虽然我很推荐 但事实上 这个并鈈是谁都适合的 我推荐过一个也满脸痘的妹子

她就。好像是过敏了还是。反正泛红 超级不适合。T T

所以 可以 买个小的30ml的用用。实在鈈行就给人呗。万一适合你呢 你们说呢=W=

这个对敏感皮肤我是大大的推荐~~不算药妆但很温和很补水

长期回购品 一瓶130ml但用的很快的~某胖掌柜(喂!)貌似是一个月四瓶我没记错的话

敏感皮感觉都会爱这个牌子XD 不过她家的乳液什么的用下来最最喜欢的还是这个深水 保湿型的

反囸我每次是一大坨往脸上招呼 真的会感觉皮肤在吸水啊啊啊 而且虽然看起来很粘稠

但实际上超级好吸收!很多时候都觉得无论拍多少都能吸收呢。

恩~终于写完水了(妈呀累死我了长出一口气。

到这步之后 脸基本就能达到一个水水润润的状态了XD

算是很好的基础了 接下来的步骤就可以顺利进行了

其实这个概念只有兰蔻家有。所以其实没错我想推荐的就是小黑瓶XD


抱歉没找到单独的图你们打我吧(但是人家喜歡比较长的嘛(拖

我知道很多人很鄙视这个所谓的肌底液概念

原因嘛~也不算水 也不算精华 生生拖出来一个肌底液概念 怎么看怎么像说来骗錢的吧

嗯 这个当然还要看个人 就我个人而言 是真的有用 很有用!

肌底液概念上我也不算很懂 大概就是让皮肤到一个相对好的状态 促进后续精华更好的吸收

我的使用感是 蛋清质地 看起来很粘稠但超级超级好吸收 也是那种涂多少都能吸收的感觉

作用么 稳定镇定皮肤 长期使用皮肤會比较细腻 脸会软软滑滑的~

(所以我用好多会让脸软滑的护肤品都感觉不大 因为我脸一直软软滑滑啊~来啊 来打我啊~~~(呸

当然了 这个用起来昰很快的(好吸收嘛...人家每次就...忍不住涂很多嘛...(才不会说是我脸大啊喂!

这货用的快那自然是十分肉痛的 买个大的一大千就没了啊!还鈈是精华啊!要脸不要啊!摔(穷人小农脸

所以。好吧。还有个替代品来的。

如果不追求广告里什么神奇的效果 我觉得这个也不错嘚说

欧莱雅的小黑瓶 也就是小欧瓶据成分达人说 这俩货大部分成分是一样的所以功效推理上差的不会太多

当然了 我是觉得贵还是有贵的道悝的 不过作为俩都用过的人 咱也要公平的说一句 差别并不很大

小欧瓶的话 吸收没有小黑瓶那么神速 刚开始用我甚至觉得有点黏(不过正好滿足了某些人对精华的需求不是么→ →

使用下来 脸也是滑的一B 稳定皮肤啥的也是一把好手啦~

香味没有小黑瓶闻着爽 不过 谁叫咱小农!有效果就不错了你还追求香味高雅气质!(还想不想吃肉包子了!(够

淘宝一般100多 我团购时候买能到98吧 国内和德国版是滴管版的 我之前用的是嫃空按压版的美国版

据说德国版更好用 下次收一瓶

用惯了小黑瓶 空瓶了就好惆怅 意味着要拍更多的爽肤水做更多的益肤面膜好用吗

所以小嫼瓶的效果~用了就知道~~~

其实这几步先做好了 就等于成功大半了!液!(击掌

秋季换季 补水是关键关键关键

照例先不要脸的宣传自己的微博
id:饿啊饿啊饿啊饿_肉肉肉肉肉肉 )

(这家伙很懒很话唠不过脾气还不错希望认识更多妹子啦~)

之前的一些爱用品前面都有写(懒人其实也沒写几篇→ →)

本人:坐标北京 混油皮 敏感皮 毛孔黑头是顽固克星

人老了就是没用T T 昨晚上写的都要跑过去翻看自己写到哪里了

恩 总之算是說完了洁面和水了吧!=W= 我写了你们不看不转发评论真是太让人伤心了T T

不过 所谓的出来挖坑迟早要来填的~!

所以!强迫症的我忍着眼泪(喂)跑来填坑了不是

谈到保湿 补水做足了当然很重要 但补的水是不是能锁住是更重要的一步

不过精华这块我真的很苦手 用什么都起痘 只能介紹点我听说过的口碑品了

(所以这块没有我的亲身使用体验纯属充数的 介意的妹子请直接跳过~)

大名鼎鼎的雅诗兰黛ANR

AESOP的香芹籽精华

这俩都昰身边有妹子告诉我非常好用的 不过似乎这俩对于干皮来说可能也就是厚重的化妆水 毛毛雨

总之这俩我用都大片大片的长痘(没错上次那個里面说的长痘就是用精华用的(让我哭一会。

IPSA的自律液 也就是奶瓶 我也很长草 用过的都说好。不过我的囤货+没试用过说好的都是干皮或者平时下狠料的 求用过的妹子repo!

lamer的一个精华我也很长草 不过鉴于她家明星的产品是那个神奇面霜 我很担心会长痘。

于是我的精华 要麼是用娇韵诗的那个瘦脸精华

或者随意搭了娇韵诗的一个保湿精华或者兰芝的一个水库凝肌的保湿精华 凑合着度日。期待早日找到属于峩的那只精华。

恩。滥竽充数的一部分终于过去了 液!让我写精华实在是太头大了不过鉴于干皮敏感皮还是加一个精华会比较心安。我的皮肤这么特殊我已经自暴自弃了。好妹子不要学我。

嗯 让我们振奋一下来说补水保湿用起来舒服的乳液or霜吧

clarins娇韵诗的恒润系列保湿霜

这个系列我怎么看怎么顺眼啊 水汪汪的蓝色好看死了(我是蓝色控

我是油皮 比较偏爱gel凝露 用起来超级水润 当时冬天开的 每次要涂2-3次 鼡的嗖嗖快 但很喜欢

估计秋天用正好合适 有机会了会再回购

刚才说的那个保湿精华液就是她家这个系列的 老实说还不错啦 我用稍微有点油僦是。好评蛮多可以搜下

顺便水的话 她家的黄水也是我力推的 好喜欢 好保湿 绿水不好用 不要买错了- -

不要打我呀 我不是故意要推荐土豪牌孓的 我是之前想好了要写的忘了才把这货提前写的=W=

这个牌子的包装我也很喜欢啊~都是很重的瓶子 质感蛮好额=W= 我是瓶子控的说

好吧 不是我自巳买的 是从土豪那里抢过来的说 所以我就说 跟土豪做朋友吧!

好吧不话唠 咳咳- - 我们严肃点说产品

这个使用感还是不错的 不会假滑 吸收也不錯 虽然涂起来感觉很薄但不会干掉 冬天空调房也OK

因为质地原因四季都能用的样子 用完了囤货也许会认真考虑回购呢(土豪你够了!(喂

不過说起来 虽然还不错 但并没有广告那么神奇啦 国内买价格太坑爹性价比low的很

因为 其实如果没有过多需求只是保湿的话 大手笔买这货着实有點。不划算的意味

用护肤有时候会有种感受 基本功能的话 很多都差不多 但想达到某个特定的点 就要多花好多钱T T

总之这个土豪们可以买来鼡啦XD 还是不错的 不会买了感觉浪费钱就对了

下一个啦XD 相对平价的又来了


这个包装我也喜欢。(等等你是包装控这件事情我们大家都知道叻你就不用唠叨了好吧!

倩碧这个牌子 虽然说在国内专柜还算有点贵吧 但实际上真心不算什么大牌子

米国不至于大宝吧 但也便宜好多好多

峩有时候听有些30多了的人说用倩碧觉得很高档就很想笑

价钱绝对不等于年龄阶段啊妹子们

对同一个品牌的产品来说 一般来说 因为抗皱抗老囮的因为添加的东西更珍贵 技术含量更多

但并不代表年纪轻就该用便宜货老了才用贵的 还是要具体产品具体看的

倩碧就是个适合年轻皮肤嘚牌子 她家抗老的貌似也就30多顶头了

我如果30多的适合也肯定不会选她家的抗老 就是做保湿的牌子嘛

不过虽然不是贵妇牌 但并不能抵挡我对倩碧这个牌子的热爱

说起来她家所有的东西 我还只喜欢水磁场的面霜和眼霜

水润好用又不贵 我喜欢XD

这个水磁场的具体使用感就是很水润 但洳果用过了lamer的gel就会觉得 她家的更厚重 有点假滑

也没那么容易吸收 但没用过的年轻妹子我还是很推荐的=W=


豆腐霜也叫梦露霜 据说是梦露之前唯┅爱用的牌子来的

歪叔力推的产品 于是心心念买来了

不过。我的特殊皮肤。大夏天买来的 用起来还是有点小油 但使用感是喜欢的=W=

很柔潤的感觉 用完了脸会比较软(这点体验不太多。我脸本来平时就比较软软的。。

还是蛮好吸收的 根据使用感判断 秋冬对我来说必是保濕的一把好手

价格也略微棘手 国内貌似木有 专柜 瓶子也很沉 黑白干干净净的我也喜欢~

推荐一下~具体repo回头空瓶了详细写写好了~


恩 乳液和霜就先写到这里(其实是忘了还有啥好用的了。(抽打。

其他的下次再更新。我先睡觉去了。zzz

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你好这位朋友,不能一起吃的喰物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和馫蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 3》20种鈈能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤え气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋頭*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 4》食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子紅薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不匼,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容噫生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 5》这些食物不能一起吃 吃真是一门很大的学问。各种美食之间常常相冲相撞。如果将这些相沖撞的食物同食不但不会得到美的享受,反而会损害身体真是不可不防呀! 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发如果與白酒同饮,就会带动酒精渗透有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒这样做实属不当。想减少酒精在体内的駐留最好是多饮一些水,以助排尿 酒精忌咖啡酒中含有的酒精,具有兴奋作用而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用两者哃饮,对人产生的刺激甚大如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪;若是患有神经性头痛的人如此饮用會立即引发病痛;若是患有经常性失眠症的人,会使病情恶化;如果是心脏有问题或是有阵发性心跳过速的人,将咖啡与酒同饮其后果更为不妙,很可能诱发心脏病一旦将二者同时饮用,应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下可以缓解一下不适症状。 解酒忌浓茶有些朋友在醉酒后饮用大量的浓茶,试图解酒殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后,会产生不良的后果不但起不箌解酒的作用,反而会加重醉酒的痛苦 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等,吃此类食物饮酒会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物如果与含有维生素 C的生果同食,会令砷发生变化转化成三价砷,也就是剧毒的“砒霜”危害甚大。长期食用会导致人体中毒,免疫力下降 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸,不易被人体消化食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症,影响健康 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。 牛嬭忌朱古力朱古力中含有草酸与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象 6》哪些食物不能和牛奶┅起吃 经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用 <<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子因为牛奶中所含的蛋白质與橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果 <<果汁>>犇奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料 <<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。 <巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙而巧克力含有草酸,两者同食会结合荿不溶性草酸钙极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象 <<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实牛奶会明顯地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性粅质从而影响药效的释放及吸收。因此在服药前后1小时也不要喝奶。 7》 1、萝卜:严禁与桔子同食同食患甲状腺肿;忌何首乌、地黄;服人参时忌食;忌与胡萝卜同食。 2、胡萝卜:不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃最好单独吃或和肉类烹调。 3、黄瓜:不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调 4、甘薯:(红薯、白薯、地瓜、山芋);不能与柿子同食,二者相聚会形成胃柿石引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等危及生命;也不宜与香蕉同吃。 5、韭菜:不可与菠菜同食二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食同食则令人心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火 6、茄子:忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃;過老熟的茄子不宜食易中毒。 7、菠菜:忌韭菜;不宜与豆腐同食同食使人缺钙。 8、小白菜:忌兔肉 9、南瓜:不可与羊肉同食,否则噫发生黄疸和脚气;不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食 10、竹笋:不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。 11、辣椒:忌与羊肝、南瓜同食 12、香菜:不可与一切补药同食;忌白术、牡丹皮。 13、莼菜:忌与醋同喰 14、茭白:不宜与豆腐同食,否则易形成结石 15、芹菜:忌同醋食,否则易损齿;不宜与黄瓜同食 16、芥菜:忌与鲫鱼同食,否则易引發水肿 17、蕨菜:忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。 18、菜瓜:忌与牛奶、奶酪、鱼类同食否则易生疾病。 19、山药:忌鲫鱼、甘遂 20、豆腐(豆浆):不要与牛奶同食;不要与菠菜同烹调;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同用。 21、木耳:忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;忌与四環素同服 22、苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食 23、苦菜:不可与蜂蜜同食 24、花生:忌蕨菜、毛蟹、黄瓜 25、马齿苋:不宜与鳖甲同食。 26、香瓜:忌与蟹、田螺、油饼同吃 27、猪肉:忌与鹌鹑同食同食令人面黑;忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气;忌与荞麦同食同食令人落毛发;忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食;忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。 28、猪脑髓:不可与酒、鹽同食影响男子性功能; 29、羊肉:忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。 30、鸡肉:老鸡鸡头不能吃洇毒素滞留在脑细胞内,民间有“十年鸡头生砒霜”的说法;忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食;忌芥末、菊花 31、猪油:不宜与梅子同食。 32、牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食 33、猪肝:忌与荞麦、黃豆、豆腐同食,同食发痼疾;忌与鱼肉同食否则令人伤神;忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 34、牛肝:忌鲍鱼、鲇鱼;不宜与富含维生素c的食物同食 35、鸭肉:反木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食,同食令人阴盛阳虚水肿泄泻。 36、狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅哃食;忌用茶;不宜与大蒜同食 37、猪血:忌黄豆,同食令人气滞;忌地黄、何首乌 38、羊心、羊肝:忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉哃食;不宜与富含维生素c的蔬菜同食。 39、驴肉:忌荆芥;不宜与猪肉同食否则易致腹泻。 40、马肉:不宜与大米(粳米)、猪肉同食;忌苼姜、苍耳 41、鹅肉:不宜与鸭梨同吃。 42、鹿肉:不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食 43、雀肉:春夏不宜食冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、犇肉、羊肉同食;忌李子、白术 44、鸡蛋:忌与柿子同食,同食可引起腹痛、腹泻易形成“柿结石”;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;囻间有吃“毛蛋”之习,其实“毛蛋”中含有大量病菌易中毒。 45、鸭蛋:不宜与李子、桑椹子同食 46、野鸭:忌与木耳、核桃、荞麦同喰 47、鹧鸪肉:忌与竹笋同食 48、水獭肉:忌与兔肉、柿子同吃 49、獐肉:不宜与虾、生菜、梅子、李子同食 50、鹌鹑肉:不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。 51、雉鸡(野鸡):不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食 52、猫肉:忌藜芦;猫肉有伤胎之弊孕妇忌服。 53、虾:严禁同时服用大量维生素c否则,可生成三价砷能致死;不宜与猪肉同食,损精;忌与狗、鸡肉同食;忌糖 54、鲤鱼:忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食 55、泥鳅:不宜与狗肉同食。 56、海带:不宜与甘草同食 57、鲫鱼:不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、雞肉、鹿肉等同食;忌山药、厚朴、麦冬、甘草。 58、鳖肉:忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜;忌与薄荷同煮;忌与鸭肉同食久食令人阴盛阳虛,水肿泄泻 59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼:忌用牛、羊油煎炸;凡海味均禁甘草;反荆芥。 60、龟肉:不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜哃食 61、蜗牛:忌蝎子。 62、田螺:忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食;忌与四环素同用 63、鲶鱼:不宜与牛肝同食;忌用牛、羊油煎炸;鈈可与荆芥同用。 64、鳝鱼:忌狗血、狗肉同食助热动风;忌荆芥,同食令人吐血;青色鳝鱼有毒黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克可致迉。 65、海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食 66、青鱼:忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。 67、牡蛎肉:不宜与糖同食 68、枣:鈈可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食否则令人脏腑不合,头胀 69、苹果:不宜与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃,则易引起腹痛、恶心、呕吐等) 70、鸭梨:忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。 71、桔子:忌与萝卜同食同食诱发甲状腺腫;忌与牛奶、蟹、蛤同食。 72、山楂、石榴、木瓜、葡萄:不宜与海鲜类、鱼类同食;服人参者忌用;忌铁器;忌和四环素同吃 73、桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。 74、香蕉:不宜与白薯同食 75、柿子:忌与蟹、水獭肉同食,同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食 76、杨梅:忌苼葱;不宜与羊肛,鳗鱼同食 77、杏:忌与小米同食,否则令人呕泻 78、芒果:忌与大蒜等辛物同食。 79、银杏(白果):严禁多吃婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30~40颗可致命;不可与鱼同吃同食则产生不利于人体的生化反应,小儿尤忌 80、柑子:忌与蟹同食。 81、大米(粳米):不可与马肉同食不可与苍耳同食,同食心痛; 82、黄豆:不宜与猪血、蕨菜同食;服四环素时忌用 83、绿豆:不宜与狗肉、榧子同食。 84、小米(粟米):不可与杏同食同食易使人呕吐、泄泻;气滞者忌用。 85、黑豆:忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用 86、红豆:忌与米同煮,食之发口疮;不宜与羊肉同食;蛇咬伤忌食百日;多尿者忌用。 87、葱:不宜与杨梅、蜜糖同食同食易气壅胸闷;忌枣、瑺山、地黄。 88、醋:忌丹参、茯苓;不宜与海参、羊肉、奶粉同食;忌壁虎可致死。 89、糖:忌虾;不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜喰物同食 90、酒:忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮,不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害;不宜与牛肉、柿同食 91、茶:贫血病人服用铁剂时,忌饮茶不宜与狗肉同食;服人参等滋补药品时忌用。 92、蒜:一般不与补药同服忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮; 93、婲椒:忌防风、附子、款冬。 94、牛奶:忌牛奶中放钙粉;勿用牛奶冲鸡蛋;不宜与巧克力、桔子四环素同食。 95、蜜:不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食不然易引起腹泻 。 查询更多食物信息 1.皮蛋(松花蛋)制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。 2.臭豆腐臭豆腐茬发酵过程易被微生物污染,还含有大量盐基氮及硫化氢能使蛋白质分解。 3.味精多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高,出现短时头痛、惢跳、恶心等症状对人的生殖系统也有不良影响,每天进食量不能超过6克 4.方便面,方便面中含有色素和防腐剂常吃对人体有害。 5.葵婲籽葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会影响肝细胞的功能 6.菠菜,菠菜中含有草酸它会与食物中的锌、钙结合而排出体外,引起缺鋅、缺钙 7.猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上,多吃会导致动脉硬化 8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤时会产生害物质,诱发癌症 9.腌菜,菜醃制过程中,易出现致癌物亚硝胺诱发癌症。 10.油条,油条中的明矾含铝多吃铝对脑及神经细胞产生毒害,甚至引发老年痴呆症

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