闭嘴睡觉不闭嘴改变脸型

副主任医师
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矫正上下牙能改变脸型吗?
状态:就诊前
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矫正上下牙能改变脸型吗?
&副主任医师
如果是明显前突,牙源性的,矫正后是会改变嘴形的,侧面也会变化
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病情描述:你好,矫正牙齿需要了解哪些方面,怎么知道给的方案是适合自己的,我牙齿下排很挤,想矫正牙齿让下巴往里收,希望矫正后可以让面部轮廓更好看
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病情描述:王教授您好,我是日来找您开的治疗方案。地包天反颌
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各种矫治方法,对各种口腔畸形的矫治
常少海,男,副主任医师,副教授,口腔正畸专科主任,硕士生导师,师从哈佛大学严开仁教授,从事临床近20年...
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热点问题推荐【图】张嘴睡觉变丑睡觉不闭嘴后果竟然这么可怕
2月21日,医生宣称张嘴睡觉变丑,甚至会长龅牙等,真是没想到睡觉不闭嘴后果竟然这么可怕。为什么张开嘴巴睡觉会有这么多的影响呢?新闻讯 2月日,医生宣称张嘴变丑,会长龅牙等,真是没想到不闭嘴后果竟然这么可怕。为什么张开嘴巴会有这么多的影响呢?四川大学华西医院发表称张嘴睡觉变丑,不少网友用此调侃自己终于找到丑的原因了。称长期用嘴巴呼吸尤其是睡觉的时候,会面部变形,舌尖地顶在上腭的粘膜皱襞上龅牙、上唇短厚翘起、咬合不良等系列反应。除了改变长相,张嘴睡觉还会导致下降、白天发困、注意力不集中等。真是没想到张开嘴巴睡觉是流口水,还有这么多的危害,家长们可要注意了。
责任编辑:宁小晚
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最新娱乐资讯可怕|| 这些小习惯正在悄悄改变我们的脸
可怕|| 这些小习惯正在悄悄改变我们的脸
看这篇文前,不如我们先来做个小测验。你们现在观察一下自己,看看盯着手机屏幕的表情是怎么样的?
1、2、3……
是不是低着头、皱着眉、眯着眼,可能还张着嘴巴?然后弯腰驼背或者整个人窝在椅子上?
以上症状,全中的人请举手。
反正上次朋友让我玩这个游戏,我是几乎全中了。
忘记在哪篇推送里说过,我们30岁之前的样貌是父母给的,30岁以后就要靠自己修炼了。有些人,时间仿佛对她们额外开恩,好多年样子都没什么变化,所谓“冻龄”~看看宋慧乔拍《浪漫满屋》和最近在《太阳的后裔》里的样子,相隔12年,几乎没啥变化。
而有些人,包括我们以及身边的人,都是长着长着就变样了。自己每天照镜子看不觉得,但好久不见的朋友见面,或者是自己比较几年前的照片,就会发现样子变化很大了。我指的并不是老不老的问题,而是样子变了。
看看Mayim Bialik在1990年拍Blossom和2010年拍《生活大爆炸》的对比。
所以,今天想和大家讨论的一个最近特别有感触,而且经过观察发现真的很严重的问题。那就是:有些我们没有留意的小习惯,正在悄悄改变我们的脸。
回到开头的那个实验。如果你的答案也是几乎全中的话,那么,你是不是已经有很明显的眼部细纹、眉心川字纹、耷拉的嘴角以及略黄的眼睛……
习惯是一种可怕的力量。重视这些小习惯,有时候比花大价钱保养甚至整形还重要。具体有哪些,让我们一起来看看——
1、长期用嘴巴呼吸
为了矫正牙齿,我这段时间陆陆续续看了好几个诊所见了好多牙医,每次聊到为什么小时候没有及时矫正的问题,我都会说,因为小时候并没有这么严重,后来越来越严重了。很多医生都说怎么会呢。但有一位老牙医则说:那有两个可能,要么是因为你习惯用嘴呼吸,要么就是你习惯用舌头顶住上牙。
天,两个都是。我都惊呆了~过去那么多年,我居然都没有留意。
不知道是不是吸引力法则。最近我看到好多讲这个的帖子。包括上两周的微博热门话题,也是在讲长期用嘴巴呼吸的危害。
经常用嘴呼吸会改变脸型这一点已经得到了医学界的肯定。有兴趣研究这个问题的同学可以看看出处:《Academy of General Dentistry》 2010 年一月/二月刊,18-25页。英国正畸医师John Mew发表了很多专业论文,大家有兴趣也可以搜来看看,中文网上的帖子基本都是出自他的文章。
我简单摘录一些例子。
左边六岁的小女孩很可爱,经过三年的用嘴呼吸后就变成了右边这样。▼
更恐怖的是,这个坏习惯不单单是影响你的牙齿,它还很有可能神不知鬼不觉地改变你的脸型。看看这个小正太的颜值是怎么一步步降低的。很明显地可以看出下巴越来越往后缩,还会出现双下巴。▼
再来看看一对亲姐妹的现身说法,Kelly和Samantha从小就习惯用嘴呼吸。▼
后来家里人专门找了医生帮她们矫正,Kelly完全听从了医生的话,慢慢改用鼻子呼吸,而Samantha还是固执地用嘴巴呼吸,几年之后,就出现了下边这张对比图。▼
用嘴呼吸为什么改变样貌的原理很复杂。我们直接看看会有哪些影响吧,我把外网的图片汉化了一下▼
如果你也发现自己无论睡觉还是醒着做事时总习惯性张着嘴,那一定要警惕警惕再警惕。那位老医生说这是可以自己调整的,白天时刻提醒自己“闭嘴”,练习用鼻子呼吸,慢慢就可以调整过来,同时调整舌头的摆放位置,比如紧贴上颚处放在上牙龈前,而不是直接顶着上牙。
之前写预警|| 这些地方不保养,一不小心老十岁时,说到矫牙。有个读者在评论里有一个很专业的留言,和牙医说的差不多:
我最近正在练习舌头摆放,感觉好难!
我自己不是专业人士,也正在摸索中还未见到效果,就不乱提供解决方案了。无比欢迎专业人士提供训练或者解决方案~
写这个只是想提醒和我一样有不好的呼吸习惯的同学,一定要尽早注意,时时提醒自己调整过来~因为戴牙套,真的好痛。苦。
不好的咀嚼习惯
除了呼吸,吃东西的习惯也很容易影响脸型。
说起来又是一件让我悲伤的事情。我几年前,因为虫牙,又遇到不负责任的牙医(现在才发现一个好牙医有多重要),直接让我把大牙拔了。然后又因为拔牙没做好咨询和善后工作(我当时正在来大姨妈),差点晕倒在那里,接下来一整天血都止不住……总之是噩梦一样的经历。接下来好几年我都不敢再进牙科诊所。也就是说,我拔掉的那颗大牙,一直都没有再种。
而在那两年间,我一直都在用一边牙吃东西。额~就是这么坚强。
然后某一天,我妈咪说:我发现你怎么大小脸了!嘴也有点歪~以前不会啊。
我自己仔细一看,发现还真的是。她可是天天见我的人,连她都发现了,可见有多明显。
其实正常人都有点大小脸,如果不严重也不必太惊慌。
看下面这张图你就明白了,中间是正常版朱莉,左边的朱莉是两个左脸P成的,右边的朱莉是两个右脸P成的。你觉得哪个最美?我选中间这个。▼
为什么会这样?
因为我们的左右脑的分工是不同的,一个负责貌美如花,一个负责赚钱养家。。。不对,左脑负责逻辑思维,右脑负责艺术思维情感表达等,而右脑是控制我们身体的左边,所以左边的脸会更爱演,和右边的脸比起来表情也更丰富,久而久之就会不一样了。
当然,我并不是想说大小脸比左右对称的脸好看,只是想说如果生来如此那就随它去吧。但是如果你常年用一边牙齿嚼东西,这个坏毛病一定要改掉。▼
道理也很简单,带动牙齿咀嚼肌肉的那一边会得到更多“锻炼”,所以常用的那一侧脸看起来就比另一侧更“强壮”,这跟网球运动员挥拍的那只手臂会比另一只粗是一个道理。
所以大家以后吃东西的时候最好记得要均匀地动用两边的牙齿。▼
过度咀嚼也会让脸变大。比如说很多人觉得吃口香糖可以让口气清新,还可以活动脸部肌肉达到紧致效果,但一定要适可而止。过度咀嚼或者习惯性紧咬牙关,都会让咬肌变得特别发达……所以脸会变得越来越宽,腮帮越来越大~▼
习惯性眯眼
我们每天做出的无数表情,也是皱纹的“温床”。
举个身边的例子,我的闺蜜宋宋和我同岁,眼周一根细纹都没有。以前我总是问她,你用什么眼霜啊敷什么眼膜啊吃了什么保养品……她总是淡淡地说:没有啊,有时候连眼霜都忘记涂。真是气死人。
但是,擅长观察如我,很快就发现了奥妙。她平时是这样笑的:一边哈哈大笑,一边睁大双眼。▼
而我自己,只要一笑,就一定是挤着眼睛,两边细纹都在起舞~想起有一次黄毒妇看着我说:“你能不能别把眼睛挤成那样,看一笑眼角的细纹简直惊心动魄。”长期下来,我眼角的细纹就严重。这个习惯不改,用什么眼霜也没用。
比如一直以甜美著称的Jennifer Aniston,每次笑起来都会露出弯弯的笑眼,看上去特别可爱。▼
但这几年就算笑的时候不眯眼,也能很明显地看到眼周的细纹。▼
我们每次眯眼睛的时候,眼周的皮肤就会被挤挤出一道道细纹,眯眼的次数越多,皮肤就越容易“记住”它们的位置,时间长了,就形成了细纹。▼
如果你不希望过快出现细纹,可以试试改变一下笑的习惯,试试像宋宋那样“皮笑肉不笑”(她正在来打我的途中)。我问她不会很奇怪嘛都笑不痛快,她说我笑得很痛快啊,从小就这样,习惯就好了。▼
除了笑,我发现,眯眼睛这个动作,简直伴随我24小时(我忍不住怀疑自己睡着时也是眯着眼)。无论是现在对着电脑打字、还是看书、看电影、看手机,随时检查一下自己的表情,都发现我正眯着眼睛~
观察一下,身边很多人都这样~尤其是近视的同学。▼
还有一点要注意就是阳光太刺眼的时候,大家也会忍不住把眼睛眯起来,Katie Holmes这一张更是整个脸都揪在一起了。顺便提醒一下,不抬头只抬眼睛朝上看的习惯,也会很容易出现抬头纹。▼
这种情况下,还是给自己准备一副墨镜吧,既可以防止自己被阳光刺到眯眼,让眼周皮肤老化,看起来又够时髦,两全其美。
错误的擦眼霜方法也容易产生眼周细纹。眼周的皮肤是脸上最细薄的部分,过分的拉扯很容易留下“痕迹”。涂眼霜时,轻轻拍打直到吸收就好,千万不要来回拉扯眼周肌肤。
眼球长时间不运动
该提防的还有我们的眼球。
有一个形容老的词叫做“人老珠黄”,也是好残酷。随着年龄的增长眼球会自然地老化,从一开始的黑白分明、炯炯有神,逐渐变得有些浑浊、目光呆滞。▼
虽然每个人都逃脱不了这个自然规律,但有些坏习惯也是会让“人老珠黄”来得更早一点。比如长时间盯着电脑屏幕和手机看。
现代人只要在工作状态,基本都会长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕,眼睛得不到休息处于疲劳的状态,眼球长时间得不到运动,不仅视力下降,眼睛容易提前老化,以及双目呆滞,眼珠发黄。▼
工作一段时间就让眼睛休息一下,看看远方或者转动一下眼球。大S以前就介绍过一个小办法:经常转一转眼球,可以让眼睛保持黑白分明,还可以防止眼皮下垂。
这也不是瞎说。京剧大师梅兰芳先生就通过养鸽子来练眼神。放飞鸽子之后,注视着高空中的鸽群,随时观察每个鸽子飞翔的情况。久而久之,呆滞的眼神就变得灵动传神了~▼
我有一段时间练习转眼珠子入了迷,加班回家半夜打车,坐在出租车后座争分夺秒练习左三十下右三十下转眼珠子,司机从后视镜看了我好几次后战战兢兢地问:姑娘,你没事儿吧?哼,你半夜车上放着鬼故事我都没说啥~
托腮、侧边睡
跟眼周的细纹比起来,法令纹的显老效果更明显。鼻翼两边如果有两条既长又深的法令纹,很容易显老显凶相。Blake Lively年纪不大,但她的法令纹真的很深。对比一下,她看起来比Leighton Meester就要更显老一些。▼
所以,法令纹可以说是一条检验少女的标准~几乎是在镜头下长大的Kristen Dunst以前一直是一个小肉脸的元气少女。▼
最近亮相的时候,鼻翼两边出现了明显的法令纹,看起来一下老了很多。▼
法令纹和脸型骨架都有关系,而且随着年龄的增长,胶原蛋白的流失会让每个人不可避免生出法令纹。但我们生活中的一些小习惯,同样会加深法令纹。
比如托腮,这是很多上班族和学生党的习惯动作。
托腮的时候,我们的手会不经意地挤压脸部的肌肉,在脸颊和鼻子之间挤出一条深深的线。▼
仔细观察一下,自己习惯用哪只手托腮,那半边脸的法令纹很有可能比另一边要明显。▼
让法令纹加深的还有侧睡,也是因为长时间挤压脸部的肌肉。我一直都习惯每天都侧向同一边睡,现在常睡的那一边,法令纹就比另一边严重很多。真是生活处处是陷阱……▼
多试试平躺吧~▼
法令纹长出来怎么办?真的好难办。除了改掉坏习惯,涂面霜时多按摩提拉,没事多鼓鼓腮帮子,让气充满整个嘴巴活动活动,希望它不要继续恶化~
之前在这些地方不保养,一不小心老十岁中里提过,低头族容易有颈纹。今天我还要告诉大家,低头族也很容易有川字纹。你观察一下,有不少人在开心的时候,眉头也是皱着的,看起来不怎么高兴的样子。我的另一位女神张曼玉就是这样。▼
“低头族”们就不用说了。我们常常低头看手机屏幕,而很多人集中注意力看一小块地方的时候,就会习惯性地皱眉。
其实,很多人在“专心致志”的时候都会习惯性皱眉。比如像Emma Watson和Blake Lively这样专心看远方。▼
遇到烦心事,需要认真思考的时候,我们也常常会忍不住就皱眉了。▼
很多减肥达人会告诉你,晚上八点之后就不要吃东西了。真正做到的应该没几个……我就经常抵不住诱惑在深更半夜加入宵夜党。八点以后就放弃美食对自己也是有点狠,我建议大家把时间设置在十点之后。除了会发胖,它还会让你长眼袋。
看看Kate的对比图,你就会明白左边的眼袋和浮肿的杀伤力有多大。▼
眼袋严重整个人看起来不精神不说,眼周的皱纹也跟着碍眼起来。▼
我妈咪有一段时间眼袋非常严重,她一直觉得是老的原因,甚至都考虑去做去眼袋手术了。后来为了减肥,戒除了宵夜,晚上八点后不再进食。瘦下来20多斤就不说了,她的眼袋竟然也“瘦”下来了。▼
我只要晚上比较晚的时候吃了东西,第二天早上起来脸就会肿,眼袋也比平时明显很多。尤其是宵夜吃麻辣小龙虾之类的重口味,总会忍不住喝大量的水,第二天眼袋和浮肿就妥妥地找来了。年轻的时候还好,能很快恢复旧观,随着年龄越来越大,新陈代谢变慢,修复能力就会越来越差~
赶紧改掉睡前吃宵夜的习惯吧。尤其是晚上十点以后不要进食。嗯,水也不要喝。▼
那些悄悄改变我们脸的小习惯,不止这些,欢迎大家补充~而这些小习惯,都是因为我们无意识养成的。这也是我写这篇推送的原因,我不是专业人士,无法提供太多解决方案,但至少可以提醒你们:有意识自我观察,才能慢慢改掉这些坏习惯。比如说,当我们专注地长时间盯着屏幕时,时不时提醒自己闭上嘴、松开眯着的双眼,眉间放一字宽……
刚刚说了,习惯是一种可怕的力量,好习惯坏习惯都是如此,它们才是真正的“杀猪刀”。
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TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&越长越丑,竟然是嘴巴惹的祸?NO!都是姿势惹的祸!
越长越丑,竟然是嘴巴惹的祸?NO!都是姿势惹的祸!
你们自己或是周围的人有没有这样睡觉时张着嘴?连孩子也是这样?甚至在看电视、发神等放松状态下,他们也不自觉的张着嘴?如果有的话,那请把这篇文章看完!可能很多人都觉得睡觉或者看电视时张着嘴很正常啊!有什么问题吗?当然有!!!因为他们正在用口呼吸而口呼吸坏处特别多!!&最大的坏处就是会变丑!!!不信?来看!先问个问题你们觉得左边?的妹纸美还是?右边那位?在这个看颜的世界,答案可能不用说了。其实,这是一对亲生姐妹,按理说爹妈都一样,为啥长相差那么多?晓得你们要说虽是同根生,长得如何也要看运气。这次咱不说先天基因,就聊聊后天如何把自己变丑的!其实,小时候两姐妹都有口呼吸的不良习惯,当时她们长这样↓↓↓但妹妹Kelly(左)在她7岁时按照医生的医嘱改成鼻呼吸,但是8岁的姐姐(右)却没有改,一直口呼吸。长大之后,妹妹和姐姐的外貌差异越来越大了。再来看看这组照片这是同一个妹儿!她6岁时(左图)就有严重的口呼吸习惯,没有及时得到治疗,9岁就这样了(右图)还有下面这个娃娃第一张图是他10岁留影,怎么也算个小正太!而图二图三就……究其原因——爸爸有一天给他买了一只仓鼠当做生日礼物,他把仓鼠养在房间,却对其过敏。从此他的鼻子因为过敏反应发炎完全阻挡了鼻腔通道,他开始用口呼吸,慢慢地长残了……看了这些大家还觉得口呼吸很正常吗?什么是口呼吸?最简单的说法,就是用嘴巴来呼吸。一般人的呼吸方式分为鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三种,不同的呼吸方式在一定程度上会影响颌骨的发育,如果从小就有不良的呼吸习惯,那随着年龄变大,脸型则会随着变化。关键是,不是越变越美,而是越变越丑啊!长期的口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形,久而久之面部的发育也会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙,缺乏表情,形成所谓'腺样体面容'等症状。像这样↓↓↓口呼吸的危害?口呼吸除了会让人越长越丑,还对身体和智力有很多危害:1、口腔畸形,咀嚼功能下降,影响食欲;2、口腔干燥;3、影响到肺泡组织导致呼吸功能降低,且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部,容易诱发呼吸道疾病;4、妨碍智力发育,表现为记忆力下降,反应迟钝,智商减低。为什么会用口呼吸呢?两方面因素:1、疾病:过敏性鼻炎、鼻腔疾病如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等,会造成呼吸道部分或全部不通畅,改用张口呼吸;扁桃体肥大、腺样体增生。2、不自觉养成的口呼吸习惯,这一部分人鼻腔是通畅的,但仍然用口呼吸,久而久之,就养成了口呼吸的习惯。&如何判断孩子是口呼吸?在孩子处于睡着、看电视、发神等放松状态时,家长们若发现他们经常张着嘴呼吸,就一定要注意了!家长请及时带去就医,让医生诊断是鼻腔疾病或扁桃体等生理疾病,还是因为自觉养成的口呼吸习惯,分别进行治疗和纠正。如何治疗?如果是鼻炎等疾病性原因导致口呼吸,患儿需到耳鼻喉科进行检查和治疗,待呼吸通畅后,再到口腔正畸科治疗;而习惯性的口呼吸,则可以到口腔医院正畸科直接就诊,并在生活中加强习惯管理。以上是我无意中在微博中看到四川大学华西医院的这篇文章《越长越丑,竟然是嘴巴惹的祸!》,很有意思的文章,作者分析认为因为各种鼻腔疾病或习惯问题在睡觉中(甚至平时)张口呼吸导致越长越丑,主要表现为上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙,缺乏表情,形成所谓'腺样体面容'等症状。作者建议如果是鼻炎等鼻腔疾病则需去耳鼻喉科就诊,如果是习惯所致则需监督纠正不良的张口习惯。在这篇文章里作者将除鼻腔疾病外的所有其他原因都归结为习惯,但其实还有一种更常见的原因是头颈的姿势!常言道:You are what you eat(人如其食),You are what you say (你说什么样的话就是什么样的人),那我们在此提出一个新的说法:You are what you posture(你的姿势决定你的人生)&头颈的姿势决定您的面容,决定您的自信,下面让我们细细分析吧。正常情况下上颈椎处在前倾的位置,下颈椎处在后仰的位置,当长时间盯着电脑屏幕时会导致下颈椎前倾上颈椎后仰的相反姿势。环顾办公室一周,发现一大片都是下图右侧这种姿势啊,有木有?有木有?这时处在下巴下的舌骨肌群和处在后脑勺下的枕骨下肌群会缩短紧张,舌骨下肌群的缩短会向下牵拉下巴而导致嘴巴张开,早期颞肌和咬肌会通过紧张对抗张嘴,后期因无法对抗而使得嘴巴长时间处于不自主的张开的状态,所以张口呼吸并不是问题的根本,颈椎处于不正确的姿势才是发生问题的根源!颈椎逐渐从正常的位置变为头向后仰,颈椎向前倾的病理姿势。处于后脑勺的枕骨下肌紧张缩短,出现头晕后枕部疼痛等症状。处于下巴下方的的舌骨上肌群和舌骨下方的舌骨下肌群紧张缩短,而表现为说话、吞咽困难,甚至因舌骨后坠而在夜间睡觉打鼾。与舌骨肌群相对抗,负责上抬下颌骨闭嘴的颞肌咬肌和翼内外肌等肌群早期因对抗舌骨肌群的牵拉而紧张劳损并出现偏头痛、颞下颌关节紊乱、上下牙痛、甚至耳鸣耳聋等症状,晚期因无法对抗舌骨肌群的向下牵拉则使得嘴巴长时间处于不自主的张开状态,从而出现上嘴唇变得短厚、颞下颌关节咬合不良、龅牙、牙齿排列不整齐、牙龈变色等症状。治疗和自我康复推拿、针灸或拉伸松解枕骨下肌群、舌骨上下肌群、胸锁乳突肌、颞肌和咬肌。日常生活或工作中应保持头颈处于中立的位置,前额和下巴在一条垂直线上,睡觉时则应避免头部过度后仰,保持前额和下巴在一条水平线上。每天做下颌内收的动作,15次*3遍,2次/天,连续练习三个月会有非常显著的。爸爸妈妈们最后再次强调在这个外在美内在美都不能忽视的年代如果你的孩子越长越丑虽不能怪基因突变但父母一定要负主要责任请一定要重视和及时纠正孩子用口呼吸和姿势的问题!&
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TA的最新馆藏  正面不明显,侧脸真心丑爆啊!明年打算做牙齿矫正。有没有做过的涯友?一想到拔牙真心疼!给楼主一点鼓励吧!
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  要改善目前只有三种办法,垫下巴,正颌手术,矫正牙齿,前两个风险大,只有选择最后一个,但是担心没效果。  
  有人吗?  
  挺可爱的 没必要做手术的  
  没下巴星人!!来人啊。啊!!!  
  @小安稳
20:37:19.0  有人吗?   —————————————  想早点矫正,随着年纪增长越来越严重,害怕以后嘴都闭不上。想想就心塞  
  同lz一样的嘴形,上下牙咬合后上牙完全覆盖下牙!!表示寒假要垫下巴了  
  没看出问题 很正常啊  
    你确定你是下巴后缩?
  难道你要整成的饺子下巴?
  @橡皮章转印成功
20:42:48.0  你确定你是下巴后缩?    —————————————  上颌有点突,导致下巴后缩的原因很多,楼主也不知道是牙齿还是颌骨的问题  
  @蓝莓果茶花花杯
20:43:09.0  难道你要整成的饺子下巴?  —————————————  ??,只求有点弧度  
  楼主起码还有个下巴的样子,牙齿要是还可以就别矫正了,后缩脸没歪的话就去做下巴截骨前移,比正颌手术创伤小
  @nvwanggong-02 20:40:39.0  同lz一样的嘴形,上下牙咬合后上牙完全覆盖下牙!!表示寒假要垫下巴了   —————————————  之前看过一个帖子,说晚上睡觉用嘴呼吸会导致下巴后缩,以后得注意了  
  @维尼DT
20:45:37.0  楼主起码还有个下巴的样子,牙齿要是还可以就别矫正了,后缩脸没歪的话就去做下巴截骨前移,比正颌手术创伤小  —————————————  要动骨还是有点怕  
  我老公。  
  @爱吃馒头的二妹
20:49:04.0  我老公。   —————————————  你老公?长这样!  
  正面好美
  @圣斗士星矢巨强
20:52:58.0  正面好美  —————————————  楼主比较上相,加大美图拍的,真人再普通不过了。最近看到AB的下巴有感,哈哈,说不定牙齿矫正之后颜值大增怎么办!  
  楼主侧面看起来比我的情况好很多,我的牙医告诉我,像这种情况,整牙是没什么效果的  就不要去整了
花钱又受罪
我已经整完了,因为牙实在太乱,侧面没什么改善
  所以只有垫下巴?矫正完毕脸型有没有什么变化啊  
  还挺好的啊,楼主别乱整了。  
  这种牙床突出整牙没效果,垫下巴效果也不好,最好动小手术把牙床弄弄
  我和你差不多,稍微有点后缩,可是感觉还蛮正常的。。。。。没必要手术
  @我喜欢dazhaxie
21:51:26.0  这种牙床突出整牙没效果,垫下巴效果也不好,最好动小手术把牙床弄弄  —————————————  正颌手术?  
  呃……没看出来什么问题啊,楼主挺好看的
  楼主你说的这种是我好嘛,真的好像去死  
  @chenxxABC
22:18:41.0  楼主你说的这种是我好嘛,真的好像去死   —————————————  哈哈!终于有人懂楼主的痛了,而且发现现在闭上嘴巴越来越畸形  
  @小安稳
22:21:00  @chenxxABC
22:18:41.0   楼主你说的这种是我好嘛,真的好像去死   —————————————   哈哈!终于有人懂楼主的痛了,而且发现现在闭上嘴巴越来越畸形  —————————————————  :-[我说我才是真的下巴后缩,你这种压根不是,你不要刺激我好吗,我已经很伤心了,我不想上图啊  
  儿童时期做牙齿矫正就可以,成年了可能效果就不够理想了吧,楼主你父母为什么在你小的时候没发现a  
  @chenxxABC
22:30:42.0  :-[我说我才是真的下巴后缩,你这种压根不是,你不要刺激我好吗,我已经很伤心了,我不想上图啊   —————————————  上牙床突出,所以侧面嘴突!我想大笑啊!不想每次都抿嘴  
  @月语千山
22:33:01.0  儿童时期做牙齿矫正就可以,成年了可能效果就不够理想了吧,楼主你父母为什么在你小的时候没发现a   —————————————  以前还有几个人夸楼主牙齿长得整齐!殊不知,现在才发现是骨性龅牙  
  同楼主,觉得还好啦。。。没侧面没什么大不了哒,有正面啊!!!看开点啦  
  楼猪脑子坏掉了吧  你这明明是一条线,合格的下巴  再弄就过了,成了赵本山的本家----地包天了
  回复第7楼,@nvwanggong1116  同lz一样的嘴形,上下牙咬合后上牙完全覆盖下牙!!表示寒假要垫下巴了   --------------------------  我一直以为这样是正常的,难道不是么。。  
  楼主不哭!我选了第一个!正颌!现在带牙套呢QVQ  和你一样的情况,正面看着挺好侧面简直虐。  同担心以后越来越严重。。。唯一可以安慰楼主的是矫正的拔牙不太痛。。。就是打麻药的时候略疼打完基本就啥事没有了
  想到李云迪……噗  
  @小安稳
20:50:00  @爱吃馒头的二妹
20:49:04.0   我老公。   —————————————   你老公?长这样!  —————————————————  我老公也是,而且我公公也是!好害怕我以后生的孩子也这样!  
  我也是
可是矫正好丑而且时间好长  
  @erika的橙子君
22:50:48.0  楼主不哭!我选了第一个!正颌!现在带牙套呢QVQ   和你一样的情况,正面看着挺好侧面简直虐。   同担心以后越来越严重。。。唯一可以安慰楼主的是矫正的拔牙不太痛。。。就是打麻药的时候略疼打完基本就啥事没有了  —————————————  正颌是不是要动骨啊?还要钉骨钉之类的?斗胆问一句花了多少Rmb?  
  你的问题根本不大,只是你自己老盯着自己的缺点不放而已  你这种矫正牙齿也没用的,别折腾了,做个安静的小美女吧
  @lkimike
22:54:26.0  我也是 可是矫正好丑而且时间好长   —————————————  为了以后忍一忍!  
  @scl112
22:52:51.0  我老公也是,而且我公公也是!好害怕我以后生的孩子也这样!   —————————————  以后孩子注意一下就好,睡觉千万不要用嘴巴呼吸!  
  挺漂亮的呀,瞎折腾什么呢,真是胡造
  @小安稳 1楼
20:34:26  发布了图片    -----------------------------  我以为你盗了我的牙啊,我们的牙形是一模一样的啊···
  感觉没有缩得很厉害啊,侧面还可以的
  @水行空
22:59:53.0  我以为你盗了我的牙啊,我们的牙形是一模一样的啊···  —————————————  哈哈!笑清醒了!这么销魂的被套你有么。  
  挺可爱的。别折腾了。。
  我也是,所以周一我要去做下巴去了~  
  @兔兔爱吃牛肉干
23:07:42.0  我也是,所以周一我要去做下巴去了~   —————————————  祝成功!  
  我有同学比你缩的还厉害,不过很多人都说她漂亮  
  @小安稳 41楼
22:55:25  @erika的橙子君
22:50:48.0  楼主不哭!我选了第一个!正颌!现在带牙套呢QVQ  和你一样的情况,正面看着挺好侧面简直虐。  同担心以后越来越严重。。。唯一可以安慰楼主的是矫正的拔牙不太痛。。。就是打麻药的时候略疼打完基本就啥事没有了  —————————————  正颌是不是要动骨啊?还要钉骨钉之类的?斗胆问一句花了多少Rmb?  -----------------------------  骨钉是为了矫正效果更好的。正颌的矫正可能要打骨钉但是一般矫正也有可能要打骨钉。  动骨是肯定的,要把骨头截开往后推吧。。中间貌似还要锯掉一颗牙的距离。  花费的话目前矫正是1W,估计之后手术要5W吧。  反正花钱受罪_(:з」∠)_
  我们一模一样啊 楼主知道办法后求告知  
  不严重啊。  如果立志做明星的话可以去,  只做普通小老百姓的话就算了,长得又不丑,已经比很多人漂亮好多了,  干嘛还要给自己动刀见血的?  
23:12:07.0  我们一模一样啊 楼主知道办法后求告知   —————————————  妹子,组队去正颌吧,目前赶紧改掉睡觉嘴巴呼吸这个习惯  
  @水行空
22:59:00  @小安稳 1楼
20:34:26  发布了图片    -----------------------------  我以为你盗了我的牙啊,我们的牙形是一模一样的啊···  —————————————————  楼主也是够矫情了,这完全不叫后缩,好伐  
  楼楼心存民族大义,赞一个。  
  够好看啦,乱整啥
  @孤独的老黄豆
23:15:59.0  楼主也是够矫情了,这完全不叫后缩,好伐   —————————————  好啦,反正就是侧面嘴巴这里怪怪的  
  回复第56楼,@小安稳  @L韫
23:12:07.0   我们一模一样啊 楼主知道办法后求告知   —————————————   妹子,组队去正颌吧,目前赶紧改掉睡觉嘴巴呼吸这个习惯   --------------------------  正颌太恐怖了,可是睡着了不知道是张嘴还是闭嘴啊  
  @露露跟球球很乖
23:21:04.0  正颌太恐怖了,可是睡着了不知道是张嘴还是闭嘴啊   —————————————  带口罩吧。。。  
  我也是上牙突出,这算是吗⊙▽⊙,侧面不忍视(&_&)  
  lz你下巴很正常没问题。你侧脸丑的问题是因为上脸的组合和比例感觉像马脸  
  @我不是壞貓貓
23:27:21.0  lz你下巴很正常没问题。你侧脸丑的问题是因为上脸的组合和比例感觉像马脸   —————————————  确实脸长,而且笑起来还歪  
  @erika的橙子君
22:50:48.0  楼主不哭!我选了第一个!正颌!现在带牙套呢QVQ   和你一样的情况,正面看着挺好侧面简直虐。   同担心以后越来越严重。。。唯一可以安慰楼主的是矫正的拔牙不太痛。。。就是打麻药的时候略疼打完基本就啥事没有了  —————————————  捉住,痛吗?大概多少钱要恢复多久啊?我就是嘴凸还导致下巴后缩,下巴看上去好短啊,咨询一下妹子,做完后脸型改变大不大?有木有漂亮起很多  
  一样的牙形 而且越来越严重
  你这很好了啊,没必要追求那么完美,等你整完牙可能又出现新的问题了。我刚整完牙,过几天准备做颏成型手术。  
  @vega0913 66楼
23:29:51  @erika的橙子君
22:50:48.0  楼主不哭!我选了第一个!正颌!现在带牙套呢QVQ  和你一样的情况,正面看着挺好侧面简直虐。  同担心以后越来越严重。。。唯一可以安慰楼主的是矫正的拔牙不太痛。。。就是打麻药的时候略疼打完基本就啥事没有了  —————————————  捉住,痛吗?大概多少钱要恢复多久啊?我就是嘴凸还导致下巴后缩,下巴看上去好短啊,咨询一下妹子,做完后脸型改变大......  -----------------------------  很抱歉啊妹子正颌之前是要先正畸的调整咬合关系,我还在术前正畸呢  可以去牙套之家看看帖子,那边有很多妹子做完了之后上图了,我感觉效果还不错  我的话一套下来估计6W-7W吧,带上手术和矫正的钱,术前术后都要矫正的,总共可能要两三年的时间所以很坑爹啊T T我才带上牙套三个月,目测要带一年然后手术呢
  你还算是有下巴的,我从正面都看不到下巴啊。最近在尝试调整的方法,如果不能手术的话,只能借助一点习惯了,闭上嘴睡觉。然后把头仰着,舌头向伸出来向上顶,这些都是看别人的,还不知道有没有效果(°_°)  
  楼主,你比我好太多了真的。我在做矫正,效果不大,只是嘴巴不突了。  
  @小安稳
23:14:41.0  妹子,组队去正颌吧,目前赶紧改掉睡觉嘴巴呼吸这个习惯   —————————————  我真的是睡觉会张嘴 不知道怎么改  
  比我好太多  
  世上另一群我。。。哭死了侧面惨不忍睹  
  lz明明很正常,千万别作了!  
  挺美的一姑娘,千万不许去乱整哦!这样很好看,下巴也很自然。  
  挺正常的,最好别再动,否则整牙把你嘴形搞得变更丑毁容了就是活该  
  侧面看好像真的没正面好看 比较老 不过问题不大 没到要整的地步
  举爪……侧面无法直视。小学去看过牙医说整牙没用除非正颌,于是没做。听说成年后整牙风险大的,慎重。  
  我也是啊!上门牙和下门牙完全不能咬合  以前觉得是门牙龅,后来看了韩国那个整形节目才知道是下巴有问题  在别人看来很正常,有天和我妈说她说我神经病!  不过我也没有打算去整  
  @橡皮章转印成功
20:42:48  你确定你是下巴后缩?    -----------------------------  我就这种5555  
  @小安稳
21:30:00  所以只有垫下巴?矫正完毕脸型有没有什么变化啊   —————————————————  楼主我之前就是上牙突出 下巴后缩比你严重多了 我没矫正 前几个月直接做了六颗烤瓷牙 上牙不那么凸了但是还是没下巴 所以楼主你不用矫正了 没用  
  我也是…想去矫正,又怕疼,侧面真的好丑  
  @小安稳
20:36:00  要改善目前只有三种办法,垫下巴,正颌手术,矫正牙齿,前两个风险大,只有选择最后一个,但是担心没效果。  —————————————————  你这好像不是下巴滴问题,是上牙略突,但也不严重啦  
  @scl112
22:52:00  我老公也是,而且我公公也是!好害怕我以后生的孩子也这样!  —————————————————  对呀。孩子牙口一定要像我。我经常说他没下巴山顶洞人。楼主别打我哈,我说我老公。  
  @小安稳
20:50:00  @爱吃馒头的二妹
20:49:04.0   我老公。   —————————————   你老公?长这样!  —————————————————  楼主你别整了,你的不严重。我老公比你没下巴多了。好像上次看到有一个帖子说成年后整了反而难看啊。  
  放弃吧我已经矫正了,还是不行准备正颔手术  
  Lz漂亮的啊!不用整  
  @不会FH的蝎子
02:27:00  @橡皮章转印成功
20:42:48  你确定你是下巴后缩?    -----------------------------  我就这种5555  —————————————————  有我陪你  
  @翻翻新丁 42楼
22:56:03  你的问题根本不大,只是你自己老盯着自己的缺点不放而已  你这种矫正牙齿也没用的,别折腾了,做个安静的小
吧  -----------------------------  +1  LZ的情况根本算不上是下巴后缩,只不过是你自己比较要求完美一直盯着不放就会越来越觉得有问题;另外,骨性龅牙矫正牙齿确实没什么作用,不知道LZ年纪多大,要是十几岁的话矫正下心理安慰下还行,要是过了18或者20了最好别折腾,上个月有一个帖子就是讲整牙的,可能会出现黑三角、牙龈萎缩、面部干瘪等问题,LZ现在面颊饱满眼睛有神很可爱,万一整后有黑三角什么的,你会后悔死的。  另外,发现LZ貌似没有黑头鼻翼很光滑的样子?可以分享下护理心得吗?
  你脸本来就长,整了更马脸。还是保持现状比较好  
  别折腾,你这种哪算后缩,牙齿本身就整齐,还要拔牙的,你拔智齿没,没拔智齿的分分钟拔8颗牙齿矫正,值得么!真想做垫下巴算了!
  加1  
  不笑正常,笑了往后缩的,楼主你见过吗?  没错,就是我女票!
  @小安稳   跟我一样  不过我是因为之前得鼻息肉,鼻子不通气,一直嘴呼吸,然后上牙一直越来越凸····
  @翻翻新丁
22:56:03  你的问题根本不大,只是你自己老盯着自己的缺点不放而已  你这种矫正牙齿也没用的,别折腾了,做个安静的小
吧  -----------------------------  @小柴箍 90楼
09:59:01  +1  LZ的情况根本算不上是下巴后缩,只不过是你自己比较要求完美一直盯着不放就会越来越觉得有问题;另外,骨性龅牙矫正牙齿确实没什么作用,不知道LZ年纪多大,要是十几岁的话矫正下心理安慰下还行,要是过了18或者20了最好别折腾,上个月有一个帖子就是讲整牙的,可能会出现黑三角、牙龈萎缩、面部干瘪等问题,LZ现在面颊饱满眼睛有神很可爱,万一整后有黑三角什么的,你会后悔死的。  另外,发现LZ貌似没有黑头鼻......  -----------------------------  楼主会告诉你,其实我是草莓鼻吗?光线问题。。
  @小安稳 2楼
20:36  要改善目前只有三种办法,垫下巴,正颌手术,矫正牙齿,前两个风险大,只有选择最后一个,但是担心没效果。  -----------------------------  反正我是没效果,一样后缩  
  @nvwanggong1116 7楼
20:40  同lz一样的嘴形,上下牙咬合后上牙完全覆盖下牙!!表示寒假要垫下巴了  ------------------------------  我也是这样怎么办
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