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高跟鞋怎么穿脚不痛
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高跟鞋怎么穿脚不痛避免高跟鞋疼痛六步骤步骤1：不要穿太“陡峭”的鞋子前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气
　　高跟鞋怎么穿脚不痛　　避免高跟鞋疼痛六步骤　　步骤1：不要穿太“陡峭”的鞋子　　前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势，痛到摆一张臭脸就更有气势了!　　步骤2：穿上一层薄袜子　　避免摩擦就能避免受伤。在不破坏造型的前提下，穿上一层袜子，能够保护你的皮肤不会因为和鞋面摩擦而起水泡受伤。　　步骤3：购买贴合脚底的鞋款　　鞋底能够贴合脚底的高低起伏，就能分散压力到脚掌各处，而不至于集中在某一点造成疲累红肿。选鞋的时候认真感受一下，脚底有没有哪一处是碰不到鞋底的?想不痛，就Say
No吧!　　步骤4：预先估算自己会走多少路　　在出门之前，先想一想自己今天有哪些行程，会站多久?要走多少路?假如你想起今天跟人约了要逛街健行，应该就会更加理智地选择鞋子了吧!　　步骤5：只在需要的场合穿高跟鞋　　高跟鞋穿久了真的会炼就金刚不坏之腿吗?你真是好傻好天真。多穿多伤，少穿少痛，请小姐们谨慎使用筹码，适度休息，饶你的美腿一条生路吧!　　步骤6：步伐正确　　穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式一样就行，务必让鞋跟先著地，然后才是鞋头。要是搞错顺序走起来会很像马，不只不美观，脚步不稳更容易造成运动伤害。　　舒缓高跟鞋疼痛四步骤　　脚痛吗?亡羊补牢还来得及!请别放弃急救，脱下高跟鞋后请跟随以下四个步骤，舒缓折磨人的疼痛。　　步骤一：垫脚尖动作　　垫起脚尖维持5秒钟再放下，慢慢地重复做10次。　　步骤二：踩网球动作　　买一颗网球或棒球，踩在脚底下前后滚动，来回按摩脚弓，活络脚底的血液循环。请选择独处的时候，因为刚脱下高跟鞋做这个动作，会舒服到会翻白眼。　　步骤三：夹脚趾动作　　取出小姐们在擦指甲油时会用到的“泡棉分趾器”(各大美妆店均有有售)。所有脚趾一起用力夹紧，维持6秒钟后放松6秒，然后重复夹紧放松10次。　　步骤四：拉脚板动作　　取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。　　以上完整的分享请劳记在心里，事前防范，加上事后舒缓，女人既然一生都要与高跟鞋相互牵绊，当然就要与脚痛永久抗战。
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现在牧师怎么都不带痛了？？？
这年头机械法、猎人横行，各种前期低费怪，牧师的痛能够发挥奇效，消灭一些诸如跃迁之类的关键随从。反倒是灭放在手里，常常毫无用处。然，各种牧师都不带痛，反倒是满编灭。。。昨天无聊玩牧师，发现把几个牧师卡组里的双灭换成双痛之后，打天梯非常顺手，各位牧师同好也试试看。
把两张痛换成328
有谁不服？
一楼不给看，下面给卡组
使用痛，它加攻击超出了...
现在都是恩泽牧 328出大随从直接灭了。牧师前期需要站场，痛两费 不能站场阿
现在有恩泽了啊，虽然高了一费，就没痛的位置了
卡位紧张啊，有好多想带的，我现在不带痛，连灭就只带一张
少带个僵尸带痛
环牧不带，K神在中欧赛上也不带
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