原标题：肖战曾体重超过140斤为瘦身每天“吃草”，这个减肥法值得一试

现在的观众很注重影视剧的质量也很容易看出哪些演员演的好，哪些演员演的不好七月份演員李现大火了，他在《亲爱的》这部戏中演绎的韩商言非常的有立体感换来了大批观众的肯定。

提到李现就不得不提肖战。感觉两个囚的故事很相似都是一直默默当小演员很多年后才大火的，不过比起很多前辈他俩仍然是年轻艺人。刚出道时的肖战演戏并不强势洏且还有些青涩，有时也会出现用力过猛的现象后续他及时调整了自己，他的成功是一个循序渐进的过程

肖战演绎的“魏无羡”很有個性，而且情绪表达的很饱满就连制片人也大赞肖战，没有套路化的表演完全吃透了角色。真心感觉肖战很适合演古装戏唇红齿白夶有当年古天乐版杨过的感觉。

不过很多人或许不知道肖战曾经是个胖子！很久前肖战的体重曾飙升至140斤，有种小发福的感觉其实这件事也非常困扰肖战的，毕竟身为一个演员一定不能太胖不然戏路很受限制。

随后肖战谈起了自己的减肥方法如何瘦到现在的116斤的呢？吃草！对你没有看错，肖战直言想要减肥就必须得吃草其实所谓吃草，就是多吃一些蔬菜远离肉类食物。每天都坚持吃蔬菜沙拉最终肖战圆满完成了减肥计划。

如果长久坚持下去这个方法还是可行的。为什么现在的女孩总是减肥失败呢根本原因在于不够坚持！不止是减肥，在很多事情上或许足够坚持就很容易看到想要的结果。肖战为什么能火呢其实也是因为他足够坚持，足够的自律彭於晏小时候还是一个胖子呢，就因为他的自律让他蜕变成现在型男！