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白头发拔一根长十根？专家称不科学
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&&&&& 很多女性都会有这样的烦恼：头上总是有几根白头发，拔了以后，没多久又长出来，真是烦恼不已。同为女人，我非常理解女人对细节的追求，对完美的苛求。
　　有一次，一位20多岁的女孩来到我的门诊，她跟我说，前段时间她发现自己头上长了十几根白头发，从黑发中&跑&出来，格外显眼。这些白头发弄得自己很为难，染也不是，拔也不是。我故意问她：&你怎么不拔？一般人早都拔了。&这个女孩当时就把头摇得跟拨浪鼓一样：&您没听说过&拔一根，长十根&这句俗话吗？&听完我笑了，这话并不科学。头发是从毛囊里生长出来的，而毛囊在胚胎的时候就已经形成了。通常来说拔头发对毛囊是不会有太大影响的，所以&拔一根，长十根&这种说法不科学。
　　讲完后，这个女孩恍然大悟，心结终于解开了。白发较少可以拔掉，但肯定不是光拔掉那么简单。拔完后，可以在毛囊部位抹点药，让长出来的头发不再是白发。
　　这个药膏的具体做法是：取10克丁香研成细末，再取等量的生姜磨碎，然后把二者混合均匀。我们把白发拔去后，将配好的药膏涂到发根处。
　　小小的两味药怎么会有乌发的效果呢？其实，很多女性出现零零星星的白发是因为工作、生活压力大，精神绷得太紧，以致焦虑、失眠，甚至消化不良造成的，而丁香中的丁香油可以减轻压力，缓解精神疲劳、失眠、焦虑，改善记忆力。当然，它本身也有消炎的作用。生姜有促进头发再生的功效。
　　我把方子告诉这个女孩后，又嘱咐她平时要多运动，注意饮食和休息，两个月后，这个女孩长白头发的地方就长出黑发了，而且白发已经几乎没有了。
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　　（2）把豆腐和鱼一起炖。鱼肉中含有维生素D，可促进豆腐中钙的吸收，使钙的生物利用率大大提高。
　　（3）西红柿炒鸡蛋、雪里蕻炒黄豆等“补钙”作用也不错。维生素C能促进钙的吸收，而西红柿是富含维生素C的食品，与鸡蛋同炒，西红柿中的维生素C可促进钙的吸收，使钙的吸收率提高。雪里蕻也富含维生素C，与黄豆同食，同样可使钙的吸
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