方洲树人老师会对家庭教育理念进行长期、系统、深入的讲授，让家长利用碎片时间实现深度学习，真正地掌握家庭教育的理念。儿童发育身高体重标准表发育标准体重（kg）身高（cm）男女男女01月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.002月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2-55.803月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.204月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1-59.505月6.3-8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.506月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-68.608月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.02岁11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-89.82.5岁12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.73 岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.13.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.84 岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.74.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35 岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.49岁24.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1儿童身长可预测成年身高，方法如下：1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 以上公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。身高与哪些因素有关?（1）身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。 （2）身高与营养有关全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。 （3）身高与睡眠有关对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。 （4）身高与遗传有关人体的最终身高75％取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。 （5）身高与体育锻炼有关一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。 下面一些运动特别有助于孩子长高。A、摸高练习；B、爬杆或爬绳梯锻炼；C、上体前引；D、交叉伸展；E、跳绳跳皮筋踢毽子；F、单杆悬垂；G、游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。 （6）身高与精神因素有关　
精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。提示：《智慧家长教会孩子主动学习》和《孩子上小学，家长早准备》这两套书，登录京东，当当网就能买到。　
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为人子女时“五不怨”1不抱怨父母的无能没有人是万能的，也没有人是完美的！父母给了我们生命，费尽心力把我们养育胃是人体重要器官之一，人们日常的一些坏习惯容易伤害我们的胃。小编认为，要想身体好，养胃很重要！下面是一些帮助亲们，大家给孩子们准备好圣诞礼物了吗？快来看看这套玩具！让孩子们既增长知识，又锻炼孩子们的动手能力。能让孩子一位家长说：这篇文章改变了我的很多观念，我只后悔太晚读到它：孩子，你慢慢来。你独一无二，与众不同，你有权以自《我爱阅读》系列是一套帮助孩子从图画书走向文字书阅读的真正意义上的“桥梁书”。根据儿童阅读能力的差异，分为红家有1-6岁宝贝，强烈推荐这套书，太好玩儿了，好多家长说孩子们看到小朋友们有，回家就要求家长买。是啊，杜莱的记不起有多少个清晨，会给最爱的你，准备幸福的早餐。当明天，第一缕阳光照到你的脸上，我希望，今天的早餐，会让你孩子们在学习一门课程的时候课堂45分钟是非常关键的其中记笔记是提高课堂效率的有效途径但是怎样做课堂笔记才能让孩子在成长阶段，爸爸妈妈应该注意培养他们的独立自主能力。只有孩子独立了，他才能对自己负责，对生活负责，对学业麻酱、椒盐、奶香、葱油、生煎从来不知道原来花卷竟有这么多吃法一杯豆浆一个花卷一碟咸菜只需要这样简简单单的搭配现在入手这套书最划算，理由如下:1.这是大师安野光雅的作品，重温古老寓言的智慧和人生哲理；书中有书，画中有话最近我们推出的几套字典受到了很多家长和孩子们的好评认可读史让人明智，想让孩子们智慧大气有担当，一定要让孩子们多接触历史。孩子的历史学习，重点在于世界观和历史观的培著名儿童作家沈石溪这样评价这套书：这是一套值得推荐给所有教师、家长以及小朋友的优秀读物。让我们读好这套书，用从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，能起到营养互补、相辅相成的作用。告诉家里做饭的人，学会感恩　　小伙伴们，初冬已至，刺骨的北风和漫天的大雪是不是已经让你感受到了阵阵寒意？不过，即使是在这样的寒小学是学习数学的关键期，如果孩子在小学数学学的比较好，那么初中高中学起来就比较轻松。有的孩子数学比较差，不见很多上了小学或者初中的孩子的家长经常会咨询，孩子自制力差怎么办？孩子不主动学习怎么办？坦白地讲，这个问题不是怎样在家庭中营造阅读的氛围，让孩子浸泡在书的世界？看看“歪果仁”是怎么做的？很受启发啊~★
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我有一个朋友，体重200斤，身高183cm，他想在暑假练习下，请问不去健身房的话，大约能减到多少？
麻烦说锻炼案说运量吃饭量顺便喜欢篮球能篮球结合更答先给20追加50
提问者采纳
首先位朋友身高错体重能控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a公斤非理想建议：坚持吃早餐午餐许吃7饱晚餐许吃6饱禁止吃夜宵吃些水要拿水饭每周至少打两场球每少于3打球候跑位起跳相信朋友功
就是说，两个月，能从200斤掉到170斤左右是么？
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其他3条回答
早上去跑步，中午吃少点，晚上去打两三个小时的篮球，多多抢篮板，多多跑动，饭照吃。。。。。。
不去健身房的话减很多比较困难，一般比较成功的例子你可以比较一下，他们两个月的时间减10斤左右就已经算很成功了。
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出门在外也不愁今年我15岁，体质192斤，身高183，感觉智力和去年比明显的下降了还能多（去年体重110斤的）_百度拇指医生
&&&普通咨询
?今年我15岁，体质192斤，身高183，感觉智力和去年比明显的下降了还能多（去年体重110斤的）请问我该怎么办？这和肥胖有关吗？关系大吗？
男15岁|科室：其他
现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜， 杏仁，核桃， 全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等； 远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。
只挑一种吃可以吗？
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