背背佳矫正驼背的衣服对大人起作用吗？为什么?_?_百度拇指医生
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?背背佳矫正驼背的衣服对大人起作用吗？为什么?_?
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没有任何作用的，它只对青少年时期的人起作用，但效果不是很好！
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编辑：安琪儿
生活中我们总是能看见，有些人年纪轻轻就出现驼背，尤其是那些高个子，有驼背的现象会更加常见。其实，驼背大部分都是后天造成的，日常没有注意行为习惯，不良的坐姿、站姿都是造成驼背的重要原因。那么，出现驼背该怎么办呢?下面，小编就来介绍几种最佳矫正驼背的有效方法。
1、矫正驼背的最佳办法一：注意日常行为习惯
想要矫正驼背，日常需要养成良好的行为习惯。在工作学习时，摆正坐姿，时刻维持脊柱挺直的姿势，在行走或者站立时，时刻提醒自己要抬头、挺胸、双眼平视前方，肩膀尽量向后舒展，胸部自然挺起，这样有意识的锻炼自己日常行为的好习惯，可以帮助矫正驼背。
2、矫正驼背的最佳办法二：睡硬板床或者靠墙站立
对于有驼背的朋友来说，不宜睡过软的床，坚持睡硬板床是矫正驼背的有效方法。在睡硬板床时，尽量采用仰卧的睡姿，而且睡觉时最好在背后垫上一个高枕头，让头尽量往后仰，这样也能对驼背的矫正起到一定的作用。另外，每天坚持靠墙站立一个小时，对矫正驼背也很有帮助。靠墙站立时，需要保证小腿、臀部、肩部、后脑等部位都是笔直的贴在墙上，这样效果才最佳。
3、矫正驼背的最佳办法三：使用驼背矫正产品
市场上关于驼背矫正的产品有很多，广告打的最响的要数背背佳，这是一款专业矫正驼背的产品，背上这个可以让人体时刻保持抬头挺胸的状态，从而起到矫正驼背的目的。另外，还有一种形体矫正鞋，穿上它之后，可以让人的重心习惯性的靠后，不但能矫正驼背，还能帮助塑造好的身材。
4、矫正驼背的最佳办法四：做矫正锻炼
对于驼背的朋友，日常通过锻炼也可以帮助矫正驼背，比如说，专用于矫正驼背的矫正体操、体育器械的矫正操以及俯卧撑，都是可以用来矫正驼背的运动方法。通过这些锻炼方法，可以促进肌肉力量的发展，使得身材的塑造趋于正常化，从而改善驼背现象。
上述四种方法都是矫正驼背的有效方法。其实要想矫正驼背并不难，关键是看驼背的人有没有恒心去坚持。如果日常中时刻注意矫正自己的行为习惯，通过适当的运动和锻炼，以及辅助使用一些矫正产品，即可以有效帮助矫正驼背。所以，有驼背的朋友，赶紧行动起来吧。
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Q：走路老是驼背该怎么办
A：驼背的情况一般是小时候的生活习惯所造成的，因此，你可以去市场上买一些矫正仪来进行矫正，同时你也可以依据一...
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有点驼背，对我自己可悲观了，穿什么款式的
健康咨询描述：
有点驼背，对我自己可悲观了，穿什么款式的衣服都能够看出一点点，有什么样的办法可以治的好点呢？
曾经的治疗情况和效果：
有过背背佳&&&&&&&&&可是不用就不起作用了
想得到怎样的帮助：在山西什么地方能治好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1.坐在靠背椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，每次坚持10～15分钟，每日做3～4次。&&&&&&2.背对墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3遍。&&&&&&3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。&&&&&&4.坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。&&&&&&上述方法，宜在早晨和睡前进行。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你也可以通过专业的形体训练慢慢的矫正，千万不能心急，慢慢来，祝你成功
周医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个情况的话应该是由于脊柱弯曲造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到当地的医院去接受检查和治疗，睡觉时也要注意姿势
擅长: 高血压、冠心病等心血管疾病，肝炎、肝硬化等肝脏疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&青年驼背与小时候的习惯有关系&&&&&&指导意见：&&&&&&您25了，骨骼已经定型了。只能平时日常生活中，自己有意识的改变。不太建议你去做整形（但也可试试）&&&&&&医生询问：&&&&&&你们那边有整形医院的吧？&&&&&&以上是对“有点驼背，对我自己可悲观了，穿什么款式的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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