去黑头跟痘痘，哪个牌子最好？主要是黑头，然后品牌一定要是国外的大品牌（价钱倒无所谓），因为我身处国外，国内的想买也无能为力。谢绝复制，也不要告诉我黑头是怎样产生的。因为我有做功课！目前有使用倩碧三部曲
去黑头跟痘痘，哪个牌子最好？主要是黑头，然后品牌一定要是国外的大品牌（价钱倒无所谓），因为我身处国外，国内的想买也无能为力。谢绝复制，也不要告诉我黑头是怎样产生的。因为我有做功课！目前有使用倩碧三部曲
补充：不需要很复杂的答案，只有品牌名字也可以。我还会继续研究。PS：如果有用过倩碧三部曲去痘痘的那款的，请说一下效果。谢啦！！
很多朋友看到脸上长出黑头，痘痘、粉刺的就死命挤，似乎是遇到了深仇大恨的仇家一样，但请注意了用手挤粉刺黑头是一种杀敌一千、自损五百的方法，因为越挤毛孔会越粗大，黑头，粉刺痘痘到底怎么办呢？如果你完全没有方法，就不要做，只是做做敷脸，面膜的话，那么或等你洗澡了以后，用水蒸气让毛孔扩大，这个时候可以稍微占一些化妆水或者是纯粹的水，擦一下有粉刺和有黑头的地方。擦上去了以后，慢慢有一些白白的头跑出来，用什么方法呢？你找一个镊子，记得质量要好的那种针细型的夹子，不是一般的镊子就能夹起的哦，我自己做美容有8年了。我自己最推荐的清除黑头粉刺方法，就是每天“夹”！ 有同行朋友给我买了一把“瑞士TWEEZER精密镊子14号 细胞夹”， 非常精细好用。另网上有一款150元的5号夹，后来使用过都差不多，因为太尖锐用手会抖容易把皮肤划伤了，千万别上当，可以狂省100元留着还可以买件衣服呢！下面介绍方法：先将脸部彻底清洁干净深层清洁或蒸脸，待黑头粉刺已经稍稍跑出头来的时候，直接把头拔出来，还拔连根把粉刺拔出来。对黑头更是非常有效，记得不要挤的，也不要盲目的买什么黑头贴和化妆品。每个人皮肤性质都不同，不要乱用化妆品哦，这样的方式才不会伤害你的毛细孔，也不会让毛孔变粗。用镊子夹住粉刺头，然后轻轻地拉开，就能够将恼人的粉刺连根拔起。这种夹黑头和粉刺的方法最不伤肌肤，也最不容易造成毛孔粗大以及凹洞疤痕，至于那些跑不出头来的粉刺，黑头们，暂且忽略，下回再战吧！毛孔变粗除了粉刺，堵塞、出油这些问题之外，还有原因是缺水、干燥。不要忘记在这个时候多补水。希望这个答案对你有用吧！呵呵!!！我经常去这些网站学习，搜 嘟妞妞吧
提问者 的感言：多谢 相关知识
其他回答 (2)
倩碧可以去帮购网看看价格便宜我是这样做的
亲，给您提供一些方法吧，希望能够帮到您黑头的产生 　　黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 ●错误去黑头方法： 　　1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 　　2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 ●总结的有效的去黑头方法 　　一、盐加牛奶去黑头 　　1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 　　2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 　　3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 　　4、半分钟后用清水洗去，不能太久了； 　　5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头 　　用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 　　1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 　　2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 　　3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 　　4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 　　5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 　　想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 　　三、蛋清去黑头 　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头。鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐。洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 　　注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 六、米饭。每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 　　
七、BB油。卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间　的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。注意，有青春痘的一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。这个方法科学而有效. 　 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时
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美容美发领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号如何去黑头去根
如何去黑头去根
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：鼻子上的黑头，让我很苦恼，我该则么办，用社么洗面奶????
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皮肤越来越差，好崩溃。
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谢邀。本来最近忙不想答，不过实在不能忍来吐槽一下第一的答案：真心太民科+太业余+附带做广告。。。之前听说过还以为是什么正儿八经的实验室机构，现在看来私人皮肤学实验室和以前的某牙防组是一回事。不解释。小棘状毛雍症固然可能造成毛孔堵塞，导致开放性粉刺，但说黑头与油脂氧化没有关系完全就是胡扯：“我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑……白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。”这种解释就和癌症是毒素造成的一样可笑。小棘状毛雍症可以导致黑头，但也可以单独发生。黑头可以是小棘状毛雍症引起的，但也可以是别的因素引起的：其中，最主要的就是油脂堆积氧化颜色变深。他们的关系大概是这样：下图为小棘状毛雍症显微图。。。大多数情况毛绝对是可以长出来的。小棘状毛雍症的危害比黑头大得多。。。没了解过请别乱扯这是严重的而就算是黑头，下面也可以是白的，这是表面氧化的最好证据。去除黑头白头可以用各类机械方法，粘也好，挖也好，掏也好。。。工具多种多样。同时注意合理饮食。同时注意合理饮食。其实本人有奇怪的癖好就是喜欢挤黑头，挤出来特别爽！！！我有一套专业工具，不但自己挤，还帮别人挤。youtube上有各种挤黑头的视频，看着非常爽。此外，本人皮肤现在不算特别好，但一点也不差。不过我认识许多有黑头不敢挤的那些人基本脸都一半毁容了。当然，挤黑头请注意皮肤和工具的清洁，一般洗完澡后效果最好。工具大概一套是这样的，我也不知道中文名叫啥，英文名就叫acne removal tool。此外，如果严重请去大医院就医，别乱用外面卖的奇怪保健品。要吃中药也请去中医院皮肤科开，并中西结合治疗。我认识的人中用珍珠粉蛇粉什么的一大半都惨不忍睹。对了，关于第二的答案。。。一般有湿气这两个词的我基本直接忽略。
小棘状毛雍症 与黑头应该是两回事吧，
小棘状毛雍症与先天性毛乳头发育异常有关，虽然黑头也有可能看到多根
毳毛，但二者形成机理是不一样的。
运动是王道！作息规律是王道！均衡饮食是王道！经过一个月的每晚米，好好洗脸，每晚十二点以前睡觉，吃素远离油腻后，感觉十分心疼原来买护肤品的银子.......最好的护肤方法真的是人人都知道，但是他们总想着用更加懒惰不用克制自己的方法......
小棘状毛雍症常被误认为是黑头，但它跟黑头是两种不同的皮肤状况。仔细看来前者在毛孔内可以看到多跟“细毛”样物。而黑头是毛囊中的皮脂栓顶部氧化变黑形成的。白头和黑头都是常出现在油性皮肤或皮脂腺丰富的部位，如T区，尤其是鼻头和鼻翼两侧。主要是油脂分泌旺盛+毛孔被堆积的角质和污物栓塞，这样皮脂腺分泌的皮脂本来是用来润肤保湿的，出不来就堆积在毛孔内不仅将毛孔撑大，在致痘菌的参与下还会爆发出痘痘来。这些皮脂栓没跟空气接触时为白色，叫“白头--闭口性粉刺”，跟空气接触后顶层的皮脂氧化变黑叫“黑头--开口型粉刺”。 知道了形成的原因就知道如何下手了。洁肤：重点放在多油区，但并不是油性皮肤去油去的越多越好。过度洁肤，反而刺激皮脂腺增加油脂分泌，使其功能更加亢进。只要把表面的皮脂和污染物洗去就行了。去除角质： 多种办法：定期磨砂去角质，或化学溶角质，保持毛孔通畅。这样不仅皮脂腺的分泌物不会堆积在毛孔内，和顺畅地排到皮肤表面，而且，皮肤还可以享受到皮脂的呵护。油脂分泌亢进者还可以考虑使用法国绿泥“拔油”来深部清洁毛孔。收缩毛孔：洁面后及时收缩毛孔，能改变皮肤外观，让皮肤看上去细腻光滑。虽然对于已经撑大的毛孔来说像是一根拉长很久的皮筋，完全回缩正常几乎是不可能的，但至少能减小一下，让它们看上去不至于那么粗糙。 使用由溶栓成分的护肤品：水杨酸面霜就很好。护肤品 --- 乳剂，霜剂不要拼命地往鼻头上/T区涂，如果局部不干燥的话，洁面后用点爽肤水收缩一下毛孔就够了。要知道，油脂的保湿功能很好，非常有效的减少皮肤水分丢失。不用担心它缺水，这些油脂分泌丰富的部位不需要这些东西的。避免在这些部位使用油性护肤品。黑头在鼻部的建议用水杨酸着哩（zeli）局部处理。以上手段是用来减少黑/白头在出现的可能性，对现有的黑头白头的，可以用粉刺针处理。不过建议你需求专业美容时的帮助比较安全。
用我妈妈的话说，在那个吃不起油和肉的年代，哪里有多余的油脂浪费在鼻子上。运动，补水，饮食清淡，清洁去角质这些基本功做好了是可以抑制脂栓和黑头的，但是控制这些烦人的小东西产生的前提是先去除已经产生的。鸡蛋清鼻膜，亲测有效，温和无刺激（就我的敏感肌撕开的时候鼻翼不会发红），市面上那些卖的沥青一样的去黑头面膜都是渣渣。————————————————————图片可能引起不适，请密集恐惧症患者谨慎观看。正文需要准备的： 鸡蛋放蛋清的容器和碗毛巾洗面奶热水冰箱 鼻膜纸/纸纤维化妆棉步骤： 1.敲开蛋，倒入碗里，接着倒出三分之一蛋清到容器里，这个过程小心不要让蛋黄倒出来啦。(碗里剩下的蛋清和蛋黄还可以煎完整的一个蛋哟)；2.用蛋清充分浸泡鼻膜纸；3.妹子们洗脸去吧，随你怎么洗，这个我没啥研究，大家也知道，其实洗面奶只有一个功能就是洗面 ；4.洗完之后，拿个热毛巾敷一敷要去黑头的地方，让毛孔深呼吸一下 ；5.取出浸泡好的鼻膜纸稍微沥干一下，让蛋清液体不要下滴然后敷到脸上需要去黑头的部位。 因为蛋液其实有一定张力，这种方法拿起来会滴滴答答，很麻烦
。解决办法是在干的脸上 用手指蘸取少量蛋液往接下去要敷面的地方涂湿一下 ，然后把干的化妆棉直接贴上去， 注意这样蛋液的量是不够的 ，接下去一定继续用手指蘸蛋液 直到鼻膜纸完全湿润 ，呈现半透明 ，就行了 ，等着干喽~
6.把剩下的蛋液放进冰箱（待会收缩毛孔用）7.等鼻膜纸干透，大家一定要清楚干透的定义是：摸上去硬邦邦的！！！！！ 这个需要耐心，我之前用化妆棉比较厚，干的很慢，蚕丝鼻膜要薄一些，或者选用纸纤维化妆棉，剪成其它的形状，顺便把脸颊还有眉心下巴贴一贴。8.ci~~~~la（将鼻膜纸揭开，鼻子上的毛孔是朝上的，撕化妆棉要向下撕；其它的毛孔是朝下的，所以要向上撕）用鼻膜纸的话 撕下来还是一个鼻子的模型，模型哟，哈哈。9.揭完鼻膜纸后你会看见上面有一粒粒挺拔的黄头和细毛！！！ 10.完后要用洗面奶洗脸，去过黑头的地方会觉得滑滑滴 。11.在刚刚受过摧残得毛孔处赶可以用剩余的蛋清再敷一下毛孔处，5分钟后洗去12.用双手抚摸你的脸，感受它的光滑吧。——————————————————文中提到的鼻膜纸如下，一包100片才几块钱。我还试过蚕丝纸，是不是蚕丝不知道，但是真是薄如禅翼，但是用在鼻子上效果不是非常好，可能我鼻子上黑头比较大颗粒，太薄的纸吸附的蛋清少粘附力不够强大。鼻子黑头不是非常明显的可以使用这个。淘宝里形状很多供君选择，我买的圆形，用在脸颊上，效果赞。总结，两种纸可以搭配使用。 我觉得此方法目前来看唯一缺点就是味道比较腥。你们也可以补充下解决方法。然后引用一下豆瓣上一个回答，比我的要详细。作者Joleisa
皮肤是人最大的器官 很复杂 要讲清楚机理比较难 最简单的保养方法就是饮食 运动方面去改善 多喝水多出汗 少吃辛辣 保湿防晒 日常洗护就行
很简单 注意清洁 注意补水 不要熬夜
按传统而普遍的观点，认为黑头是毛孔中的油脂未能得到及时清除，顶部接触空气被氧化而发黑，然后再混合了灰尘等污垢发黑。故此认为清洁是去黑头最重要的方法。但我在2012年经过对黑头结构的观察，发现黑头与油脂氧化没有关系，黑头之所以发黑，是因为毛孔中有数根甚至一二十根毳毛，靠近顶部的区域是黑色的，多根毛聚在一起颜色就发黑。这个发现被齐显龙老师和他的朋友证实，经确认属于小棘毛雍症。白头与黑头的结构基本相同，只是里面只有一根毳毛（毛头是露出来的，不象黑头完全被角质囊封闭），或者没有毳毛，所以不发黑。暂时还不清楚白头是否会变化为黑头，但两者的处理方法相同并且同样有效。从黑头的生长情况与结构来看，我推测黑头与下列情况可能相关：1、 油脂分泌过多。混合性皮肤，黑头只发生在皮脂腺丰富的T区，而且夏天黑头更明显，冬天则要“安静”得多，而夏天油脂分泌更多。而且黑头的结构上，角质囊中含有大量的油脂。2、可能有外部诱发因素，如真菌、毛囊虫等。这些因素一方面分解人体油脂，刺激皮肤产生更多油脂，另一方面引发机体的防御反应，黑头也许是机体的防御反应之一：它形成一个栓，将毛孔封住，防止外来不良因素的侵袭。当然，这只属于猜测。毳毛的过多生长可能是生理反应。正常情况下，一个毛孔中只有一根或者二根毛，但黑头中多达一二十根。这些毛要么是受某种因素侵袭无法成功长出而死亡，要么是希望多些力量撑开毛孔——毛孔本来是必须要畅通的，但现在堵塞了，一根毳毛无法将其撑开，所以生出多根（请注意前面的照片，黑头的毛都窝在里面，白头的毛都露了出来）。这说明保持毛孔的畅通很重要。这些发现的意义是：单纯使用清洁类产品无法去除黑头。黑头的长度达数毫米，任何清洁产品都只能在顶部“挠痒痒”，使用果酸、水杨酸类，也只能作用于其最外端5%~10%而已。根据对黑头的观察及机理的假设，我提出了去黑头四步曲，实践下来安全并且对大部分人效果甚佳：? 1、拔除：可使用精密镊子将顽固的黑头拔出，对皮肤没有损伤。由于黑头可能长达3~5毫米，不可能有某种清洁用品或护肤品可以清洗毳毛，所以只能采用机械方法拔除。? 2、清洁：①平日：每天使用具有良好清洁力的洁面乳，非敏感性肌肤可以用魔芋棉或者轻柔的乳胶海绵作为清洁工具，打出细腻的泡沫后再轻轻按摩清洗，有助于去除表面即将脱落的黑头，让皮肤会变得更光滑。②每周用足够细的珍珠粉加上清水搓洗黑头部位，可以立即改善黑头和油光现象。下图是过程：? 使用珍珠粉清洁的效果是立即可见的，通过皮肤镜监测照片显示了对凸起的黑头、以及油光的改善：3、控油：减少油脂分泌可以减缓黑头产生的速度，常用的有维生素B6、知母根提取物、金缕梅提取物等，我则调配了曼灵精华来控油。4、消除外部可能的诱发因素：暂时不清楚微生物和毛囊虫在黑头的发生过程中产生了怎样的作用，还仅是一种怀疑，事实上真菌、毛囊虫与油脂分泌过多的问题有关系，而黑头多发者又常常有痘痘等问题，所以使用硫磺皂、曼灵精华等护理黑头部位，有一定的改善作用，但是机理上还需要研究。毳毛去除后，只要保持上述做法，黑头不太容易复发，但是仍然会有角质囊产生，原因可能与缺水、衰老、缺乏维生素C、维生素A有关系。黑头的成因还是未解的谜，我的观察和实践只是第一步，目前可以达到较好的改善效果，但还难言根除。希望通过研究可以尽早解开谜底。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。卸装油去黑头效果不错，因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。
vczh说他的鼻头出油严重，也懒得管，后来油把黑头溶解了，效果胜过一切黑头导出液
亲测有效的方法1：珍珠粉（先用超强控油的洗面奶洗完脸，脸上涩涩的感觉才对，不行用香皂，然后用珍珠粉按摩，不仅黑头，毛孔粗大也有改善）2：洗脸面扑（饼型那种如下图，不是搓泡泡的，再次洗掉珍珠粉，用面扑轻轻反复一个方向擦拭有油栓粉刺的部位，会掉很多脏东西，一般在鼻翼两侧，T字区，下巴，嘴边比较多脏）3：洗完脸一定要及时拍爽肤水（众所周知脸上出油太多才会形成油栓，面部出油是因为皮肤缺水，身体才会大量分泌油脂保护皮层水分，所以什么时候都不要让自己的脸有干干的感觉，补水及时的话就不会出油，那么从根源上解决了油栓）坚持十天告别黑头油栓~
冰寒这个人在微博骗完又来知乎骗了？
最近严重怀疑是反式脂肪的原因…氢化植物油在人体很难代谢掉。饼干蛋糕面包什么的里面含量很高。纯业余，只是一个暑假没有吃这些东西觉得黑头有减轻…也很有可能是其他原因。我再观察观察
其实怎么去除，都是物理性的。我今年22岁，我记得我初中的时候整的就是个大油田，满脸痘痘，鼻子上黑头满满，主要是因为饮食上的不注意，作息的不好，洗脸也不干净，这种状况一直持续到我大一，（高一的时候还爆发了扁平疣，可吓人了）大学了有时间了，我就开始注意起自己的皮肤，其实好的作息，还有清淡的食物，蔬菜瓜果，能帮你内在的调理你的油脂分泌。情况也会有好转，由内而外的调整自己，不要吃膨化食品，不要吃腥辣刺激的食物，过了晚上7点停止食物好么？饿了喝水喝奶好么？没有夜宵跟烧烤了好了，爆米花跟它说88好么？含酒精的化妆水少用可以么，不要去刺激了~~清洁要做干净，保湿死重要的好么，面膜敷起来OK么？久而久之~~~都会好起来的，要坚持。我这个人很相信中医，要不去把个脉吧，喝喝中药，挺有帮助的。再不行去医院皮肤科，有激素的药你就拒绝~（你可以问医生这药有激素么）一切都会好的~--------------更新-----------------有一丢丢红血丝〒_〒
脂酸和黑头的根源还是因为皮肤皮脂腺分泌过于旺盛，目前研究导致皮脂分泌过多的因素很多啦，比如雄激素水平，甜食，吸烟，咖啡因，细菌繁殖炎症刺激啦…但是要减少皮肤油脂分泌最有效的办法只有一个，口服维A酸，鉴于这个药物是处方药我不方便展开。我亲身体验这个药物的作用确实很强大，鼻尖上再怎么仔细看也看不到白头黑头，被脂栓撑大的毛孔会渐渐变小，皮肤变细腻。如果有痘痘的话也会一颗不剩地消失。即使3天不洗脸不洗头也不会脏，如果身上有体味的话也会减轻很多。30多度的桑拿天，脸上只出汗不出油，一擦干净又是清清爽爽的感觉。简直太爽！至于维A酸的副作用，跟用药方案有很大关系。方案合适的话，既能抑制皮肤油脂分泌，又能将副作用控制在一个可接受的范围。
的回答之后 先是买了镊子 但只能拔鼻翼两侧长出来的较长的黑头对于鼻子上面的起不了什么作用 然后使用了珍珠粉 每次洗脸的时候都会蘸一点放在鼻子上搓 可以搓出白条 黑头的确改善好多 给男朋友那惨不忍睹的鼻子搓在搓的时候就能改觉得到手指下有东西被带出来了 一粒一粒的 很大颗 很轻松就出来了所以我觉得情况严重的 无论是不是黑头 鼻子上长脏东西的 都可以搓镊子已停用约二十天 已没有较长的黑头长出 事实证明使用了镊子+珍珠粉之后黑头可以得到有效控制现在已使用珍珠粉一月 ——————————————————————从学校回家时，黑头已消灭回家后便没有再使用珍珠粉一个半月后，鼻子两翼有零星黑头出现没有理会，据观察，应该不会再蔓延了
使用洁面仪
高端的走激光嫩肤亲民版走卸妆油+BHA+运动。
上面靠前的答案除了互喷，装逼没有任何意义。个人经验：要想皮肤好，除了休息好，就是靠运动，我高中时候面部也是惨不忍睹，连续跑了一年的长跑，什么问题都解决了。
细数我们平常遇到的皮肤问题，最恼人的就是鼻子上那些密密麻麻一点一点的小黑头了，今天我们就来扒一扒怎么干掉这些小东西。
我们的皮肤正常情况下都会分泌油脂，在我们脸上的T区，油脂分泌都会比较旺盛，异常旺盛的人这个区域的毛孔都会比较粗，这些地方毛孔深处的油脂得不到彻底清洗，久而久之就会形成脱落的角质冒出毛孔，也就是白头，就是浮在鼻子上那些白点点，这些角质经过氧化之后就会变成黑头，没有冒出来的角质在皮肤表层下面形成栓状物聚集就变成了闭口（比如下巴上那些密集的小点），严重的发炎了形成粉刺。简而言之就是你日常的清洁力度已经赶不上这些区域的快速新陈代谢，就会有脏东西聚集，所以最简单的解决办法，就是定期做一些力度大的清洁，最好就是一周用一到两次清洁型的泥土面膜，油皮敷全脸，混合型敷局部，根据自己的肤质选择。其中比较出名的就是契尔氏白泥啦，学生党可以选择性价比较高的悦诗风吟火山岩泥面膜（我用过的不多，大家自行种草吧），可以在洗澡之后使用，或者之前用化妆水敷五分钟脸，这样角质在泡水被软化之后更好去除，还不会伤害皮肤表面健康的角质。不要太频繁的去角质，角质是保护我们皮肤健康的正常成分，可以更好地锁住水分，不要觉得去了角质就换了层皮，即使有，肯定也会有各种红血丝和脱皮现象。
回答一些比较常见的问题，鼻贴和粉刺针不是不能用，一个月一两次差不多了，鼻贴使用得当是可以带走很多黑头和白头，但是也能带走很多健康的角质，使鼻子泛红，毛孔粗大，粉刺针一定要记得消毒，消毒，消毒，等到有炎症就晚了。这些从手法上也看得出来实在是力度太大，记住常清洁就不需要这些工具啦。还有在我们脸上的三角区，即使长痘痘红得不能见人也一定不要随便挤，前阵子出名的挤了痘痘得了败血症的女孩大家可以自行百度。
另外还有比较需要分寸的手段，就是平常可以用果酸和水杨酸参与护肤步骤，酸类产品可以溶解皮肤表面和毛孔深处的角质，但是再用之前一定要先测试一下自己能不能用，皮肤敏感容易泛红的就不要考虑了，先修复吧。
黑头粉刺永远都除不完的，不要希望一劳永逸，一定要长期坚持，特别是毛孔本身比较粗糙的童鞋，做完清洁还要记得正常的护肤步骤，化妆水补水，乳霜保湿不要忘记啦。 原文刊载在“果酱爱美妆”，感兴趣的可以移步微信，有更多文章哟！}