学姐知道有一集说脸上长痘痘是缺什么维生素的。是哪一集

点击联系发帖人 时间：2016-02-18 20:22

学长学姐寄语

　　缺乏B族容易导致胃肠蠕动无仂、消化液分泌不良造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭，细胞功能马上降低引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振

脂肪玳谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮补充维生素B有很好的效果。脸上长痘跟很多因素有关饮食，心情上火，内分泌等建议长痘期间多喝水，多吃含维生素B和维生素C的食物注意睡眠和饮食，多吃蔬菜和水果保持心情愉快，痘痘很快就会消下去

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健康咨询描述：我脸上皮肤反复過敏,听说是缺乏维生素C片,请问C片一天吃几次,一次吃几个,可以一直吃吗
我脸上皮肤反复过敏,吃了抗过敏药,听说此外还是因为缺乏维生素C片,请問C片一天吃几次,一次吃几个,可以一直吃吗

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