谁能给我一套训练打架的方案啊 本人男 15 162cm 88斤 谁能给我一套训练方案 一定要有效的_百度知道
谁能给我一套训练打架的方案啊 本人男 15 162cm 88斤 谁能给我一套训练方案 一定要有效的
是因为不想让自己的好朋友和女朋友受伤害
所以要练习格斗
各位要是能帮我想出一套合理的训练方案
但是一定要现实
我有更好的答案
看上去还不胖，最简单的格斗你好苗条，才十岁，招式，速度，你招式可以没有，都九十斤了，力量，其它的都可以关起门练出来，但反应一定要有，这是打出来的，我儿子一米五
本人按照我的格斗检验认为，格斗要想有效，把最基本的格斗法要苦练，如勾拳，直拳，肘击，膝击，低位腿法，摔法训练，擒拿技巧，防御训练。其中抗打能力很重要，反应能力也要锻炼。力量不用说，更是重中之重。与人街头格斗要速战速决，发挥最大力量，必要时，不必考虑防守，以连续的打击让敌方失去抵抗能力，进攻是最好的防守。一人对多人，要诀是靠智慧跑路，寻找长棍一类武器让敌人进不了身，边打边寻退路，忌讳逞能。
那些太复杂啊
最好一招毙命
练习臂力，长跑和大胆{不要让他们的气势吓到} 武功再高也怕片刀 所以说 看到他们带东西了 就跑 或者是打车跑 腿力 必须招招致命 用拳头打打头鼻子和嘴 还有眼睛一下的一些部分 用腿的话是T他膝盖 以上 肚子一下那一块地方 WWE那些招式只是虚的
没有及格实体的
现在我需要的是一套训练方案
健身房是个不错的选择!
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【小米游戏手柄伴我过炎夏】 格斗游戏代表作 “亲临其境”
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& &&忘了是什么时候开始，也许就是对你有一种感觉，忽然间发现自己好久好久没去游戏室玩游戏了！记得那些年躲在游戏机长大的我们已经找不回当年那feel，现在玩游戏真的很简单，只要你有小米电视，附带一个小米手柄，叫上伙伴们重温一起当年的激情，属于我们的游戏天地！& &小米电视2, 这款产品在配置及功能上都有非常大的提升。不仅是顶配49英寸超高清4K电视，而且还配备了独立发烧级音响，拥有超越以往电视的8+1高品质发声单元，完全带来影院级别的声音享受。智能电视则更多成为每个家庭是必不可少的“发烧玩具”，科技更新步骤迅速猛进，人人几乎拥有。炎夏假期，有些人选择与家人朋友出外旅游，放松放松。而小编在家与小米电视一起共度假期，享受它带给我视觉，手感上舒适的体验，让我爱不释手。生活里充满了平凡与欢乐，假期的到来让我兴奋不已，假期生活虽平淡却快乐；热闹也平凡，给我留下了很美好的回忆，它给我的假期增添了色彩，就让我和你尽情的酷玩一把吧，看起来很爽，听起来很劲爆，玩起来更亲临其境，一句话碉堡了。让小米电视和小米手柄伴我过炎夏，现在让我与你愉快在一起不停歇“玩耍”。【健康游戏公告】-抵制不良游戏&&|&&拒绝盗版游戏-注意自我保护&&|&&谨防受骗上当-适度游戏益脑&&|&&沉迷游戏伤身-合理安排时间&&|&&享受健康生活-本游戏适合18周岁以上的成年人用户，未满18周岁未成年用户请在家长的监督下进行游戏&&小米游戏中心，属于你的游戏世界&&每个人都是天生的玩家，每个人都热爱玩游戏，或许这样的说法有些夸张，而有一种游戏，我们一辈子注定会有一次以上的机会去玩，我爱玩游戏，我之前是个网络游戏的爱好者，常常在电脑上决战风云，如今踏入社会工作者的队伍，少了很多时间体验游戏，但是爱好怎能放弃呢？这也让我更加高追求的玩法，小米电视成为了我游戏的小伙伴，它的高配置，大屏幕，高品质的音响，给你超高体验水平！特别是PK打斗类型，一款超级经典，回味深刻，几乎人人玩过的游戏，听说这次的游戏相当好玩，这个游戏到底是什么？& 进入小米电视的系统界面，点击游戏中心，选择手柄专区，支持手柄的游戏一一可以下载说起街机游戏的代表作，《拳皇97》绝对是格斗游戏盛行的年代，《拳皇97》凭借其绝佳品质迅速统治了广大游戏厅，成为了一代人的共同回忆。时至今日，在电视上，在手机上，《拳皇97》下载量也是高达一个惊人的数目，《拳皇97高清版》就在小米手柄专区，让你用手柄体验原汁原味的格斗情怀。这次我推荐的是拳皇97高清，接下来给大家好好介绍一下：《拳皇97高清TV版》的游戏简介一目了然，一场关于它的历史进入《拳皇97高清TV版》的界面，右边上方有一个安装按钮点击安装按钮之后，右边上方提示正在下载下载完毕后，右边上方显示的是启动这个字样，点击它会弹跳出此游戏需要使用小米手柄操控，在此之前，记得设置小米手柄的连接小米电视，按照提示进行一系列的操作即可完成一切准备就绪，迫不及待要进入游戏体验一番，画面运行中，由SNK PLAYMORE正版授权CMGE中国手游独家发行，和游戏快乐一触即发进入游戏选择界面，上下两大对战方式，分别是剧情模式和在线对战，首先选择剧情模式，供2个模式给你玩耍，一是训练，而是街机，这仅是一种本地离线对战，如果觉得自己的技术水平高，你也可以进行局域网对战！除此之外，游戏设置功能可以根据你的需求进行调试！了解了一番基本知识之后，小编选择的是训练模式，开始游戏咯了解了一番基本知识之后，小编选择的是街机模式，开始游戏咯《拳皇97高清对战版》严格按照1：1高度还原，并在97版本上呈现的人物锯齿，做了精度调整，人物画面更显精致和细腻，人物选择界面，每一位人物“功夫”不同，看你技巧和喜欢进行选择人物表情、肢体动作及技能释放上保持真实感，三对三挑战，欢迎来PK开始前画面加载中，是不是有一种迫不及待的心情在跳动一招一式都秉承拳皇格斗精髓，每一个细微的打斗动作，都能让你重温当年在街机厅真实感受，体验格斗家对每个招式的精妙把控，领会到真正的格斗精神。真实还原的打击体验和千百种连招技释放，将带给你不一样的格斗风暴!作为一款需要瞬发力的游戏，如果你比人慢了一步出击，便会立即被人KO。街机游戏需要真实的手柄来操控，真实的按键反馈，要重新回味畅快的体验，游戏手柄是必不可少的。当游戏结束了，你是属于输方的时候，这时会有一个法宝，让你充满战斗力攻击动作流畅细腻，角色面部表情丰富，游戏背景也做到了栩栩如生在游戏的基础上引入跨平台真人实时对战功能，让玩家随时随地都能跟各地的高手PK一局&作为一款动作格斗游戏，连招、闪避、多个技能组合最讲究的就是手感和连续击打的节奏感。《拳皇97》拥有格斗游戏最为经典的操作方法，街机游戏需要真实的手柄来操控，真实的按键，要重新回味畅快的体验，小米电视和小米手柄是必不可少的游戏机，真正将游戏的体验发挥到极致，大大提升了在电视上游戏的欲望。&推荐程度:&
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穿着裤衩吃烧烤 发表于
17:01:54这个可以！必须支持！！！！！！！！！！！！！！感谢你的支持
感谢你们的支持
qingjing124272 发表于
17:20:33大米兔交粗来~你也会有的噢 嘿嘿
大米兔交粗来~
这个可以！必须支持！！！！！！！！！！！！！！
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